<p class="ql-block">2024年5月27日-30日，湘鄉(xiāng)市柔力球協(xié)會二分隊組織隊員赴恩施進(jìn)行了拓展活動。上天之恩，施于人間，靈秀恩施，好風(fēng)景配好心情，大自然的鬼斧神工，懸崖峭壁深山峽谷的絕美風(fēng)景，是姐妹們一定要去看看的不二之選。</p> <p class="ql-block">人生就是一場旅途，每站都有不同的風(fēng)景，我們二分隊里的姐妹們大都是退休后的小仙女，平均年齡60+，我們現(xiàn)在所在的站點(diǎn)就是觀光溜達(dá)站。</p> <p class="ql-block">小小柔力球能量大，我們以球相聚，以球結(jié)緣，以球交友，<span style="font-size:18px;">保持熱愛，生命的色彩自己調(diào)節(jié)，把日子過得活色生香！</span></p> <p class="ql-block">生活雖然偶爾有點(diǎn)忙，有點(diǎn)累，有點(diǎn)煩，但也有些甜，有些樂，還有些溫暖和驚喜。四天三晚的旅行讓人回味無窮。</p> <p class="ql-block">景點(diǎn)一：清江畫廊風(fēng)景區(qū)，水靜谷幽，山峰陡峭，處處皆畫。</p> <p class="ql-block">清江因河水清澈而得名，沿途主要的景點(diǎn)有：紅花淌石林、大巖洞瀑布、千瀑峽、景陽峽谷、清江石屏、清江壁畫、蝴蝶崖等，組成了石屏垂立、壁畫神奇的兩岸風(fēng)景，倒影于江面潑墨出一幅美麗的山水畫。</p> <p class="ql-block">這是隊長，一位特有凝聚力的知心大姐，是團(tuán)隊的榜樣！</p> <p class="ql-block">枚姐姐曾因腿骨折受傷停球一年，因?yàn)闊釔?，所以堅持，現(xiàn)在球藝超級棒，我和幾位同事都是被她吸引過來的，感恩遇見感恩分享！</p> <p class="ql-block">我慶幸自己是球隊的一員，當(dāng)我跟閃光的人在一起??我不僅會被他們的光芒照耀??也會渴望成為那樣的一束光?這正是我余生最大的價值和意義??</p> <p class="ql-block">如果生活有獎勵，至少你要先努力，再用隨遇而安的心態(tài)，過隨心所欲的生活。</p> <p class="ql-block">右邊美女是我老同學(xué)，也要求加入我們的團(tuán)隊，哈哈，我又吸粉一枚，她告訴我：永遠(yuǎn)認(rèn)可當(dāng)下的自己，人真正的安全感，來自于對自己的信心。</p> <p class="ql-block">新隊友的加入讓大家樂得歡呼雀躍??????</p> <p class="ql-block">平日里姐妹們相處舒心，笑得坦蕩，赤誠善良，今天在美麗的大山深處放飛自我，無比開心，歡快的氣氛，爽朗的笑聲把整個清江兩岸渲染得熱鬧非凡。</p> <p class="ql-block">心有山海，靜而無邊，人生一步一步前行，生活會一點(diǎn)一點(diǎn)贈與。</p> <p class="ql-block">歡樂的時光總是過的很快，沒多久游輪來到了蝴蝶巖景點(diǎn)，這是必打卡景點(diǎn)，大家紛紛拍照留念。</p> <p class="ql-block">蝴蝶巖景中的玻璃橋，雖然沒有很大很長，但橋面的設(shè)計非常適合拍照留念。</p> <p class="ql-block">我要飛翔！</p> <p class="ql-block">抓到一條大魚嘍，哈哈??</p> <p class="ql-block">清江八百里，煙雨朦朧中，<span style="font-size:18px;">峰巒疊嶂間，</span>仙境映水光。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">景點(diǎn)二：土家女兒城。</p> <p class="ql-block">恩施土家女兒城，世間男子不二心，天下女兒第一城!中國恩施土家女兒城，位于湖北省恩施市區(qū)七里坪，是全國土家族文化集聚地，也是武陵地區(qū)城市娛樂消費(fèi)中心和旅游集散地。作為全國第八個人造古鎮(zhèn)，土家女兒城合理且精心的謀劃了整體建筑風(fēng)格，仿古與土家吊腳樓相結(jié)合，完美的體現(xiàn)了土家族的民風(fēng)民俗。</p> <p class="ql-block">漫步在土家女兒城，仿佛穿越了時空，回到了美麗的土家族時代。