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康養(yǎng) | 入伏濕熱最重的時(shí)候，這樣出點(diǎn)汗，排濕氣、解暑氣，身體更輕松

幾禾蘇

<h3>時(shí)間進(jìn)入三伏，氣候越來越悶熱，經(jīng)常是一不注意，就出了一身汗。有些朋友不喜歡衣服潮濕黏膩的感覺，就總是待在空調(diào)房里，保持身體干爽。實(shí)際上，這反而是不健康的！<br></br></h3></br><h3>中醫(yī)認(rèn)為，夏天本就該是出汗的季節(jié)。</h3></br><h3>而且中醫(yī)養(yǎng)生講究“秋收”“冬藏”，夏天只有使體內(nèi)郁滯的氣排出去，秋天才能收斂進(jìn)東西，冬天也才能補(bǔ)進(jìn)東西。</h3></br><h3>該出時(shí)不出，該進(jìn)時(shí)不進(jìn)，只會(huì)影響健康。</h3></br> <h3><strong>免責(zé)聲明：本號(hào)轉(zhuǎn)載內(nèi)容純屬學(xué)術(shù)分享，不做商用，版權(quán)歸原作者或原出處所有。如有侵權(quán)請(qǐng)留言刪除！</strong></h3></br> <p class="ql-block"><b>微信號(hào) ｜ </b>Eshshy</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>益商書院｜</b>北京益鱘科技文化創(chuàng)意有限公司</p>