<p class="ql-block">尊敬的家長：</p><p class="ql-block"> 您好！首先衷心感謝您過去一學期對學校各項工作的理解、支持與配合。暑假即將到來，孩子們的學習生活即將進入一個較長的休整蓄勢期。為確保孩子們能度過一個安全、健康、充實且有意義的假期，請家長切實履行好監(jiān)管職責，共同規(guī)劃孩子的暑期生活。</p> 假期安全提示 一、防溺水安全 <p class="ql-block"> 教育孩子不要私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不在無家長帶領的情況下游泳，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳，不到江河湖海、溪流、水塘邊戲水，不到沒有安全保障的地方游玩。參加游泳活動，應該到安全、正規(guī)的游泳池游泳，并且必須要有監(jiān)護人陪同。在游泳前做好相應的準備活動，以防止溺水事件的發(fā)生。教育孩子一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應立即報警或及時呼救，不要盲目下水營救，避免發(fā)生更多傷亡。</p> 二、交通安全 <p class="ql-block"> 在道路上行走，要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊行走。在沒有交警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。穿越馬路時，要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈?！?。不橫穿馬路，不翻越欄桿，不在公路上玩耍。如有假期外出旅游更應加強安全防范措施，防止意外傷害。在旅游區(qū)遇地勢險峻或安全措施不到位的地方不要前往。未滿12周歲的孩子不準騎自行車上路。</p> 三、消防安全 <p class="ql-block">1. 高溫天氣極易發(fā)生火災，造成安全事故，家長要向孩子講明火災的嚴重性和危害，教育孩子不玩火，并加強防電、防火、防爆教育，提高孩子消防安全意識；</p><p class="ql-block">2. 注意家用電器不得超負荷運轉，不私拉亂接電線，外出時要關閉電源開關；</p><p class="ql-block">3. 家長要給孩子做好榜樣，注意用火用電安全，并定期檢查家中的電器、線路等，確保無安全隱患；</p><p class="ql-block">4. 使用蚊香時，放在金屬托盤內，遠離窗簾、蚊帳等易燃物；</p><p class="ql-block">5. 嚴防電動車火災，家長要注意不在疏散通道、樓梯間、架空層、安全出口等公共區(qū)域充電，不能將電池帶回家充電；</p><p class="ql-block">6. 提高孩子的自護自救能力，和孩子一起學習消防安全知識，進行消防演練，學會正確逃生。</p> 四、食品安全 <p class="ql-block"> <span style="color:rgb(51, 51, 51);">要勤洗手、喝開水、吃熟食，不吃腐爛、霉變、有毒、變質的食物，不暴飲暴食，做到飲食平衡；不買街頭或小店</span> <span style="color:rgb(51, 51, 51);">“三無”食品，不食用來歷不明的食物，注意飲食衛(wèi)生，防止病從口入，預防食物中毒。</span></p> 五、居家安全 <p class="ql-block">1. 做好家庭陽臺、平臺等區(qū)域的安全防護。教育孩子不向樓下拋東西，不攀爬陽臺、門窗或其他高處，謹防摔傷、墜落；</p><p class="ql-block">2. 及時排查家中電線、燃氣管道、電器、刀具及其他器械安全，防止觸電、煤氣中毒、器械傷害等事故；</p><p class="ql-block">3. 將易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利或其他對孩子身心有不良影響的玩具、物品保管好，不讓孩子接觸。教育孩子不隨意把東西放進嘴、耳、鼻、眼中，不隨意把東西套在頭上和脖子上；</p> 六、出游安全 <p class="ql-block">1. 外出時提前了解途經地、目的地天氣、道路交通及旅游景區(qū)開放情況，關注出行安全提示信息，合理規(guī)劃旅游線路和時間，避開大風、暴雨等惡劣天氣；</p><p class="ql-block">2. 公共場所首先關注安全出口，講秩序、不擁擠，服從指揮，避免踩踏；</p><p class="ql-block">3. 家長應為兒童選擇正規(guī)、安全的活動場所和娛樂設施，了解活動場所的安全設施配備情況、安全標識和必需的救護設備和器材等；</p><p class="ql-block">4. 