這里的山水相依，風(fēng)景如畫，讓人心曠神怡，嘗一嘗土家族特色美食，感受民族風(fēng)情的魅力。</p> <p class="ql-block">來趟恩施，逛逛女兒城，吹吹富硒的微風(fēng)，喝了摔碗酒，烤個小土豆，這里的姑娘不叫辣妹，叫幺妹，幺妹兒!</p> <p class="ql-block">景區(qū)內(nèi)有許多網(wǎng)紅打卡點(diǎn)，愛在恩施，我在女兒城等你！</p> <p class="ql-block">臨街商鋪林立，最熱鬧的地方當(dāng)屬好吃街。</p> <p class="ql-block">地道小吃，宵夜擼吧，食不可擋。</p> <p class="ql-block">讓有趣的靈魂放肆的享受。</p> <p class="ql-block">在這里，和興趣同路，靜下心想你一切美好的不可思念。</p> <p class="ql-block">景點(diǎn)三：宣恩夜景燈光秀。恩施下屬的宣恩小城，一個充滿詩情畫意的秘境，夜晚的宣恩，漫步在貢水河畔，途經(jīng)音樂噴泉、七彩瀑布、墨達(dá)樓、興隆老街、風(fēng)情街、老院子等等，一路流光溢彩夢幻迷離。</p> <p class="ql-block">走進(jìn)興隆老街，欣賞鱗次櫛比的吊腳樓，有種置身洪崖洞宣恩分洞即視感，還能吃到各種土家族美食，買到當(dāng)?shù)氐陌槭侄Y。</p> <p class="ql-block">音樂噴泉隨著節(jié)奏不斷變換，時而化身蜿蜒盤旋的巨龍，時而為突兀森郁的山峰，還有超高的噴泉騰空而起，帶來觸動心靈的視覺盛宴。</p> <p class="ql-block">河岸邊的花燈，還有仿生螢火蟲，每走幾步就讓人流連忘返,“哇塞”不停!</p> <p class="ql-block">竹筏串聯(lián)起來的超長龍船不要太吸睛，夜幕降臨，最宜閑篤篤地坐在竹筏上，看兩岸燈火斑斕，浪漫無敵。只可惜我們坐了一天的車，只想放松腿腳在河邊溜達(dá)一下。</p> <p class="ql-block">小城宣恩，燈火璀璨，清風(fēng)拂面，風(fēng)雨廊橋、墨達(dá)古樓、音樂噴泉，燈光玫瑰，讓人流連忘返。</p> <p class="ql-block">景點(diǎn)四：恩施大峽谷。</p> <p class="ql-block">恩施大峽谷被譽(yù)為全球最美麗的大峽谷，萬米絕壁畫廊、千丈飛瀑流芳、百座獨(dú)峰矗立、十里深壑幽長，雄奇秀美的世界地質(zhì)奇觀，與美國科羅拉多大峽谷不分伯仲。</p> <p class="ql-block">山不朝我來，我便朝山去！恩施大峽谷，恰似一地球最美傷痕。</p> <p class="ql-block">首先游覽七星寨，欣賞峽谷中的百里絕壁、千艾瀑布、傲嘯獨(dú)峰、原始森林、遠(yuǎn)古村寨等景觀，沿途有龍門石林、一線天、絕壁長廊、一炷香、母子情深、大地山川、雙子塔、迎客松</p> <p class="ql-block">龍門石林，這里是世界地質(zhì)奇觀、卡斯特地形地貌天然博物館。</p> <p class="ql-block">花了105/元/人被索道拉到山上，爬了四個多小時，兩萬多步石梯，絕壁長廊真的太費(fèi)腿。</p> <p class="ql-block">好風(fēng)景總有人翻山越嶺為你而來。</p> <p class="ql-block">祥云火炬景點(diǎn)拿下。</p> <p class="ql-block">迎客松歡迎幾位姐夫哥與我們一路同行。</p> <p class="ql-block">主要景點(diǎn)：一炷香</p><p class="ql-block">一炷香為喀斯特石柱，海拔1647m，為溶蝕蝕余石柱。是三疊紀(jì)(2.5億-2.3億年前)灰?guī)r經(jīng)風(fēng)化剝蝕、溶蝕及雨水沖刷乃至脫離主巖體(周邊山體)而形成的獨(dú)立巖柱。一炷香(蝕余石柱)是恩施大峽谷的鎮(zhèn)谷之寶，高97m，柱體底部直徑6m，最小直徑只有4m，在同類喀斯特地貌中十分罕見，為園區(qū)標(biāo)志性景觀。2013年它被美國CNN評為中國最美的四十個景點(diǎn)之一，屬世界級地質(zhì)遺跡。</p> <p class="ql-block">“擎天一柱”千年不倒之謎?</p><p class="ql-block">2009年10月17日晚，央視十套《走近科學(xué)》欄目組拍攝的專題片《擎天一柱千年不倒之謎》播出，通過對喀斯特地貌形成過程的介紹，分析這個奇石存在的力學(xué)原理，并通過實(shí)驗(yàn)探究奇石的穩(wěn)定性?！