<p class="ql-block">牡丹廣場(chǎng)去游玩，好多老人在鍛練。</p><p class="ql-block">有走步來有唱歌，也有在練太極拳。</p><p class="ql-block">健康步道人如織，大樹底下在舞扇。</p><p class="ql-block">湖旁有人在跳舞，單杠跟前前滾翻。</p> <p class="ql-block">一位老者翻單杠，全身繞杠一流煙。</p><p class="ql-block">年齡超過七十歲，觀眾個(gè)個(gè)拇指贊。</p> <p class="ql-block">一位年輕玩單杠，雙膝繞杠倒鉤懸。</p><p class="ql-block">環(huán)繞單杠幾圈后，撲通掉毯心膽寒。</p> <p class="ql-block">一位女士躍欲試，幾次三番上杠難。</p><p class="ql-block">平時(shí)不練真功夫，臨陣磨槍有點(diǎn)懸。</p> <p class="ql-block">一高一低兩個(gè)人，動(dòng)作不同難區(qū)分。</p><p class="ql-block">一人雙膝繞桿轉(zhuǎn)，一人單杠轉(zhuǎn)來回。</p><p class="ql-block">難度系數(shù)都不大，下功不到著急人。</p><p class="ql-block">杠上動(dòng)作難自如，恨不成鋼別氣餒。</p> <p class="ql-block">拖廠退休好師傅，單杠翻轉(zhuǎn)不勝數(shù)。</p><p class="ql-block">年過七十杠如飛，欽佩師傅真功夫。</p> <p class="ql-block">幾位師傅前滾翻，頭不著地空中懸。</p><p class="ql-block">其中女士不服輸，誰說女士不如男。</p> <p class="ql-block">功夫不負(fù)有心人，真金不怕火來煉。</p><p class="ql-block">平時(shí)不下十年功，臨場(chǎng)心里只打顫。</p><p class="ql-block">低杠男士有心荒，高杠女子心膽寒。</p><p class="ql-block">堅(jiān)持鍛煉身體好，動(dòng)作嫻熟一流煙。</p> <p class="ql-block">海闊任魚躍，空中任鳥飛。</p><p class="ql-block">師傅有絕技，懸空跟頭云。</p> <p class="ql-block">動(dòng)作難度大，才藝需超群。</p><p class="ql-block">不下真功夫，難得人上人。</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)亦如此，必須要虛心。</p><p class="ql-block">師傅領(lǐng)進(jìn)門，修性在自身。</p>