漂流、乘船等水上活動，本身具有一定的危險性，家長一定不能缺席。除了幫助孩子按照相關要求，做好穿救生衣等防護措施，還要注意看好孩子，以防發(fā)生突發(fā)事故；</p><p class="ql-block">5. 對于人流量較大的場所，盡量避免前往。如果要去，做好應對措施，比如可以使用牽引繩、給孩子佩戴有定位功能的電話手表等，同時，最好給孩子穿上顏色鮮艷的衣服，這樣在人群中容易辨別；</p> 七、其他安全 <p class="ql-block">1. 教育孩子不到施工區(qū)域、電力設施附近、鐵路沿線等危險場所玩耍；</p><p class="ql-block">2. 告誡孩子不去網吧、酒吧、電子游戲廳等未成年人不宜進入的場所玩耍；不與行為不良人交往，更不能吸煙、喝酒和參與打架或欺凌事件；</p><p class="ql-block">3. 教育孩子外出時隨時與家長保持聯(lián)系，盡量結伴而行，選擇人多的安全路線行走，注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有人跟蹤或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫；低年級孩子外出，家長一定要親自接送；</p><p class="ql-block">4. 如為孩子選擇夏令營、游學、研學旅行等暑期活動，要認真了解主辦機構相關資質，簽訂有效合同，加強對孩子的安全教育。</p> 八、防欺凌教育 <p class="ql-block"> 1.教育孩子不與社會閑雜、無業(yè)或無正當職業(yè)人員交往；不參加小團伙，不打架斗毆，不尋釁滋事，自覺遵守公共場所秩序和社會公德。</p><p class="ql-block"> 2.在威脅與暴力來臨之際，首先告訴自己不要害怕，如果周圍有人，要大聲喊叫，引人注意，同時也要避免激怒歹徒萌生殺機，須以保全生命為第一考慮；</p><p class="ql-block"> 3.如果危險發(fā)生、受到傷害，一定要及時告訴老師、家長或報警；</p><p class="ql-block"> 4.要冷靜面對，巧妙運用機智逃離。找機會逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅。</p> 九、防詐騙安全教育 <p class="ql-block"> 孩子暑假在家，家長需要給孩子，做好防拐騙、防詐騙教育工作。</p><p class="ql-block">1、教育孩子上網聊天時，不要輕易將個人隱私暴露網友，一定要慎重對待網友的邀請。</p><p class="ql-block">2、不要輕易相信朋友在交際場合介紹給你認識的人。</p><p class="ql-block">3、在外出乘車途中，不要隨便吃陌生人給的任何食品。</p><p class="ql-block">4、遇到陌生人問路，要提高警惕，不能隨便跟別人走。</p><p class="ql-block">5、提高安全意識，不相信陌生來電和短信，不透露銀行賬號和密碼。</p> 十、防性侵安全教育 <p class="ql-block">1.不要將孩子單獨交給異性成年人看管，尤其是將孩子寄宿時，要提高警惕性。 </p><p class="ql-block">2.給孩子普及基本的防性侵教育，告知他們男交有別，既不能讓他人觸碰自己的身體，也不能主動去觸摸別人的隱私部位。</p><p class="ql-block">3.時刻與孩子保持交流溝通，及時發(fā)孩子的異常，一旦發(fā)現(xiàn)孩子遭受侵害，要第一時間報警，采取法律手段維護自身。我們要明確的告訴孩子，如果你對別人任何的撫摸或接觸到不舒服，都可以勇敢的說“不”，井立即想か法”走開”。即便別人拉你的手，親你的臉，摸你的頭。</p><p class="ql-block">4.孩子異常行為要警惕。（1) 突然出現(xiàn)不正常的生理變化和身體異常。例如尿頻或排便困難；瘀傷，無法解釋的傷口或擦傷等。(2)對某些人突然出現(xiàn)莫名恐懼。害怕來訪的某個人或害怕參加通常期望參加的一項定期活動。突然不愿被人打擾，不愿與人交往，也不愿被某個人關注，與人(尤其是異性)接觸出現(xiàn)恐懼，要求父母陪在身邊等。（3）性格突然發(fā)生較大轉變。從特別安靜到非常好斗、或者從非常喜歡外出到變得孤僻、安靜等。（4）突然變得情緒低落。常常獨自一個人發(fā)呆，因為一點小事而生氣，經常爭吵、打架；突然害怕一個人獨處；時常被噩夢驚醒；經常說自己身體不舒服，拒絕上學，甚至出現(xiàn)自我傷害行為等。（5）孩子有來歷不明的大額金錢、化妝品、首飾等。</p> 十一、心理健康教育 <p class="ql-block"> 心理健康就是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程。