<p class="ql-block">文字制作：李欣，攝影：米相來、邢洪文、彭存瑞、李欣。</p> <p class="ql-block">2024年5月25日至26日，沂南縣老干部活動中心門球場地和訓練大廳內(nèi)一派熱鬧景象，熱愛太極健身的中老年朋友們歡聚一堂，他們是來參加沂南縣全民健身月啟動儀式暨第十四屆全民健身運動會開幕式全國老年人太極拳健身大聯(lián)動（沂南分會場）暨“莊錦記杯”老年人太極拳（劍）比賽活動的。</p> <p class="ql-block">太極劍舞如龍游，太極拳起似水流。</p><p class="ql-block">劍光閃爍映日月，拳影飄忽似云浮。</p><p class="ql-block">柔中帶剛顯真意，陰陽相濟韻無窮。</p><p class="ql-block">行云流水般自然，神奇奧妙在其中。</p><p class="ql-block">劍隨身動如風起，拳隨心轉(zhuǎn)似波涌。</p><p class="ql-block">一招一式皆精妙，氣定神閑展神功。</p><p class="ql-block">太極精髓深似海，劍拳合璧映蒼穹。</p><p class="ql-block">觀者無不心馳往，贊嘆不已意難窮。</p> <p class="ql-block">在這溫度剛好，時機正巧的日子里，太極劍太極拳的盛會如同一幅絢麗的畫卷，緩緩展開。成功的背后，是徐懷良主任及其諸位教練員，社會體育輔導員如春風化雨般的領(lǐng)導和十幾年如一日的辛勤帶教，與各單位、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各村落的和諧共鳴，共同繪就了這一幅詩意盎然的畫面。</p><p class="ql-block">在這里，我們看到了太極的和諧與平衡，也看到了人與人之間的團結(jié)與協(xié)作。這不僅僅是一場武術(shù)比賽，更是一次心靈的交流和文化的傳承。</p> <p class="ql-block">那些為本次大賽播音的、舉牌的、打分的、記分的、頒獎拿獎牌的、維護場地指揮行動的，攝影的錄像的等等等等的工作人員，全部都是業(yè)余的，公益的。他們的付出，我們在面上是看得見感受得到的。但這次太極劍太極拳盛會的成功，是數(shù)十年，在徐懷良主任帶領(lǐng)帶教之下，由他培訓了社會體育輔導員和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)培訓骨干人員以后 ，這樣一帶十，十傳百的傳承才有了這近七百多人參加的盛會。</p><p class="ql-block">憶往昔，像劉霞，薛慶廣，趙連海等等為代表的社會體育輔導員，在即要兼顧家庭，又要不忘工作的前提下，多少個日日夜夜，勤學苦練掌握了太極拳與太極劍的精髓。可是，當他們開始到各個鄉(xiāng)鎮(zhèn)站點傳授太極拳與太極劍時，卻遇到了一個復雜的心理難題。</p><p class="ql-block">他們擔心自己教的難度太高，學員們難以掌握。畢竟，太極拳與太極劍并非一朝一夕就能學會的，需要長時間的練習和領(lǐng)悟。他們怕自己的高標準嚴要求會讓學員們感到壓力巨大，甚至產(chǎn)生放棄的念頭。然而，如果降低標準，簡化動作，雖然學員們能夠輕松地學會一些基本的招式，但又擔心這樣會失去太極拳與太極劍的精髓和魅力。怕學員們因為覺得太容易而失去對武術(shù)的敬畏和熱愛，從而無法真正領(lǐng)略到太極拳與太極劍的博大精深。</p><p class="ql-block">這種復雜的心理讓社會體育輔導員們倍感壓力。他們時常在夜深人靜時思考如何找到一個平衡點，既能夠讓學員們掌握太極拳與太極劍的基本要領(lǐng)，又能夠讓他們領(lǐng)略到武術(shù)的魅力和精髓。</p><p class="ql-block">最終，他們決定采用一種循序漸進的教學方法。先從基礎(chǔ)動作開始教起，讓學員們逐步掌握太極拳與太極劍的基本要領(lǐng)。然后，再根據(jù)學員們的實際情況和興趣愛好，適當增加一些難度和挑戰(zhàn)性更高的動作。