山東聿祥媽 <p class="ql-block">感恩日志第273篇。2024年5月28日甲辰龍年四月二十一,星期二,晴。</p><p class="ql-block">聿祥媽用137累積法系統(tǒng)讀經(jīng)典,挑戰(zhàn)完成百遍的有《孝經(jīng)》、《大學》。</p><p class="ql-block">挑戰(zhàn)老子百遍,第200遍。</p><p class="ql-block">父母規(guī)通讀100遍。</p><p class="ql-block">感恩詞通讀100遍。</p><p class="ql-block">黃帝內(nèi)經(jīng)-靈樞通讀21遍,素問通讀7遍。</p><p class="ql-block">易經(jīng)通讀21遍。</p><p class="ql-block">論語通讀28遍。</p><p class="ql-block">今日讀的經(jīng)典有:中庸通讀124遍。</p><p class="ql-block">論語:里仁第四81遍,公冶長第五70遍。雍也第六35遍。</p><p class="ql-block">易經(jīng)系辭下傳:73遍,說卦傳61遍。</p><p class="ql-block">黃帝內(nèi)經(jīng)-素問:三部九候論篇第二十:7遍。</p><p class="ql-block">心經(jīng):92遍。</p><p class="ql-block">不管做什么不要急于回報,因為播種和收獲不在同一個季節(jié),中間隔著的那段時間,叫“堅持”!???</p><p class="ql-block">“我們終其一生,都在尋找兩樣東西,一個是價值感,另一個是歸屬感。價值感來自于被肯定,而歸屬感源于被愛?!?lt;/p> <p class="ql-block">今天我入職了韻達快遞的收快件崗位。自從20號離職以后,也許是自己的內(nèi)心還不夠平靜吧,感覺自己的心很不定,因為沒有工作,不知道自己第2天需要做什么。終于在離職7天以后,我又重新入職了一份新的工作,嗯,就像老師講的,允許自己一開始做的不那么完美,慢慢的一點一點的來,不糾結(jié),任何事情都是從開始的做起來,一點一點慢慢完善,一點一點的比第1天進步一點點,一定會越來越好的。</p> <p class="ql-block">用人情做出來的朋友只是暫時的,用人格吸引來的朋友才是長久的,所以,豐富自己,比取悅他人更有力量。種下梧桐樹,引得蝴蝶來。你若盛開,蝴蝶自來!你若精彩,天自安排。</p><p class="ql-block">你若想得到世上最好的東西,先得讓世界看到最好的自己。</p> <p class="ql-block">心亂則?百病生,心靜則萬病息。真正勞累的,不是來自于身體的勞累,而是來自于內(nèi)心?的糾結(jié)、焦慮和恐懼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《黃帝內(nèi)經(jīng)》日:恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安?從來。人安靜下?來,可以減?少很多不必要?的消耗,特別是“氣”的消耗,可以?給身體“節(jié)能”,起到預?防疾病、益壽延年的作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">擠出時間讓自己內(nèi)心平靜?的坐下來,去靜坐,去冥想。隨著年歲日增,逐漸意識?到“靜以養(yǎng)身”的重要?性。當靜心下?來,內(nèi)心不再?躁動不安,靜心做一件事,事情就容易順利?完成。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">百病必先治其本,后治其標。</p><p class="ql-block">身如逆流船,心比鐵石堅。</p><p class="ql-block">望父全兒志,至死不怕難。</p> <p class="ql-block">2024年5月28日在yy課堂聽藏貓老師講易經(jīng)萃卦智慧早課學習育兒宜家收獲:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、有一些疾病是會遺傳的,飲食習慣,生活習慣,習慣決定著身體狀況是怎樣的?好的習慣一形成身體內(nèi)在的習慣也就形成了??梢哉f遺傳了習慣,早點做防護,早一點改變,你的習慣和父輩的就有所不同了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、先有意識,老年癡呆是會遺傳的。經(jīng)常梳頭,捏耳朵,保障頭部供血充足,先有預防,改變習慣,少生氣,就遺傳的比率少了。有生之年遇到《易經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》的人是有福的,能讓我們明白。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、兒時的記憶影響我們一生,聽到了這一句話,會想到曾經(jīng)被傷害過。由經(jīng)驗腦補出這些經(jīng)歷。人來到這個世界上,不是他笑笑你,你笑笑他就這樣過去了嗎?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、大家時間都很寶貴,都很忙,沒有時間去笑話任何一個人,活在別人的嘴巴里。出丑出一兩次就覺得沒關(guān)系,沒有真正喜歡的東西,這一輩子就會過得特別的累。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5、為什么總是害怕發(fā)言了就會怎么樣怎么樣,因為曾經(jīng)的經(jīng)歷認為是這樣的,其實他不開心,說我兩句又能怎么樣呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6、給自己增加一點松弛感,不是所有的事情,所有的人,你都能夠遇到雙向奔赴。遇到了是你的幸運。沒有遇到,他不來你可以去呀!