<p class="ql-block"> 5月25日作為我國的心理健康日，取自5.25的諧音“我愛我”， 此節(jié)日的核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。</p> <p class="ql-block"> 為創(chuàng)建和諧校園文化、營造健康心理環(huán)境，引導(dǎo)我校學生樹立自尊、自信、理性平和、陽光積極的健康心態(tài)，我校于5月20日——5月25日，開展了“擁抱自信 我最閃亮——友誼小學第四屆'5.25'我愛我”心理健康節(jié)”系列主題活動。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">制定方案 啟動活動</b></p> <p class="ql-block"> 本屆心理健康節(jié)的<span style="font-size:18px;">啟動儀式由政教處于世紅主任主持，全體班主任及心理教師參加，</span> 郭宏飛副校長指出本次心理健康節(jié)將圍繞“擁抱自信 我最閃亮”這一主題開展豐富多彩的心理健康教育活動，使我校學生在友誼的溫暖懷抱中陽光成長！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">自信相伴 揚帆起航</b></p> <p class="ql-block"> 自信是石，擦出夢想之火；自信是火，照亮成功之路；自信是路，通往理想之門。圍繞本次心理節(jié)主題，我們統(tǒng)一推送了心理健康教育主題班會課內(nèi)容，由班主任帶領(lǐng)各班學生共同學習。</p><p class="ql-block"> 通過本次主題班會， 孩子們學習了有關(guān)自信的知識；了解了擁有自信心的重要性；明白了要正確認識自我、接納自我、樹立自信心，不斷強大心理建設(shè)，做最好的自己。希望未來他們能以自信為翅，飛向更廣闊的天空！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">綻放自信 守護童心</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">你笑起來真好看</b></p> <p class="ql-block"> 微笑是心與心的溝通</p><p class="ql-block"> 是人類最美的表情</p><p class="ql-block"> 是世上最動聽的語言</p><p class="ql-block"> 是面對生活最好的樣子……</p><p class="ql-block"> 歡快的音樂，舒展的笑顏，靈活的身姿，和著節(jié)拍快樂的律動……我校兼職心理教師張小琴陪孩子們跳起了《你笑起來真好看》。操場上猶如一個個音符在跳躍，一張張笑臉洋溢著燦爛的笑容，一朵朵舞動的花兒在盡情綻放……希望同學們都做生活中的有心人，善于捕捉微笑，善于釋放微笑，讓微笑溫暖著你和我。 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">勇氣大爆發(fā)</b></p> <p class="ql-block"> 每一個孩子都是一顆蓄滿能量的種子，只是花期不同，綻放的時間也各不一樣，時光不語，我們可以做的就是靜待花開。</p><p class="ql-block"> 我校兼職心理教師陳甜蕊帶領(lǐng)們同學利用課間操時間，練起了《勇氣大爆發(fā)》課桌舞。此次團輔活動，目的是讓音樂與快樂充滿孩子們的整個童年，愿孩子們有堅強的內(nèi)心和堅持不懈的勇氣，一路春暖花開，勇氣大爆發(fā)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">自信快樂 有你有我</b></p> <p class="ql-block"> 為樹立學生們的自信心，加強自我認同感，讓孩子們以樂觀的心態(tài)、自信的精神面貌面對困難、戰(zhàn)勝困難，促進其身心健康發(fā)展。我們開展了以“擁抱自信 我最閃亮”為主題的制作手抄報活動，同學們自主搜集資料、整理資料，最后形成一份份精美的手抄報。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">發(fā)掘優(yōu)點 閃亮自信</b></p> <p class="ql-block"> 自信心是孩子成長道路上的基石，是生活中不可或缺的勇氣，是人成材必不可少的條件。培養(yǎng)自信心，這對孩子來說將是一筆巨大的財富，對孩子們的發(fā)展非常重要。 </p><p class="ql-block"> 心理節(jié)上，我校兼職心理教師秦里圓給同學們帶來了一場主題為《我的閃光帽》的心理健康教育講座。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 秦老師通過“猜猜他是誰”、“寫寫閃光卡”、“傳帽說優(yōu)點”、“我最欣賞你”、“手勢操”等環(huán)節(jié)，幫助同學們發(fā)現(xiàn)自己以及其他同學的優(yōu)點，進而提高自我認知，增強自信心，促進同學間的人際關(guān)系。