<p class="ql-block"> 形體訓(xùn)練是一個融合了舞蹈、瑜伽、健身操于一體的健身運動，它利用舒展的動作訓(xùn)練了人體的優(yōu)雅姿態(tài)，不僅使體型、氣質(zhì)上有所變化，而且也培養(yǎng)了人的內(nèi)涵修養(yǎng)，使人的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一。 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不負(fù)光陰不負(fù)自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不負(fù)被愛不負(fù)所愛</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">身材需要雕刻</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">氣質(zhì)需要修煉</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"> ——能量滿滿形體課堂</p>