天上西藏 人間圣地詩(shī)畫(huà)畬鄉(xiāng) <p class="ql-block"> 一生總要去一次西藏。此生必駕318。</p><p class="ql-block"> 這樣的話語(yǔ)深深吸引了人們對(duì)西藏的向往。想干就干，我們23個(gè)向往西藏的人，在6月1日至8日內(nèi)，圓了這個(gè)埋藏心里多年的“西藏夢(mèng)”。</p> <p class="ql-block"> 西藏自治區(qū)簡(jiǎn)稱“藏”，是中國(guó)五個(gè)少數(shù)民族自治區(qū)之一，位于西南地區(qū)，素有“世界屋脊”之稱的青藏高原的西南部，平均海拔在4000米以上。面積120.28萬(wàn)平方公里，約占中國(guó)總面積的八分之一，僅次于新疆維吾爾自治區(qū)。南北最寬約1000公里，東西最長(zhǎng)達(dá)2000公里，是世界上面積最大，海拔最高的高原，有“世界屋脊”之稱。它北鄰新疆，東北緊靠青海，東連四川，東南連接云南，南邊和西部與緬甸、印度、不丹、尼泊爾等國(guó)接壤。截至2023年末，西藏自治區(qū)常住人口為365萬(wàn)人，藏族人口占90.48%，其他少數(shù)民族人口占1.35%，漢族人口占8.17%。</p><p class="ql-block"> 青藏高原是世界上隆起最晚、面積最大、海拔最高的高原，因而被稱為“世界屋脊”，被視為南極、北極之外的“地球第三極”。西藏高原位于青藏高原的主體區(qū)域。隨著海拔增高、氣壓降低、空氣密度減小，每立方米空氣中的氧氣含量逐漸遞減，海拔3000米時(shí)相當(dāng)于海平面的73%上下，4000米時(shí)約為62%～65.4%，到5000米時(shí)為59%左右，6000米以上則低于52%。有垂直分布的“一山見(jiàn)四季”、“十里不同天”的自然奇觀等。</p><p class="ql-block"> 公元7世紀(jì)初，強(qiáng)大的唐朝在中原地區(qū)建立。與此同時(shí)，崛起于今西藏自治區(qū)山南市雅隆的悉勃野部漸次征服各地部族，建立了有史以來(lái)首次統(tǒng)一青藏高原各部族的政權(quán)——吐蕃王朝。吐蕃贊普松贊干布仰慕中原文明，幾次向唐求婚。唐貞觀十五年（641年），唐太宗把文成公主嫁給松贊干布。文成公主入吐蕃，密切了唐蕃經(jīng)濟(jì)文化交流，增進(jìn)了漢藏之間的友好關(guān)系。8世紀(jì)初，唐朝又將金城公主嫁到吐蕃。吐蕃和唐朝“和同為一家”。1950年10月，中國(guó)人民解放軍第十八軍解放昌都。1951年5月23日，西藏和平解放。1959年西藏叛亂平定后，中央政府開(kāi)始對(duì)西藏進(jìn)行全面直接管轄。 1965年9月9日，西藏自治區(qū)正式宣告成立，阿沛·阿旺晉美當(dāng)選為自治區(qū)人民委員會(huì)主席。</p> <p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮位于中國(guó)西藏自治區(qū)首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山上，是一座宮堡式建筑群，一說(shuō)為吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建 ；另一說(shuō)為，作為松贊干布遷都拉薩后的王宮而建。于17世紀(jì)重建后，成為歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所，為西藏政教合一的統(tǒng)治中心。</p><p class="ql-block"> 布達(dá)拉宮的主體建筑為白宮和紅宮兩部分。整座宮殿具有藏式風(fēng)格，外觀13層，實(shí)際只有9層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如峭壁，使建筑仿佛與山崗融為一體，氣勢(shì)雄偉。布達(dá)拉宮海拔3700米，占地總面積36萬(wàn)平方米，建筑總面積13萬(wàn)平方米，由東部的白宮、中部的紅宮組成，主樓高117米。布達(dá)拉宮主體建筑的東西兩側(cè)分別向下延伸，與高大的宮墻相接。宮墻高6米，底寬4.4米，頂寬2.8米，用夯土砌筑，外包磚石。墻的東、南、西側(cè)各有一座三層的門(mén)樓，在東南和西北角還各有一座角樓。宮墻所包圍的范圍全都屬于布達(dá)拉宮。布達(dá)拉宮的壁畫(huà)、木雕及建筑過(guò)程中使用的金屬冶煉技術(shù)均聞名于世，體現(xiàn)了以藏族為主，漢、蒙、滿各族能工巧匠高超的技藝。1994年，布達(dá)拉宮被列為世界文化遺產(chǎn)。</p> <p class="ql-block"> “納木錯(cuò)”為藏語(yǔ)，是“天湖”之意。納木錯(cuò)是西藏的“三大圣湖”之一。 納木錯(cuò)是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。位于西藏自治區(qū)中部，是西藏第二大湖泊，也是中國(guó)第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形狀近似長(zhǎng)方形，東西長(zhǎng)70多千米，南北寬30多千米，面積約1920km2。 納木錯(cuò)最深處超過(guò)了120米，蓄水量768億立方米，為世界上海拔最高的大型湖泊。</p> <p class="ql-block"> 羊卓雍措，位于西藏自治區(qū)山南市貢嘎縣307省道羊湖景區(qū)旁，與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖， 湖水面積638平方千米，湖面海拔4441米，平均深度約23.6米，蓄水量約16立方千米，湖水儲(chǔ)量約160億立方米。