表現(xiàn)為個人具有生命的活力、積極的內心體驗、良好的社會適應、能夠有效地發(fā)揮個人身心潛力以及作為社會一員的積極的社會功能。</p><p class="ql-block"> 自我調適心理小方法</p><p class="ql-block">1.讀書古人曰：“腹有詩書氣自華。”</p><p class="ql-block">當你遇到煩惱、憂愁和不快的事時，應該首先學會自我解脫，去讀一讀或翻一翻喜歡的書籍和雜志，分散心思，改變心態(tài)，冷靜情緒，減少精神痛苦。</p><p class="ql-block">2.聽歌音樂療法是治療心理疾病的一種有效方法。當心情沮喪、悶悶不樂時，聽聽歌曲，你不僅可以享受到一種美的藝術，而且可以陶冶情操，激發(fā)熱情，興奮大腦，使你從中獲得生活的力量和勇氣。</p><p class="ql-block">3.傾訴俗話說：“一個好漢三個幫?！?lt;/p><p class="ql-block">人在失意或受到挫折時，最需要朋友的關照和幫助。此時，你可以走出家門，找自己的知心朋友談談心，一吐心中的不快，在善意的勸導、熱心的安慰下，精神的痛苦將得以消除。</p><p class="ql-block">4.運動參與體育運動無疑是一個很好的減壓方法。激烈的奔跑，或者水中的暢游，或者揮拍激戰(zhàn)時，肌肉雖是緊張的，神經卻是放松的，大汗淋漓過后，你會得到徹底的放松。</p><p class="ql-block">5.求助專業(yè)人士</p><p class="ql-block">心緒不佳的人，可以找個可靠的心理咨詢師，然后盡情地一吐胸懷。心理咨詢師會像醫(yī)生治病一樣，一步一步把你從煩惱中解救出來。</p> 十二、預防傳染病 <p class="ql-block"> 假期中減少或避免前往人群擁擠場所。家長應時刻關注孩子身體狀況，如果出現(xiàn)身體不適癥狀請及時就醫(yī)；保持居住場所的開窗通風；勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后要以清水和肥皂或洗手液洗手，合理安排作息時間，加強體育鍛煉，注意膳食營養(yǎng)。</p> 十三、應對極端天氣 <p class="ql-block">1. 夏季暴雨、雷電、臺風等各類極端天氣多發(fā)，請家長和孩子及時關注天氣預報及災害預警信息，盡量避免在惡劣天氣外出活動；</p><p class="ql-block">2. 如果在外出時遇到暴雨，請注意防汛安全警示標志，避開排水井、溝渠和積水處，就近尋找安全避險場所；遇到緊急情況，請及時撥打110、119等電話求助；</p><p class="ql-block">3. 雷雨天氣要遠離高大建筑物和供電設施，不在低洼地帶、水塘、水庫等危險區(qū)域活動，防止遭遇洪水、雷擊、泥石流或山體滑坡等危險；</p><p class="ql-block">4. 突遇雷電時，應立即下蹲降低自身高度，同時將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來的危害；</p><p class="ql-block">5. 高溫天氣下，請各位家長提醒孩子盡量避免在高溫時段出門，如果必須外出，選擇陰涼處行走，并做好防曬工作，及時補充水分，預防中暑。</p> 十四、合理安排假期生活 <p class="ql-block">1. 請各位家長幫助孩子合理制定暑期學習計劃，并監(jiān)督孩子保質保量完成，協(xié)助孩子養(yǎng)成良好的學習習慣；</p><p class="ql-block">2. 教育孩子多讀書，讀好書，加強親子共讀，在閱讀中與孩子一起感受文字魅力；</p><p class="ql-block">3. 確保孩子充足睡眠時間，小學生每天睡眠時間應達到10小時，初中生應達到9小時，高中生應達到8小時；</p><p class="ql-block">4. 注意養(yǎng)成用眼好習慣，保護好視力；</p><p class="ql-block">5. 教育孩子生活有規(guī)律，適度體育鍛煉，提高免疫力。鼓勵孩子適度分擔家務，做力所能及的事，學會做家庭生活的小主人</p> <p class="ql-block"> 親愛的家長朋友，父母是孩子安全的第一責任人，暑假期間，希望各位家長積極配合學校做好孩子的安全教育工作，確保孩子度過一個安全、快樂而有意義的假期。期待孩子健康、平安返校！最后，祝所有孩子和家長身體健康，家庭幸福！</p> 假期愉快 <p class="ql-block">編輯：方鵬</p><p class="ql-block">初審：李勇維 沈威</p><p class="ql-block">終審：李紅舟 李灝</p>