<p class="ql-block"> 隨著炎炎夏日的到來(lái)，我們迎來(lái)了充滿(mǎn)歡笑與期待的暑假。假期不僅是放松和休息的時(shí)光，更是個(gè)人成長(zhǎng)與自我提升的黃金時(shí)期，將品德修養(yǎng)和體質(zhì)提升融入暑假生活中，不僅能讓我們?cè)谕鏄?lè)之余收獲精神上的滋養(yǎng)，還能促進(jìn)大家身心的全面發(fā)展。來(lái)吧！就讓我們共同度過(guò)一個(gè)充實(shí)、愉快的假期吧！</p> <p class="ql-block"><b>一、我是運(yùn)動(dòng)小健將</b></p><p class="ql-block"> 堅(jiān)持鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。希望同學(xué)們每天堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，可以打球、跳繩、踢毽子、仰臥起坐、也可以親子對(duì)弈、慢跑等。大家可以選擇自己喜歡的一到二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，自制一份暑假家庭健身運(yùn)動(dòng)卡（A4紙），開(kāi)學(xué)后和同學(xué)分享自己的運(yùn)動(dòng)感受。</p> <p class="ql-block"><b>二、我是閱讀小明星</b></p><p class="ql-block"> 讓讀書(shū)成為一種習(xí)慣，成為一種興趣，成為我們生活的一部分。堅(jiān)持閱讀，不僅能使同學(xué)們變得視野開(kāi)闊、知識(shí)豐富，而且還能使我們實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的理想。同學(xué)們利用假期可以走進(jìn)圖書(shū)館，找尋適合自己的優(yōu)秀讀物。1-2年：欣賞優(yōu)秀繪本。3-4年級(jí)：摘錄好詞、好句、好段。5-6年級(jí)：選擇一本自己最喜愛(ài)的書(shū)目，寫(xiě)下自己的感受或心得體會(huì)。</p><p class="ql-block"> 大家也可以在爸爸、媽媽的推薦下，親子共讀優(yōu)秀文學(xué)作品，同他們交流學(xué)習(xí)心得，聽(tīng)聽(tīng)他們的指導(dǎo)與評(píng)價(jià)，不僅能學(xué)習(xí)豐富的知識(shí)，還能增進(jìn)和家長(zhǎng)的親子關(guān)系。</p> <p class="ql-block"><b>三、我是生活小能手</b></p><p class="ql-block"> 在假期里，堅(jiān)持每天幫助家長(zhǎng)做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。學(xué)習(xí)幾種勞動(dòng)技能，在學(xué)習(xí)中享受勞動(dòng)的樂(lè)趣，讓父母感受來(lái)自我們的關(guān)愛(ài)。一、二年級(jí)學(xué)習(xí)整理房間，自己的事情自己做。做到整齊有條理，每天堅(jiān)持形成習(xí)慣。三、四年級(jí)學(xué)習(xí)洗衣服、做飯，完成一次買(mǎi)菜購(gòu)物經(jīng)歷，幫助家長(zhǎng)做力所能及的事。五、六年級(jí)學(xué)做一道美食，為父母做一道菜；學(xué)習(xí)種植，觀(guān)察植物生長(zhǎng)過(guò)程。堅(jiān)持每天做力所能及的家務(wù)。</p><p class="ql-block"> 大家將每一種勞動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行錄像、拍照，可以書(shū)寫(xiě)勞作日志，整理成自己的生活實(shí)踐繪本，開(kāi)學(xué)后可分享自己的勞動(dòng)樂(lè)趣和心得。</p> <p class="ql-block"><b>四、我是快樂(lè)旅行家</b></p><p class="ql-block"> 利用假期同學(xué)們可以和家人一起出行旅游，放松心情、開(kāi)闊眼界、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。大家在領(lǐng)略祖國(guó)大好河山的同時(shí)，也可以參觀(guān)愛(ài)國(guó)主義教育基地、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化基地，如博物館、紀(jì)念館、革命舊址等場(chǎng)館，了解中華民族的發(fā)展歷程等。開(kāi)學(xué)時(shí)，將旅游的照片、錄像、旅游心得整理成記錄卡（A4紙），分享給老師和同學(xué)。</p> <p class="ql-block"><b>五、我是文明志愿者</b></p><p class="ql-block"> 同學(xué)們可以在家長(zhǎng)的陪同下開(kāi)展文明手拉手社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐，可以使同學(xué)們關(guān)注社會(huì)，走進(jìn)社會(huì)，了解社會(huì)。大家走進(jìn)社區(qū)、街道、公園等公共場(chǎng)所，參與宣傳禮儀知識(shí)、進(jìn)行社會(huì)調(diào)查、幫扶困難老人、維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生等公益活動(dòng)?；顒?dòng)中的文明現(xiàn)象和文明行為可通過(guò)照片和視頻的形式發(fā)到班級(jí)微信群分享。</p> <p class="ql-block"><b>六、 我是小小科學(xué)家</b></p><p class="ql-block"> 提到“科學(xué)”，大家一定會(huì)覺(jué)得很神秘，其實(shí)，科學(xué)并不神秘，它就在我們身邊。當(dāng)我們親自動(dòng)手制作小機(jī)械、小發(fā)明時(shí)，一個(gè)突如其來(lái)的創(chuàng)新靈感，一次積極主動(dòng)的大膽嘗試，都可能帶來(lái)意想不到的收獲。希望同學(xué)們從小養(yǎng)成“學(xué)科學(xué)、愛(ài)科學(xué)、用科學(xué)”的良好習(xí)慣，在假期中，積極動(dòng)腦、大膽實(shí)踐，多看科普類(lèi)的書(shū)籍和電視節(jié)目，拓寬自己的科學(xué)視野，自己動(dòng)手嘗試制作科技小發(fā)明、小創(chuàng)作，開(kāi)學(xué)后和同學(xué)們一同分享。</p> <p class="ql-block"><b>溫馨提示：</b></p><p class="ql-block"><b> </b>暑期歡樂(lè)多，安全不放松！</p> <p class="ql-block"><b>明德小學(xué)假期心理疏導(dǎo)熱線(xiàn)——知行媽媽家庭心理研究中心</b></p><p class="ql-block">咨詢(xún)熱線(xiàn)電話(huà)：</p><p class="ql-block">15567024888琳琳老師</p><p class="ql-block">15267137677心語(yǔ)老師</p><p class="ql-block">13362564931 金霞老師</p><p class="ql-block">13040335008慧慧老師</p> <p class="ql-block"> 親愛(ài)的同學(xué)們，暑假生活充滿(mǎn)著機(jī)遇和挑戰(zhàn)，當(dāng)新學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候，老師期待看到更優(yōu)秀的你們！加油，快快行動(dòng)起來(lái)吧！</p>