<p class="ql-block">孩子進(jìn)入中學(xué)后,學(xué)習(xí)節(jié)奏將會明顯加快,學(xué)習(xí)重點(diǎn)也將轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)孩子的思維能力和自主學(xué)習(xí)能力上,這將對孩子提出更高的要求。</p><p class="ql-block">小學(xué)過渡到初中是平臺式的跨越,家長和孩子要在以下三個方面做好準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block">預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)</p><p class="ql-block"> 從初中伊始,家長就應(yīng)該幫孩子維持好的學(xué)習(xí)狀態(tài),而良好狀態(tài)的前提和基礎(chǔ),必然離不開良好的習(xí)慣和科學(xué)的方法。</p><p class="ql-block"> 進(jìn)入初中階段,學(xué)習(xí)的知識量成倍增加,如果還僅是憑著自己的好記性或臨陣磨槍,肯定不能應(yīng)對初中學(xué)習(xí)。因此,家長要幫助孩子建立起預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)習(xí)慣。</p><p class="ql-block">不動筆墨不讀書</p><p class="ql-block"> 對大多數(shù)孩子而言,通過“圈、點(diǎn)、勾、劃”的方式讀書,能強(qiáng)迫孩子把注意力放在所讀內(nèi)容上,自然有助于孩子專心沉浸在閱讀中。</p><p class="ql-block">而且每本書中其實(shí)都有大量用處不大的內(nèi)容,通過“圈、點(diǎn)、勾、劃”的方式,孩子其實(shí)就是對書籍中的內(nèi)容做了屬于自己的初選,以后再復(fù)習(xí)或回看,就會更方便且高效。</p><p class="ql-block">準(zhǔn)備錯題本</p><p class="ql-block"> 家長還需要讓孩子準(zhǔn)備一個錯題本,把每次作業(yè)和考試中的錯誤題型再抄一遍,然后定期加以練習(xí)、復(fù)習(xí),直到牢固掌握。</p><p class="ql-block">另外,也可要求孩子經(jīng)常將已學(xué)知識點(diǎn)抄記在本子上,從而做到既能進(jìn)行復(fù)習(xí),又系統(tǒng)掌握了所學(xué)知識,也能為期末的復(fù)習(xí)鞏固奠定了基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block">專時專用的習(xí)慣</p><p class="ql-block"> 實(shí)際上,是針對時間進(jìn)行管理。初中階段,學(xué)習(xí)內(nèi)容、任務(wù)陡增,因此,專時專用這個習(xí)慣就顯得尤為重要了。</p><p class="ql-block">家長可以和孩子一起制定一個作息時間表,將學(xué)習(xí)、運(yùn)動、休息以及閱讀的時間商量、規(guī)劃好,并附上對堅持遵守或一再違反的相關(guān)約定,然后打印并貼在孩子學(xué)習(xí)的地方,養(yǎng)成孩子管理時間的習(xí)慣。</p><p class="ql-block">培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣需要家長和孩子共同努力,家長定期檢查、及時獎勵、指導(dǎo),都能幫助孩子盡快盡早建立起良好穩(wěn)定的學(xué)習(xí)習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">手機(jī)管理</p><p class="ql-block">孩子的自我管理中包括:</p><p class="ql-block">◆ 時間管理</p><p class="ql-block">如凡事提前5-10分鐘、遇事分清輕重緩急;</p><p class="ql-block">◆ 健康管理</p><p class="ql-block">主要是能堅持運(yùn)動;</p><p class="ql-block">◆ 習(xí)慣管理,如作息習(xí)慣、閱讀習(xí)慣,等等。</p><p class="ql-block"> 但是在這里,我們主要想說一說孩子的手機(jī)使用管理。</p><p class="ql-block"> 孩子升入初中,絕大多數(shù)家庭會為其配備自己的手機(jī)。因此,手機(jī)的使用與管理,是小升初孩子自我管理與家長作為監(jiān)護(hù)人須關(guān)注的重點(diǎn)。</p><p class="ql-block"> 關(guān)于手機(jī)使用的管理,家長不能簡單交給孩子自行管理、自我約束,或程序化地商量好一個口頭約定就了事。</p><p class="ql-block"> 盡管青春期孩子在自控力上有明顯發(fā)展,但家長想通過孩子一己之力對手機(jī)進(jìn)行管理,不但為時尚早,而且不切實(shí)際。</p><p class="ql-block"> 三點(diǎn)建議 </p><p class="ql-block">1. 頻次與時長</p><p class="ql-block"> 每周學(xué)習(xí)以外的手機(jī)時間3次5次還是每天都可以使用,每次時長或每周總時長多少,可以根據(jù)孩子自律情況和具體用途共同商定。</p><p class="ql-block"> 但鑒于對視力的保護(hù),每次時長不宜超過30分鐘,另節(jié)假日可以適當(dāng)增加。</p><p class="ql-block">2. 手機(jī)須宵禁</p><p class="ql-block"> 這一點(diǎn)特別重要,無論孩子的自律性有多強(qiáng),晚上睡覺的時候,手機(jī)都要交給家長保管,這與孩子進(jìn)學(xué)校手機(jī)必須上交是一個道理。</p><p class="ql-block"> 家長孩子堅持做到這一點(diǎn),家長就不用擔(dān)心孩子會無限度玩手機(jī)、手機(jī)依賴或成癮。</p><p class="ql-block">3. 約定成文且上墻</p><p class="ql-block"> 家長和孩子商量好的約定一定要打印并貼在墻上。</p><p class="ql-block"> 約定中還要附有堅持執(zhí)行或違反約定時的相關(guān)獎懲內(nèi)容與措施,培養(yǎng)孩子的自控力與自律性。</p> <p class="ql-block">情感和心理上的支持</p><p class="ql-block"> 孩子升入初一后,學(xué)習(xí)和生活中可能面臨著巨大的壓力,此時家長不要再盲目的對孩子施壓,應(yīng)該盡量給予他們更多的支持與信任,從情感和心理方面支持孩子,能增強(qiáng)孩子學(xué)習(xí)的信心。</p><p class="ql-block"> 比如多聽少說,言語上多給孩子一些鼓勵;或者每天給孩子一個擁抱、拍拍他的肩膀等,以此來傳達(dá)家長對孩子的支持信任。</p><p class="ql-block">科學(xué)研究表明,當(dāng)人們受到他人的贊賞時,自信心會增強(qiáng),而人們的自信心增強(qiáng)的時候,機(jī)體就會放松,情緒變得樂觀,血液的含氧量增加,大腦細(xì)胞獲得的氧氣就充足,進(jìn)而進(jìn)入興奮和激越狀態(tài),這就是我們常說的大腦新能量。</p><p class="ql-block"> 新能量可改善腦細(xì)胞的活躍狀態(tài),產(chǎn)生良好的學(xué)習(xí)效果。</p><p class="ql-block"> 面對一個嶄新的學(xué)段,七年級的第一個學(xué)期對孩子而言是非常關(guān)鍵的,家長孩子必須提前做好準(zhǔn)備,幫他們早日適應(yīng)小升初,打好中學(xué)階段學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。</p>