<p class="ql-block">五月心理健康月，為了促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。城關(guān)鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)在聶校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們學(xué)校特別開(kāi)展了十個(gè)一活動(dòng)：一場(chǎng)啟動(dòng)儀式；一次全校師生心理普查；一場(chǎng)提升教師職業(yè)快樂(lè)的講座；一場(chǎng)中考減壓活動(dòng)；一場(chǎng)團(tuán)輔活動(dòng)（三場(chǎng)）；男女生各一場(chǎng)青春知識(shí)講座；一場(chǎng)心理電影；一期心理健康知識(shí)宣傳（學(xué)校設(shè)置心理健康宣傳專欄）；一期心理健康手抄報(bào)；一期主題班會(huì)。凝聚心力量，攜手共成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">5月2號(hào)城關(guān)鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)心理健康月的啟動(dòng)儀式拉開(kāi)了序幕</p> <p class="ql-block">在早夏勝春朝的五月，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師楊少華老師為城關(guān)鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)全校全體老師進(jìn)行了“從疲倦到閃耀”提升職業(yè)幸福指數(shù)的心理健康培訓(xùn)。</p> <p class="ql-block">老師們感慨原來(lái)身心疲憊的我們，只要轉(zhuǎn)變一下認(rèn)知，原來(lái)我們也可以這樣幸福愉快的工作。</p> <p class="ql-block">城關(guān)鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)全體教師快樂(lè)工作的心理健康培訓(xùn)，馬上就要結(jié)束了</p> <p class="ql-block">第一場(chǎng)“鉆石光芒”活動(dòng)開(kāi)始了，只看自己擁有的發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)。孩子們?cè)诨顒?dòng)結(jié)束后，發(fā)出了參與提升自信心的心理健康活動(dòng)比看影視作品收獲更大。</p> <p class="ql-block">第一場(chǎng)針對(duì)七八年級(jí)的心理健康講座開(kāi)始時(shí)，雖然外面驕陽(yáng)似火，室內(nèi)卻涼風(fēng)習(xí)習(xí)，“爭(zhēng)做陽(yáng)光少年，成就幸福人生”心理健康活動(dòng)。在活動(dòng)中八年級(jí)的一位女生對(duì)楊老師說(shuō)此生最幸福的一天就是遇到了楊老師。</p> <p class="ql-block">第二場(chǎng)心理健康講座：“我們都是獨(dú)一無(wú)二的少年”孩子明白了：珍惜自己擁有的，去發(fā)展自己的優(yōu)勢(shì)…….</p> <p class="ql-block">第二場(chǎng)心理團(tuán)輔活動(dòng)：“打開(kāi)心中千千結(jié)”，讓孩子明白：團(tuán)隊(duì)精神，遇到問(wèn)題首先用穩(wěn)定情緒，靜下心來(lái)尋求幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，才能走到更高、更遠(yuǎn)、更穩(wěn)</p> <p class="ql-block">第三次的團(tuán)輔“同舟共濟(jì)”團(tuán)輔活動(dòng)：孩子們不僅明白了，團(tuán)隊(duì)的重要性，更明白了每一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都要把自己的優(yōu)勢(shì)發(fā)展到極致，為生命賦能。</p> <p class="ql-block">本校國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師楊少華老師正在給城關(guān)鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)初三的孩子進(jìn)行中考講座。</p> <p class="ql-block">27號(hào)，楊少華老師又給初三的全體學(xué)生進(jìn)行了“中考減壓，賦能人生”大型團(tuán)輔活動(dòng)?？椿顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)孩子們正在輕松舒緩的音樂(lè)中，隨著楊老師專業(yè)的指導(dǎo)，正在把心中的壓力緩緩的吹入氣球，吹散了壓力，吹走了焦慮</p> <p class="ql-block">針對(duì)部分學(xué)困生，考前失去了信心想放棄的現(xiàn)狀，楊老師給這部分學(xué)生進(jìn)行了“闖關(guān)突圍”提升初三孩子的自信心的心理團(tuán)輔活動(dòng)</p> <p class="ql-block">5月23日城關(guān)鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)針對(duì)九年級(jí)全體學(xué)生，開(kāi)展了“調(diào)整心態(tài)，輕松中考”的兩個(gè)小時(shí)的專題講座</p> <p class="ql-block">在釋放中，我們目標(biāo)更加的明確</p> <p class="ql-block">在釋放中，我們的更加堅(jiān)定了</p> <p class="ql-block">在釋放中，我們更加的自信</p> <p class="ql-block">飛出動(dòng)力：楊老師又給初三的孩子進(jìn)行“紙飛機(jī)的中考賦能”心理健康活動(dòng)，看到孩子們認(rèn)真的在紙飛機(jī)上寫(xiě)下自己理想的學(xué)校，有的同學(xué)還把紙飛機(jī)放到自己的嘴邊親吻一下，又吹一口氣，向空中用力的投去的笑臉……我相信中考減壓這次活動(dòng)孩子們不僅減去了心中的壓力，釋放了心中的焦慮，最重要的也更加有動(dòng)力更加的有自信了。