六三就是這樣的,給我們這種啟示</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7、六三是內(nèi)卦最上面的一個爻,往無咎,小吝。六三陰爻,代表著柔順,上面是陽,陰呈陽。在這個位置上感覺高,不是的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8、平臺需要每一個人,你是你此生最好。學習我們只是知道了一點點,冰山一角還不到。用自己的時間去見證別人的成長,一點都不好玩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">9、如果不是孩子有問題,媽媽是不會來學習的。做指導老師可以經(jīng)歷不同的事,不同的人。具體能學到什么,說不出來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10、見眾生方能見自己。遇到了各種各樣的人,各種各樣的問題,思維不斷的發(fā)生碰撞,會更加接近你所想要的答案。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11、老師的今天是因為讀經(jīng)典和做指導老師成就的。做什么事情不得自己去做嗎?做事情能夠提升人的能力。能力是等不出來的。學到的東西用出去才是你的東西。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">12、能力都是做出來的,沒有做事兒就沒有能力的提升。所有能力的提升都離不開,做事情離不開的。內(nèi)卦最上面的一個爻,三多兇。陽位放陰爻</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">13、還有九天高考,高考后就成為一個社會人了,離開爸爸媽媽的庇護。自己獨自去承擔。三爻往外走,陰呈陽,陽呈剛。巽卦的根,卦中卦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">14、巽為風,無孔不入的。很低調(diào),很順從,三爻四爻五爻構(gòu)成了巽卦。他去做的這件事情,你盡本分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">15、和不同的人交流,你有可能成為高人。我們的課程接地氣,育兒是專業(yè)的。5年前遇到了我們,你就會不一樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">16、爸爸告訴孩子,等你長大了,參加工作了,每個月請一個比你厲害的人吃飯。和不同的人交流就會有不同的感受,陌生人。慢慢的這個孩子的思路就拓寬了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">17、六三爻就是這樣的,你不來我過去,你不請我,我請你。也可以理解為商機,更加快速的找到適合他自己的事情。這些人也比較容易說話,可以給他講故事,做哪些事情,避開了哪些坑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">18、小吝,往無咎。不斷的去嘗試接觸那些厲害的人,聽別人的故事,思考自己的人生。多向老師學習,顛覆了我們的三觀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">19、高人和貴人給到的東西都是值得的,做指導老師也是這樣的,在線上也是如此,不要害怕,求助。六三爻,給到每個人的力量</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20、山不過來我過去,多交流,多進行思想碰撞,認知就會拓寬。人就是這樣,人家笑笑你,你笑笑人家。當時會很難受,過了幾天之后啥事沒有。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">21、《易經(jīng)》是很好玩的,很有意思的。那些說讀不懂的,是因為沒有去讀。????,今天的早課您受益了嗎?</p> <p class="ql-block">20240528柏鈞媽易經(jīng)早課萃卦六三爻--親近明師(習慣,經(jīng)歷,成長).mp3</p> <p class="ql-block">觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空,度一切苦厄。舍利子,色不異空,空不異色,色即是空,空即是色,受想行識,亦復如是。</p><p class="ql-block">舍利子,是諸法空相,不生不滅,不垢不凈,不增不減。是故空中無色,無受想行識,無眼耳鼻舌身意,無色聲香味觸法,無眼界乃至無意識界。無無明,亦無無明盡,乃至無老死,亦無老死盡。無苦集滅道,無智亦無得。以無所得故,菩提薩埵,依般若波羅蜜多故,心無掛礙,無掛礙故,無有恐怖,遠離顛倒夢想,究竟涅槃。</p><p class="ql-block">三世諸佛,依般若波羅蜜多故,得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多,是大神咒,是大明咒,是無上咒,是無等等咒,能除一切苦,真實不虛。</p> <p class="ql-block">老子智慧-不言之教</p><p class="ql-block">是以圣人處無為之事,行不言之教;萬物作焉而不辭,生而不有,為而不恃,功成而弗居。</p><p class="ql-block">----《老子》第二章</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大概意思是:那些圣人,一直是用“無為”的方式做事,用“不言”的方式來教導。圣人像天道一樣,讓萬物自己運作而不打擾,生出萬物而不占有他們,幫助萬物而不主宰他們,等到最后功德圓滿,他也不認為這里有自己的功勞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">咱們先簡單講講“無為之事”。