<p class="ql-block"> 抑郁癥再次發(fā)作。</p><p class="ql-block"> 老師問安琪，你現(xiàn)在腦子里是什么場景。你做幾個深呼吸，腦子里自然會自然出現(xiàn)一個場景，別著急做幾個深呼吸，場景會自動出現(xiàn)。此刻的大腦出現(xiàn)什么場景。</p><p class="ql-block"> 一天夜里，叔叔的屋子里，低垂的燈散發(fā)著昏暗的、黃色的光線，安琪看見叔叔喝了很多酒以后又作了，他躺在地上說他想死，奶奶氣的沒辦法，給叔叔拿了安眠藥，撕心裂肺地喊著，罵著，讓他趕緊吃藥死了吧，叔叔拿起藥，但是又沒勇氣吃，罵罵咧咧的。十歲的小安琪嚇得大哭起來，不想讓叔叔喝安眠藥，也不想看到奶奶氣得心臟病發(fā)作，除了哭，無能為力，只能干著急。老師讓大安琪告訴小安琪，那是奶奶跟叔叔之間的事，奶奶很智慧，奶媽是用奶奶的方式來幫助兒子，最后老師幫助安琪療愈了這個創(chuàng)傷，安琪看見叔叔跟他承認錯誤，奶奶在安琪的勸說下，也不喊了，安琪不擔(dān)心奶奶的身體了，老師還讓大安琪告訴小安琪奶奶知道會照顧好自己身體的，她還是個孩子，大人的事情大人去做，她只能做孩子能做的事。</p><p class="ql-block"> 最后療愈的場景——大安琪陪著小安琪放風(fēng)箏，小安琪玩得特別開心。</p><p class="ql-block"> 當回到現(xiàn)實以后，安琪輕松了好多，不停地打嗝，感到身體里的能量流動起來。</p><p class="ql-block"> 接受了幾次關(guān)于叔叔的療愈后，安琪不怕叔叔了，再也不會做關(guān)于叔叔的噩夢。</p>