耙混南恪笔强λ固氐孛勃?dú)有的特征，它是由巖石經(jīng)億萬年風(fēng)化形成的，其巖質(zhì)屬碳酸巖比較堅硬，不易粉碎。然而，這根石柱上大下小，底部最窄截面直徑僅4米，按照建筑學(xué)的角度來說，應(yīng)該很不穩(wěn)固。為了揭開石柱不倒之謎，專家經(jīng)儀器檢測，該巖石的密度為2.7克/立方厘米，受力為800千克/立方厘米。再根據(jù)"一炷香"的高度和截面推算，其底部每平方厘米受力才40多千克，再加上"一炷香"底部與大山連成一個整體，由此推斷，從力學(xué)的角度看，"一炷香"不會倒塌。</p> <p class="ql-block">當(dāng)?shù)厝硕挤Q這根石柱叫"一炷香"，相傳這是天神送給當(dāng)?shù)匕傩盏模缬欣щy點(diǎn)燃這根香，天神就會下凡救苦救難。近年來，"一炷香"奇觀引來了世界各地的旅游愛好者、攝影家、專家前來考察。</p> <p class="ql-block">大地山川景點(diǎn)。</p><p class="ql-block">大地山川為喀斯特地貌中的象形山石,由一方形山體及兩個修長的灰?guī)r巖柱組成,三者皆經(jīng)過早期地殼運(yùn)動發(fā)生斷裂和后期風(fēng)化、剝蝕、溶蝕及重力崩塌產(chǎn)生剝離,最終從主體山脈分離出來。整體造型酷似一個碩大的“川”字,故名。</p> <p class="ql-block">花了一個小時，拍到“川”字的背面。</p> <p class="ql-block">玉筆峰景點(diǎn)。</p><p class="ql-block">玉筆峰是獨(dú)立的三疊紀(jì)(2.5億-2.3億年前)灰?guī)r柱，高200米、整體直徑約10米，根部直徑局部達(dá)20-25米，整個柱體如一只倒掛的毛筆，因峰體下段相連，上段兩個石柱緊貼在一起，一高一矮，如同一對情侶相擁而立，又名情侶峰。</p> <p class="ql-block">景點(diǎn)五：云龍河地縫(嶂谷)，因云龍河而得名，早期的云龍河以暗河的形式沉睡于地下二、三千萬年，后因水流在地下強(qiáng)烈掏蝕，在地表不斷剝蝕、致使暗河頂部坍塌，地縫才得于面世，成為恩施大峽谷一大奇觀。整條地縫全長3.6千米，平均深度75米，斷面呈罕見“U”型。 </p> <p class="ql-block">游地縫、看瀑布，感受大自然的神奇。欣賞地縫中的懸崖絕壁，河流急湍、懸瀑飛濺。主要有:云龍河地縫、云龍河絕壁、云龍河懸瀑及跌水和風(fēng)雨橋，構(gòu)成了集水蝕峽谷、溶巖洞穴、絕壁峰叢、天坑地縫、瀑布跌水為一體的水文地質(zhì)大觀。</p> <p class="ql-block">自虐的一天終于結(jié)束，腿已經(jīng)不是自己的啦??</p> <p class="ql-block">景點(diǎn)六：黃鶴峰林景區(qū)。</p> <p class="ql-block">恩施之巔-黃鶴橋峰林位于清江北岸，海拔1200</p><p class="ql-block">-1300米，屬于類似張家界和柴埠溪的峰林地貌。</p> <p class="ql-block">此地奇峰林立，絕壁高聳，“欲與天公試比高”，絕壁間有一垂直狹縫，傳說是黃鶴高飛之處，后人曾經(jīng)搭橋聯(lián)“天”接“地”，故名“黃鶴橋”。</p> <p class="ql-block">景點(diǎn)內(nèi)各種大小石柱、奇峰、怪石、深谷、天塹、地縫、絕壁俱全。</p> <p class="ql-block">可惜天公不作美，下起大雨，雨衣鞋套雨傘拐棍一套扎齊，翻山越嶺也沒能看見她的真容，雨霧彌漫，云轉(zhuǎn)云舒，誤入仙境。</p> <p class="ql-block">景區(qū)七：恩施土司城。</p> <p class="ql-block">百里不同風(fēng)，千里不同俗。恩施土司城，這是一座能讓你體會一城閱千年，一日穿千載的古城。</p> <p class="ql-block">快樂的時光總是覺得過得很快，整整4天3晚過去了，大家都還沉浸在歡樂之中，才女姐姐為大家制作的抖音讓我們回味無窮，感恩這美妙的旅程，讓我們收獲了純真的友誼和無數(shù)的歡聲笑語。</p> <p class="ql-block">再好的文案，都不及親眼所見，走過的路，看過的景，都是往后美好的回憶!一場恩施之旅，沿途全是風(fēng)景，收獲的是美麗心情，感恩兄弟姐妹們的溫暖相陪！讓我們生香的腳步共享幸福陽光，期待下次再出發(fā)！</p>