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隨心筆記碎碎念18

作英

<p class="ql-block">《向她學(xué)習(xí):追求終身成長(zhǎng)》</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">在今天的早課中,伙伴的分享如同一束明亮的光,照亮了我們前行的道路。她展現(xiàn)出的松弛感令人向往,早起運(yùn)動(dòng)、讀書、晨記,不斷深耕自己,以終身成長(zhǎng)的姿態(tài)迎接生活的每一個(gè)挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">曾經(jīng),她是一名職業(yè)經(jīng)理人,經(jīng)歷過職場(chǎng)的種種壓力與疲憊,深陷在無(wú)休止的會(huì)議、加班和復(fù)雜的人際關(guān)系中,身體不堪重負(fù),出現(xiàn)了諸多亞健康癥狀。失眠、脫發(fā)、胃疼、頸椎病、經(jīng)期不規(guī)律、易困倦等問題接踵而至,體檢成了我最恐懼的事情。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">然而,如今的她在 50 歲時(shí)卻擁有著令人羨慕的良好狀態(tài)和松弛感。連續(xù) 6 年的體檢,不僅讓她的身體指標(biāo)一年比一年好,曾經(jīng)的結(jié)節(jié)等問題也逐漸消失,甚至比 80 后、90 后的檢測(cè)數(shù)據(jù)還要出色。醫(yī)生的驚訝是對(duì)她努力的最好證明。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">作為產(chǎn)品的受益者,她不僅收獲了健康的身體,還擁有了管道式的收入、多元化的培訓(xùn)機(jī)會(huì)以及走出去看世界的可能。她的經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到,向她學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)她對(duì)生活的積極態(tài)度,即使面對(duì)繁忙的工作,也不忘關(guān)注自身的健康與成長(zhǎng)。學(xué)習(xí)她堅(jiān)持不懈的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,用汗水澆灌健康的體魄。學(xué)習(xí)她每日讀書、晨記,不斷充實(shí)自己的精神世界。</p>