如何防范花粉過(guò)敏？這份“教科書(shū)級(jí)”的實(shí)用指南快收好！福州陪診師 <h1>陽(yáng)春三月，踏青賞花正當(dāng)時(shí)<br>然而對(duì)“花粉過(guò)敏”人群而言<br>卻造成了莫大的困擾<br><b>聞到花香或者皮膚接觸到各種花草<br>就會(huì)流鼻涕、打噴嚏、眼睛紅癢、咳嗽氣喘<br>……<br>嚴(yán)重者甚至危及生命</b><br>那么，花粉過(guò)敏是什么？<br>怎樣判斷自己是否是患有花粉過(guò)敏？<br>日常應(yīng)該如何做好防范和應(yīng)對(duì)？</h1> <h1><b><font color="#ed2308">什么是花粉過(guò)敏？</font></b><br>花粉過(guò)敏，又稱花粉癥，屬于變應(yīng)性鼻炎（AR）過(guò)敏性鼻炎的一種，花粉是常見(jiàn)的過(guò)敏原。空氣中的粉塵漂浮物一旦吸入口鼻會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏性鼻炎，其主要癥狀有鼻塞、鼻癢、流鼻涕、打噴嚏等，嚴(yán)重的話可能還會(huì)引發(fā)哮喘。<br>近年來(lái)，過(guò)敏性鼻炎在全球范圍內(nèi)的患病率逐年上升，比例相當(dāng)高，平均達(dá)到10%- 33%。這個(gè)數(shù)據(jù)不容小覷，如果在疾病高發(fā)期，就意味著有1/3的國(guó)人都會(huì)有這樣的過(guò)敏，嚴(yán)重影響身體健康和生活質(zhì)量。<br>無(wú)論是春季還是夏秋季，植被花草樹(shù)木多的地方，樹(shù)木開(kāi)花以及雜草都會(huì)引起這樣的花粉過(guò)敏的流行病學(xué)，最為關(guān)鍵的是，這些癥狀還與其他一些過(guò)敏性疾病相互關(guān)聯(lián)，如過(guò)敏性哮喘、食物過(guò)敏、濕疹等。<br><u><b>“我到底是對(duì)什么過(guò)敏？”</b></u><br>過(guò)敏性鼻炎，到底是對(duì)什么過(guò)敏？這個(gè)問(wèn)題就涉及到過(guò)敏原，即引起過(guò)敏性鼻炎的物質(zhì)。這也是很多過(guò)敏性鼻炎患者最為困惑的問(wèn)題。過(guò)敏原一般分為吸入性過(guò)敏原、食物過(guò)敏原、藥物過(guò)敏原、接觸性過(guò)敏原、職業(yè)過(guò)敏原。<br>吸入性過(guò)敏原包括對(duì)塵螨、花粉、寵物皮毛和皮屑、真菌、昆蟲(chóng)等過(guò)敏。<br>花粉過(guò)敏有明顯的季節(jié)性，主要分布在春季和夏秋季。春季花粉過(guò)敏主要以樹(shù)木花粉為主，每年3-6月份最為普遍，3月主要是柏樹(shù)和楊柳樹(shù)的花粉比較多，在北方春季漫天漂浮的楊絮和柳絮，是花粉傳播常見(jiàn)的形式，花粉附著在這些楊樹(shù)、柳樹(shù)的種子上，人一旦吸入便會(huì)引起鼻炎、哮喘。秋季花粉過(guò)敏以雜草為主，7-10月份過(guò)敏較多，蒿類花粉、蒼耳、灰梨等都可能成為花粉過(guò)敏的誘因。</h1> <h1><font color="#ed2308"><b>如何檢查過(guò)敏原？</b></font><br>如何判斷打噴嚏、流鼻涕的癥狀是否為花粉過(guò)敏呢？那么就需要對(duì)過(guò)敏原進(jìn)行檢查。目前臨床有兩種方式：體內(nèi)檢測(cè)和體外檢測(cè)。<br><u><b>1體內(nèi)檢測(cè)方法</b></u><br>體內(nèi)檢測(cè)包括皮內(nèi)試驗(yàn)、皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)、激發(fā)試驗(yàn)、斑貼試驗(yàn)。皮內(nèi)試驗(yàn)是最常見(jiàn)的形式，其原理是將抗原注入受檢者體內(nèi)，觀察風(fēng)團(tuán)和紅暈反應(yīng)，從而判斷是否存在特異性抗體。通俗來(lái)說(shuō)就是皮試，往胳膊上扎針把過(guò)敏原注入，如果胳膊出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)、紅暈即為對(duì)這種過(guò)敏原過(guò)敏。<br><u><b>2體外檢測(cè)方法</b></u><br>抽血化驗(yàn)，就是通過(guò)查患者體內(nèi)的特異性抗體IgE（免疫球蛋白E）來(lái)尋找過(guò)敏原。其道理在于，過(guò)敏患者的血清中存在著具有變應(yīng)原特異性的IgE（sIgE），如果人體對(duì)某一種抗原過(guò)敏，身體會(huì)產(chǎn)生一種僅針對(duì)這種物質(zhì)的sIgE。目前國(guó)內(nèi)外測(cè)定sIgE最常采用的方法是RAST法。倘若過(guò)敏原太多，或者小孩不想扎針，就可以用抽血的方法進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。<br><b><u>TIPS</u></b><br>小朋友查過(guò)敏原應(yīng)該怎樣選擇？<br>體內(nèi)檢測(cè)<br>臨床上一般是年齡在5歲以后做皮試，這樣小朋友的配合度也會(huì)高一點(diǎn)；<br>體外檢測(cè)<br>不受年齡限制。多大年齡都可以抽血，一般家長(zhǎng)們會(huì)更多選擇抽血來(lái)檢查孩子的過(guò)敏原。</h1> <h1><b><font color="#ed2308">為何要進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)？</font></b><br><b><u>1確定特異性過(guò)敏原</u></b><br>確定自己到底是屬于哪一種物質(zhì)過(guò)敏。過(guò)敏原檢測(cè)能查清人體到底是因食入性、接觸性還是吸入性的過(guò)敏原引起的過(guò)敏反應(yīng)，以便從根本上解決過(guò)敏問(wèn)題。<br><b><u>2</u></b><u><b>臨床上采取正確的避免接觸過(guò)敏原方法</b></u><br>過(guò)敏性鼻炎患者常在每年固定時(shí)期發(fā)病，查清過(guò)敏原可以通過(guò)提早干預(yù)減輕癥狀。比如查到對(duì)花粉過(guò)敏，就采取春秋季少外出、戴口罩、鹽水洗鼻等一系列科學(xué)的方法進(jìn)行預(yù)防。有的花草具有地域性，比方說(shuō)蒿屬植物，一般在夏秋季八九月份時(shí)段開(kāi)花，分布在長(zhǎng)江以北地域，對(duì)此類花粉過(guò)敏的患者有條件就可以離開(kāi)北方去南方暫住。<br><u><b>3為免疫治療提供科學(xué)依據(jù)</b></u><br>免疫治療，通俗來(lái)講就是脫敏治療。比如讓花粉過(guò)敏的人慢慢適應(yīng)鮮花樹(shù)木的環(huán)境，提高身體對(duì)花粉耐受性，以達(dá)到過(guò)敏痊愈的目標(biāo)。<br></h1> <h1><b>春暖花開(kāi)<br>希望大家開(kāi)心踏青的同時(shí)<br>也多預(yù)防季節(jié)性花粉過(guò)敏</b></h1>