有人說“無為”,就是什么都別做。這么理解不對,因為什么都不做,也是一種做!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真正的無為,是順著因緣走,不是你在造作,而是事情自然發(fā)生,就像春天來了,花兒自己開放。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好比你餓了就要吃飯,困了要睡覺,這是無為,但你一直想著吃山珍海味,睡奢靡酒店,這就變成了造作了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">還不理解無為不要緊,今天重點想介紹的是“不言之教”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不言之教,就是“不言”的教導。不用語言,也不用文字,自然而然給別人啟發(fā),這才是最好的教育方式。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">字面意思好理解,但如何才能做到“不言之教”,是不是我們這些凡夫俗子不可能做到?先講幾個故事</p><p class="ql-block">故事一:旺財大哥是名大車司機,行空師傅行走期間翻越秦嶺途中遇到了他。剛好他也是一個人徒步,于是他們結(jié)伴而行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">翻過秦嶺以后,行空師傅看見他從背包里拿出一大包垃圾丟到山下的垃圾桶,有塑料袋,還有空飲料罐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">行空師傅問:“山上也有垃圾桶,你怎么不丟那里?”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">旺財大哥說:“山上的垃圾清理起來很麻煩,也很少有人清理,我自己別給他們添麻煩就好?!?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從那以后,行空師傅行走路上很注意不亂丟垃圾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">故事二:行走期間,經(jīng)常偶爾過來陪行空師傅行走的朋友說不要浪費糧食。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一次吃飯的時候,有個朋友覺得肚子不餓,面條吃了一半實在吃不下去了。行空師傅嚴肅地說:你這樣不對,太浪費,開始應該別要這么多啊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同行的小林姐做了一件事情,讓大家現(xiàn)在還記憶深刻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她端過來那半碗面開始吃起來,一邊吃一邊看著我們,笑了笑說:“我飯量大?!弊阅且院?,同行的人,再也沒有人剩下飯菜了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">旺財大哥并沒有對行空師傅提任何建議,小林姐也沒有批評任何人,但周圍的人都被教育了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看上去不言之教,并不難吧。看別人容易,落實到自己身上,就不那么容易了。人們習慣于用語言解決問題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我家小孩就是不肯看書,怎么辦?”專家說:“你女兒不喜歡看書,這都是你們夫婦教的!”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“不是啊,我每個星期都提醒她多看書多看書!”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“你再講一百遍也沒有用的!你看看你們自己,平時有空就打麻將,不打麻將就玩手機,一年到頭也看不了兩本書!這些都是在對女兒的教育?。 迸笥崖犃撕芎诡?。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們每天說話是有限的,更多的時候是不說話的時候,而不說話也是一種表達。跟子女說話是教育,不跟子女說話也是教育。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">說到教育子女,《世說新語-德行篇》中有一段:謝公夫人教兒,問太傅:“那得初不見君教兒?”答曰:“我常自教兒?!?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">謝公是指謝安,謝安很有才華,還是著名的政治家。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他老婆經(jīng)常在家教導兒子,有一天就問謝安,“老公啊,怎么從來不見你教育兒子呢?”謝安說:“我一直都在用自己的言行來教導他。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">咱們學習《老子》,目的不是要掌握這些知識,知識多了,反而容易成為炫耀的資本,讓人變得傲慢自大。學習《老子》是為了指導我們生活中的行為,修正行為,這就是修行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有人把修行想得很神圣,總以為打坐念經(jīng)煉丹閉關(guān)才是修行。那些當然是修行,但更重要的是在日常生活中修行。</p><p class="ql-block">這是佛陀說的,佛陀說:一切法,皆是佛法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">佛陀還說:無法相,亦無非法相。你對子女的說教,是在教育他們,你不說教的時候,也在教育他們。