</p> <p class="ql-block"> 通過本次分享交流，孩子們能夠認識到自己的閃光點，了解自己的優(yōu)點和特長，這對提高孩子們的自信心和自尊心非常有幫助。同時，孩子們在發(fā)現(xiàn)自己的閃光點的過程中，也能夠?qū)W會關(guān)注他人的優(yōu)點和特長，培養(yǎng)自己積極向上的心態(tài)和樂觀的生活態(tài)度。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">心花綻放 自信笑臉</b></p> <p class="ql-block"> 從來不缺少伙伴</p><p class="ql-block"> 校園里三三兩兩</p><p class="ql-block"> 或相互學習、或游戲、或互訴</p><p class="ql-block"> 有朋友的陪伴</p><p class="ql-block"> 你們笑得很開懷</p><p class="ql-block"> 學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">自我探索 我更自信</b></p> <p class="ql-block"> 經(jīng)常關(guān)注自己的優(yōu)點和成就。</p><p class="ql-block"> 你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越?jīng)]信心。這不是滅自己的威風嗎？你必須長自己的志氣。你總會有許多優(yōu)點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。對著這張紙條，經(jīng)常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優(yōu)點，并告訴自己曾經(jīng)有過什么成就。這叫做自信的“蔓延效應(yīng)”這一效應(yīng)對提升自己的自信效果很好，有利于提高從事這項活動的成功率。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">畫筆繪心 秀出自我</b></p> <p class="ql-block"> 孩子們用畫筆描繪出自己的樣子，不僅僅是外貌特征，更重要的是通過色彩和形象展現(xiàn)自己的性格、興趣和情感。在這個過程中，孩子們深入思考了如何定義自己，以及如何向他人展示真實的自我。</p><p class="ql-block"> 大膽自信，創(chuàng)意無限，我們?yōu)槊恳粋€閃閃發(fā)光的“你”點贊！</p> <p class="ql-block"> 心理健康節(jié)的一系列活動只是一個契機，提醒我們要時刻關(guān)注孩子們的心理發(fā)展，指引我們對孩子們的陪伴、關(guān)愛、呵護要一直滲透在平時生活的點滴中。</p><p class="ql-block"> 守護友誼學子的健康成長，我們?nèi)w友誼人一直在努力！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">友誼小學 心靈驛站</b></p> <p class="ql-block"> 我校已重新擴建的心理咨詢室，給師生及家長提供了更舒適、放松的活動場地。心理咨詢室位于學校辦公樓五樓，是一處面積約為60多平方米的溫馨僻靜的“心靈驛站”。心理咨詢室設(shè)備齊全，設(shè)有辦公區(qū)、心理接待室、舒心屋（心理沙盤區(qū)、音樂放松區(qū)、談話區(qū)）、宣泄吧等，每周有固定的開放時間，這里將更好地為我校師生及家長提供人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)服務(wù)。</p> <p class="ql-block"> 大家如果遇到心理方面的問題或困惑需要幫助，友誼小學心靈驛站歡迎大家的到來。友誼小學“心靈驛站” 到訪及預(yù)約說明：</p><p class="ql-block"> 1、預(yù)約咨詢請?zhí)崆暗健靶撵`驛站”填表或微信預(yù)約。</p><p class="ql-block"> 2、請按照預(yù)約時間準時到達，如需更換時間請?zhí)崆案嬷睦砝蠋煛?lt;/p><p class="ql-block"> 3、預(yù)約方式：</p> <p class="ql-block">總 編：崔曉飛</p><p class="ql-block">監(jiān) 制：郭宏飛</p><p class="ql-block">策 劃：于世紅 呂 慧 張小琴 </p><p class="ql-block"> 陳甜蕊 秦里圓</p><p class="ql-block">文字編輯：呂 慧</p><p class="ql-block">照片拍攝：各班班主任</p><p class="ql-block">負責部門：政教處</p>