</p> <p class="ql-block">我們正在默默地寫(xiě)下自己的志愿。飛吧，飛吧孩子們。</p> <p class="ql-block">手中的紙飛機(jī)帶著女孩的夢(mèng)想高高的飛起</p> <p class="ql-block">通過(guò)中考減壓這次大型的心理健康團(tuán)服活動(dòng)，孩子們明白啦，中考只不過(guò)是一場(chǎng)特定的人群，選哪一個(gè)特定的時(shí)間特定的地點(diǎn)做一套特定的卷子，他是一個(gè)過(guò)程，也是人生新的開(kāi)始。就像中考中有壓力很正常，沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力了，如果壓力太大，也可能會(huì)失去信心和前進(jìn)的動(dòng)力。但是壓力就像我們吹起的氣球，彈性很大。用力過(guò)猛就一下子把氣球給壓爆了，用力過(guò)小吧，還會(huì)像平時(shí)一樣，缺少了去挖掘自己的潛能去沖刺。</p> <p class="ql-block">所以呢面對(duì)壓力：楊老師主要從三方面給我們來(lái)講，如何把壓力化為動(dòng)力。第一積極行動(dòng)在這里楊老師跟我們列舉了，前幾年一個(gè)媽媽在消防員和武警都無(wú)法完成的時(shí)間內(nèi)，發(fā)掘自己的潛能，接住高樓墜落的孩子。孩子們一下子信心滿滿地。第二，暫時(shí)放下?？荚囍杏龅讲粫?huì)的題再正常，不過(guò)我們用一種平常的心態(tài)來(lái)對(duì)待，做c錯(cuò)了，是讓我們遇到對(duì)的人，如果說(shuō)對(duì)了，那是讓我們遇到更好的自己。第三認(rèn)知調(diào)整。</p> <p class="ql-block">5月關(guān)愛(ài)女生的“羞答答的玫瑰靜悄悄地開(kāi)”身心健康發(fā)育的專題講座，正在進(jìn)行中。</p> <p class="ql-block">14歲的孩子說(shuō)這是有生以來(lái)，第一次聽(tīng)到有關(guān)女生成長(zhǎng)中的知識(shí)，很感動(dòng)。希望在畢業(yè)之前還能聽(tīng)到關(guān)于自身身體成長(zhǎng)的話題。</p> <p class="ql-block">一場(chǎng)講座讓我們羞澀女孩長(zhǎng)大了：她說(shuō)以后會(huì)好好的愛(ài)自己。</p> <p class="ql-block">5.27下午又七年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了一場(chǎng)“異動(dòng)的青春——用心呵護(hù)青春期的少男少女”專題講座</p> <p class="ql-block">從2023年元月15號(hào)開(kāi)始，楊少華老師在城關(guān)鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)成立了“ 我是陽(yáng)光少年”社團(tuán)。在全校共重27名有一般心理問(wèn)題的少年，一年來(lái)孩子們，孩子們成長(zhǎng)很多也快樂(lè)了，更加的自信了，學(xué)習(xí)成績(jī)也普遍提高…..2024五月我們學(xué)校又給這27名孩子定了中學(xué)生閱讀等報(bào)刊，一個(gè)人發(fā)了一個(gè)書(shū)包。用班主任的話說(shuō)這些孩子現(xiàn)在已經(jīng)是他們的小助手了。帶著自信向幸福出發(fā)了。</p> <p class="ql-block">我們的社團(tuán)在活動(dòng)</p> <p class="ql-block">我們的活動(dòng)從來(lái)也沒(méi)有停止過(guò)</p> <p class="ql-block">心理健康月來(lái)了，我們的班主任豈能落后。七八年級(jí)每個(gè)班都開(kāi)展了一場(chǎng)心理健康輔導(dǎo)的家長(zhǎng)會(huì)</p> <p class="ql-block">七五班的心理健康活動(dòng)主題班會(huì)正在進(jìn)行中</p> <p class="ql-block">這是七1三班嘍</p> <p class="ql-block">七八班</p> <p class="ql-block">八五班老大姐班</p> <p class="ql-block">5月26七號(hào)七八年級(jí)的孩子，每個(gè)人都辦了一張心理健康手抄報(bào)，七年級(jí)八個(gè)班級(jí)又召開(kāi)了一期心理健康家長(zhǎng)會(huì)，學(xué)校有設(shè)立了心理健康專欄</p> <p class="ql-block">從手抄報(bào)上也能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，最重要的是我們專業(yè)的團(tuán)隊(duì)及時(shí)給予輔導(dǎo)</p> <p class="ql-block">在五月份這個(gè)心理健康月里，城關(guān)鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)，給初三學(xué)生進(jìn)行三次中考減壓，為中考賦能心理健康活動(dòng)和講座；給全體教師進(jìn)行提升工作快樂(lè)性的心理健康講座；給七八年級(jí)進(jìn)行了三場(chǎng)團(tuán)服活動(dòng)；公辦心理健康手抄報(bào)1005張；有八個(gè)班級(jí)班長(zhǎng)心理健康黑板報(bào)；學(xué)校給我們心理健康社團(tuán)的孩子們贈(zèng)送書(shū)籍，學(xué)習(xí)用品；并且學(xué)校從2023年專門(mén)設(shè)置了心理健康專欄，并且兩個(gè)月跟新一次內(nèi)容。最重要的我們的行動(dòng)回一直進(jìn)行，五月心理健康雖然我們超額完成10個(gè)一的計(jì)劃。但對(duì)我們城關(guān)鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)來(lái)說(shuō)，2024年的五月份只是我們學(xué)校心理健康活動(dòng)的一個(gè)過(guò)程，更是我們城關(guān)鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)心理健康工作的一個(gè)開(kāi)始。對(duì)青少年心理健康工作我們一直在路上。</p>