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你的一切行為,都在教育子女;你打坐時是在修行,不打坐時也在修行,你的所有行為,都是在修行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不要關(guān)注修行的形式,也不要不關(guān)注修行的形式........</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">提到佛陀,咱們接著講佛陀的不言之教。我們再來看個故事:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有一天,佛陀在某個大園子里給一千多個僧人聚會,到了吃飯的時候,佛陀穿好衣服拿好缽,跟其他僧人一起去城里要飯,要了不少吃的,又回到園子里,把飯吃了,把缽洗了,又洗了腳,開始打坐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這時,佛陀的弟子須菩提忽然意識到了什么,趕緊跪下對佛陀說:世尊啊,您太了不起了,真罕見,原來你一直在用行為教育我們啊 ........ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">佛陀此時很欣慰的說:須菩提,有你懂我,真好......</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這個故事就是《金剛經(jīng)》的故事開頭,原文是這樣的:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如是我聞。一時佛在舍衛(wèi)國。祗樹給孤獨園。與大比丘眾。千二百五十人俱。爾時世尊。食時。著衣持缽。入舍衛(wèi)大城乞食。于其城中。次第乞已。還至本處。飯食訖。收衣缽。洗足已。敷座而坐。</p><p class="ql-block">時長老須菩提。在大眾中。即從座起。偏袒右肩。右膝著地。合掌恭敬。而白佛言。希有世尊。如來善護念諸菩薩。善付囑諸菩薩....... 佛言:善哉善哉.......</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">佛陀成佛后,有了無數(shù)弟子,還自己去要飯,自己洗缽,安住當下,也不擺老大的架子,這一做就是四十九年!其他人沒有注意,只有須菩提意識到:這就是不言之教!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看上去“不言之教”不太難吧?但老子在四十三章中說:不言之教,無為之益,天下希及之。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">意思是不言之教,無為之益,普天之下很少能達到。為什么會這樣?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真正的不言之教,還要結(jié)合無為之事來看。你想要教導別人,已經(jīng)不是“無為之事”了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">假設(shè)你學習了今天的文章,想讓女兒喜歡上閱讀,于是每天拿本書強迫自己看,同時悄悄觀察女兒有沒有受到影響。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">過了兩個星期,發(fā)現(xiàn)女兒沒啥變化,自己也很痛苦,還覺得浪費了很多時間,心里開始想:“不管用??!這個“不言之教”根本就不起作用!”你這根本不是不言之教,而是在造作!真正的不言之教,不是不言,而是不教!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老子在第53章講:我無為而民自化,我好靜而民自正,我無事而民自富,我無欲而民自樸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我自己喜歡安靜,人們自然不會鬧騰,我自己清凈寡欲,人們自然會敦厚純樸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些都不是教出來的,但效果比教出來還要好。有三個詞可以放在一起思考的:不言之教、向內(nèi)求、做自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你想教導別人,首先你要放下教導別人的意圖;接下來,向內(nèi)求,你自己按照想要的樣子去做,把自己做好;最后你會發(fā)現(xiàn),別人也成了那個樣子。這就是不言之教,也是不教而教。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看老子倡導的理念出來了:無為而為,不教而教!</p> <p class="ql-block">讓學習成為一種習慣,讓成長永不止步,讓我們在學習成長的路上,不懈怠,不放棄,不忘初心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【411夫妻恩愛法則】:多擁抱愛撫,多溫柔聆聽,多贊美鼓勵,多信任放飛,少挑剔指責,不賭氣任性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【411育兒法則】:多關(guān)心、多聆聽、多贊嘆、多幫扶、少責備、不抱怨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【家和原則】:閉惡口,開善眼??;心善,語善,行為善;微笑,微笑,再笑;閉嘴,閉嘴,再閉嘴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩天地,感恩圣賢。感恩父母的養(yǎng)育,感恩夫君的付出,感恩孩子的陪伴,感恩老師的引領(lǐng)和幫扶,愿父母和家人平安健康。</p>