<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">攝影編輯：東方紹仁</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ＂蒼山杜鵑盛宴-端午太極養(yǎng)生＂</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 2024年6月10日端午節(jié)這一天，由大理旅游集團(tuán)主辦，大理市太和街道關(guān)迤社區(qū)怡然拳劍隊(duì)組織主打的＂蒼山杜鵑盛宴-端午太極養(yǎng)生＂活動(dòng)在蒼山洗馬潭舉行，在主辦單位和太極拳教練楊體香老師的精心組織下，活動(dòng)圓滿成功。把太極拳搬到鮮花盛開(kāi)的洗馬潭去表演，既對(duì)大理旅游的有力宣傳，又對(duì)老年人老有所學(xué)、老有所樂(lè)的一種鼓勵(lì)，老年人們過(guò)了一個(gè)快樂(lè)別致的端午節(jié)。打太極拳主要有四大好處：在打太極拳的時(shí)候，所運(yùn)用到的呼吸方式有深、細(xì)、長(zhǎng)、緩、勻等，通過(guò)變換不同的呼吸方式，可以起到鍛煉和提高心肺功能的作用。其二，在打太極拳的時(shí)候，伸展、屈腿、走圓等動(dòng)作，可以使肌肉得到充分鍛煉，從而起到改善身體柔韌度的作用。其三，在打太極拳的時(shí)候，可以使全身的肌肉和骨骼都得到鍛煉，另外還能疏通經(jīng)絡(luò)，從而起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。其四，在打太極拳的時(shí)候，需要全神貫注，同時(shí)要保持凝神聚氣、沉穩(wěn)安舒的狀態(tài)，從而可以起到舒緩緊張情緒的作用。此次太極拳在洗馬潭表演更有重大意義。蒼山洗馬潭索道是由天龍八部影視城起，途經(jīng)七龍女池而直達(dá)蒼山之頂洗馬潭的觀光旅游索道。索道全長(zhǎng)5555米，垂直高度1648米，全套設(shè)備由法國(guó)進(jìn)口，該索道為八人座封閉式吊廂，乘坐安全舒適，是目前世界上技術(shù)最先進(jìn)的旅游客運(yùn)索道之一。蒼山洗馬潭索道線路將全面向游客展示蒼山獨(dú)特的地質(zhì)特點(diǎn)、險(xiǎn)峻的冰川遺址、秀麗的山色風(fēng)光、神奇的溪谷秀色、多樣的植被花卉，以及罕見(jiàn)的野生動(dòng)物奇觀，去領(lǐng)略蒼山云、雪、林、泉、石、花等組成的天然景觀，特別值得一提的是洗馬潭杜鵑花從五月份開(kāi)始一直開(kāi)到七月初，從黃、白到紅，成片相連，很是壯觀。洗馬潭索道帶領(lǐng)游客探尋悠久的歷史文化和濃郁的民族風(fēng)情，花海如潮的景觀，讓游客體驗(yàn)前所未有的神秘之旅。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 全體運(yùn)動(dòng)員合影 ↓</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 盛開(kāi)的洗馬潭白杜鵑 ↓</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 蒼山不墨千秋畫(huà) ↓</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"> 蒼山洗馬潭索道 ↓</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;"> 可轉(zhuǎn)發(fā)分享 分享是一種快樂(lè)</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"> 作 者 簡(jiǎn) 介</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 方紹仁，微信名“東方紹仁”，中學(xué)高級(jí)英語(yǔ)教師，云南省教育協(xié)會(huì)會(huì)員。所任班級(jí)在各種英語(yǔ)考試中成績(jī)名列前茅，多次受上級(jí)部門(mén)的表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。1994年參加《高中英語(yǔ)語(yǔ)法基礎(chǔ)知識(shí)及應(yīng)試技巧》一書(shū)的編寫(xiě)工作并擔(dān)任編委職務(wù)，該書(shū)由天津人民出版社出版發(fā)行。所任班主任的高46班被評(píng)為云南省《先進(jìn)班集體》和大理州《先進(jìn)班集體》。2001年獲國(guó)家《京火星中國(guó)21世紀(jì)教育創(chuàng)新人才》獎(jiǎng)。所寫(xiě)論文《直觀教學(xué)與英語(yǔ)教學(xué)相結(jié)合》獲2001年《全國(guó)英語(yǔ)素質(zhì)教育優(yōu)秀論文二等獎(jiǎng)》，2003年自制的《初中英語(yǔ)教學(xué)圖片》獲縣自制教具一等獎(jiǎng)、大理州表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)。工作之余愛(ài)好攝影，是中國(guó)攝影著作權(quán)協(xié)會(huì)會(huì)員、中國(guó)藝術(shù)攝影學(xué)會(huì)會(huì)員、云南省攝影家協(xié)會(huì)會(huì)員、云南圖片庫(kù)簽約攝影師、大理州攝影家協(xié)會(huì)會(huì)員、《大眾攝影》俱樂(lè)部會(huì)員、九州攝影會(huì)員、新時(shí)代攝影會(huì)員。2023年所拍的六幅攝影作品已入選并刊登在《向人民匯報(bào)向兩會(huì)獻(xiàn)禮》畫(huà)冊(cè)上，其中有一幅作品獲《金獎(jiǎng)》，并成為＂百名優(yōu)秀攝影家＂，同時(shí)被評(píng)為＂獻(xiàn)禮全國(guó)兩會(huì)優(yōu)秀典范人物＂稱號(hào)。從事攝影多年，是校園文化生活的主攝影師和編輯，先后為學(xué)校攝影編輯了《工會(huì)＂創(chuàng)先進(jìn)職工之家＂》、《民族文化進(jìn)校園》、《依法治校示范校》、《育人優(yōu)化學(xué)?！?、《延安精神進(jìn)校園》、《平安校園》等六本畫(huà)冊(cè)，對(duì)校園文化生活的宣傳提高作出了一定的貢獻(xiàn)。攝影作品多次在國(guó)家級(jí)、省州市縣級(jí)獲獎(jiǎng)或在各大報(bào)刊雜志上刊登發(fā)表。為《漾濞縣縣志》和縣委黨史研究室編寫(xiě)的《漾濞縣改革開(kāi)放40年》提供多組歷史資料照片，深受編者和讀者贊賞。攝影作品《走出舞姿》入編2023大理州年鑒。攝影是我的愛(ài)好，攝影是一種快樂(lè)，攝影是一種情趣，攝影能記錄歷史留住美好，攝影能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，健康長(zhǎng)壽。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">（如果喜歡請(qǐng)點(diǎn)擊二維碼加我微信，我的朋友圈只傳播攝影圖片，沒(méi)有廣告也不推銷(xiāo)產(chǎn)品，純屬一個(gè)攝影方面互相交流提高的平臺(tái)。在百度里也有介紹，只要在百度里輸入＂云南方紹仁＂便可查看我的攝影作品。）</b></p>