羊卓雍措是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場(chǎng)、溫泉、野生動(dòng)植物、寺廟等多種景觀為一體的、獨(dú)特的自然風(fēng)景區(qū)， 與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大天湖， 周圍還有常年不溶的雪山冰峰，最高的達(dá)海拔7000多米。湖泊、雪峰與藍(lán)天融為一體。</p> <p class="ql-block"> 大昭寺已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無(wú)上的地位。大昭寺是西藏現(xiàn)存最輝煌的吐蕃時(shí)期的建筑，也是西藏最早的土木結(jié)構(gòu)建筑，并且開(kāi)創(chuàng)了藏式平川式的寺廟市局規(guī)式。環(huán)大昭寺內(nèi)中心的釋迦牟尼佛殿一圈稱為“囊廓”，環(huán)大昭寺外墻一圈稱為“八廓”，大昭寺外輻射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺為中心，將布達(dá)拉宮、藥王山、小昭寺包括進(jìn)來(lái)的一大圈稱為“林廓”。這從內(nèi)到外的三個(gè)環(huán)型，便是藏民們行轉(zhuǎn)經(jīng)儀式的路線。大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格，成為藏式宗教建筑的千古典范。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠(chéng)的叩拜在門(mén)前的青石地板上留下了等身叩頭的深深印痕。萬(wàn)盞酥油燈長(zhǎng)明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。</p> <p class="ql-block"> 卡定溝：位于林芝市境內(nèi)，G318林芝至拉薩段，距離巴宜區(qū)駐地24公里處，海拔2980米，地處雅魯藏布江支流尼洋河畔?？ǘú卣Z(yǔ)譯為人間仙境，此處山勢(shì)險(xiǎn)要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹(shù)參天，落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來(lái)佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無(wú)限陶醉。</p> <p class="ql-block">來(lái)到藏族村落加乃村</p> <p class="ql-block"> 雅魯藏布大峽谷是世界上最大、最深的峽谷。據(jù)國(guó)家測(cè)繪局公布的數(shù)據(jù)：這個(gè)大峽谷北起米林縣派鎮(zhèn)大渡卡村（海拔3000米），經(jīng)由排龍鄉(xiāng)的雅魯藏布江大拐彎，南到墨脫縣巴昔卡村（海拔115米，在藏南地區(qū)靠近印度阿薩姆邦的地方），主體在墨脫縣。從墨脫縣甘登鄉(xiāng)多卡村往上，一直到米林縣派鎮(zhèn)加拉村，是雅魯藏布大峽谷無(wú)人區(qū)。</p> <p class="ql-block">羞女峰——南迦巴瓦峰</p> <p class="ql-block"> 尼洋河，中國(guó)青藏高原上的河流，全長(zhǎng)307.5公里，流域面積1.75萬(wàn)平方公里，在雅魯藏布江眾支流中排行第四，但水量豐足，僅次于帕隆藏布江。尼洋河發(fā)源于中國(guó)西藏自治區(qū)米拉山西側(cè)的錯(cuò)木梁拉，由西向東流，在林芝縣的則們附近匯入雅魯藏布江。尼洋河是西藏自治區(qū)工布地區(qū)的“母親河”，又稱“娘曲”，藏語(yǔ)意為“神女的眼淚”。尼洋河沿河兩岸植被完好，風(fēng)光旖旎，景色迷人，途徑景點(diǎn)眾多。尼洋河風(fēng)光帶野生鳥(niǎo)類眾多。</p> <p class="ql-block"> 巴松措又名措高湖，藏語(yǔ)中是“綠色的水”的意思，長(zhǎng)約18公里，湖面面積約27平方公里，最深處達(dá)120米，湖面海拔3480米。位于距工布江達(dá)縣巴河鎮(zhèn)約36千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。</p><p class="ql-block"> 2000年被國(guó)家旅游局評(píng)為全國(guó)首批國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，2001年被國(guó)家林業(yè)部授予國(guó)家森林公園稱號(hào)，同時(shí)被世界旅游組織列入世界旅游景區(qū)。2017年8月，成為西藏首個(gè)自然風(fēng)景類國(guó)家5A級(jí)旅游風(fēng)景區(qū)。</p> <p class="ql-block"> 扎基寺位于拉薩市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座財(cái)神廟，寺廟雖小，但香火十分鼎盛。扎基寺是藏傳佛教格魯派寺廟色拉寺的分寺，也是一座可以免費(fèi)參觀的寺廟。扎基寺的“財(cái)神爺”在藏語(yǔ)里被稱作“扎基拉姆”。據(jù)說(shuō)，這是拉薩城的護(hù)法神“吉祥天母”的世間化身，本在漢地，后隨一位赴漢地的色拉寺大師來(lái)到拉薩，后被供奉在扎基寺。扎基寺的財(cái)神菩薩是西藏最靈驗(yàn)的，但凡求財(cái)?shù)娜硕紒?lái)這里供奉“扎基拉姆”。因此，扎基寺便被認(rèn)作是西藏唯一的財(cái)神廟。</p> <p class="ql-block">西藏地圖</p>