這樣，學員們既能夠在學習過程中感受到成長和進步的快樂，又能夠逐漸領(lǐng)略到太極拳與太極劍的精髓和魅力。</p><p class="ql-block">隨著時間的推移，社會體育輔導員的老師們的教學方法得到了學員們的廣泛認可和贊譽。他們紛紛表示，在社會體育輔導員指導下，他們不僅學會了太極拳與太極劍的基本動作，更重要的是，他們領(lǐng)略到了武術(shù)的魅力和精髓，感受到了身心的和諧與平衡。</p> <p class="ql-block">鄉(xiāng)鎮(zhèn)的種田人，為了學習太極劍，太極拳不怕耽擱農(nóng)活，種花生出苗的季節(jié)里，他們寧愿不給花生苗摳眼，接到一個指令一個電話，便毫不猶豫地放下手中的活計，匆匆趕來參加訓練。</p> <p class="ql-block">在學習太極劍太極拳的熱浪中，湖頭鎮(zhèn)的分管領(lǐng)導，從零基礎(chǔ)、到人員組建、隊伍訓練、親力親為到親自參加比賽。他們的目標是，第一年沉浸式體驗加鍛煉，第二年苦練加勤練，第三年參加比賽。這可忙壞了社會體育輔導員的老師們，他們?nèi)拥艏依锎笮〉氖虑?，陪學員們一同苦練，教學相長。</p><p class="ql-block">團隊的努力與堅持，每天在動作上的微小變化，輔導員們都看在眼里，高興在心里，每天進步一點點，就是輔導員最大的滿足和欣慰。他們此時忘記了自己因為做好示范動作付出的辛苦和勞累。經(jīng)過疫情的洗禮，人們的思維在轉(zhuǎn)變，理念在轉(zhuǎn)變，行動在轉(zhuǎn)變，有的學員寧愿放棄生意買賣不做 ，也抽出寶貴的時間來學習太極拳，太極劍。當然這是在老年體協(xié)的正確引導領(lǐng)導下，在徐懷良主任為首的總指揮，總教練，總調(diào)度，懂業(yè)務，勤跟蹤的癡情熱愛下，每次活動都組織的循環(huán)漸進，井然有序。才有了這700人同時參加太極拳太極劍比賽的臺上一分鐘，臺下十年功的讓人心升敬畏的宏大場面的順利展現(xiàn)。</p> <p class="ql-block">經(jīng)過激烈精彩角逐，比賽于26日下午四時結(jié)束。 閉幕式由縣老年體協(xié)副主席謝世德主持，有關(guān)領(lǐng)導參加閉幕頒獎儀式。</p> <p class="ql-block">興良健身俱樂部等12支代表隊榮獲縣直組團體優(yōu)勝獎，華蒙家紡等10支代表隊榮獲縣直組團體優(yōu)秀獎；界湖街道等8支代表隊榮獲鎮(zhèn)直組優(yōu)勝獎，蒲汪鎮(zhèn)等7支代表隊榮獲鎮(zhèn)直組優(yōu)秀獎；辛集劉莊子村等9支代表隊榮獲村居組優(yōu)勝獎，岸堤興旺莊等7支代表隊榮獲村居組優(yōu)秀獎。</p> <p class="ql-block">本次比賽活動為期兩天，共有來自全縣縣直、鄉(xiāng)鎮(zhèn)和村居等53支代表隊近700名選手參加。比賽中選手們個個精神抖擻、神采飛揚、充滿激情，充分展現(xiàn)了自身的運動技能和健康形態(tài)?，F(xiàn)場氣氛熱烈而歡樂，比賽成為了一場相互交流、彼此學習、共同提高的盛會。</p> <p class="ql-block">太極劍與太極拳的盛會已然落下帷幕，但那一幕幕精彩絕倫的比試仍歷歷在目。劍光如虹，拳影如風，每一位參賽者都傾注了心血與汗水，將太極的精髓展現(xiàn)得淋漓盡致。</p><p class="ql-block">沂南縣第十四屆全民健身運動會暨“莊錦記杯”老年人太極拳（劍）比賽雖然已經(jīng)勝利閉幕。但沂南人那份對太極的熱愛與追求卻永不落幕。我們期待著來年，再次聚集在臨沂市第一個太極拳（劍）之鄉(xiāng)這片武術(shù)的圣地，共同見證沂南成為省內(nèi)乃至全國的太極之鄉(xiāng)。未來更多的社會體育輔導員涌現(xiàn)在沂蒙這片神圣的土地上。愿每一位太極愛好者都能在這個舞臺上，揮灑汗水，追逐夢想，共同書寫太極的傳奇。</p> <p class="ql-block">李欣，2024年5月26日至29日寫于李欣中醫(yī)診所內(nèi)。</p>