<p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);">近代百年看天津，雙節(jié)過后，我們這座古老而清新的城市又將迎來一件喜事，那是，時(shí)隔12年的2023年10月15日，天津馬拉松馬上就要在市區(qū)舉行了！讓我們用腳步去丈量這座城市，天津大禮堂、民園體育場、利順德大飯店、金茂匯、天津站、世紀(jì)鐘、天津之眼、鼓樓、南開中學(xué)、慶王府、天津奧林匹克中心，這里有我們最熟悉的城市記憶，有生于斯長于斯的真摯情感，讓我們用熱情激情在家門口來一場說跑就跑的馬拉松！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">回顧：天津馬拉松的歷史可以追溯到1981年。</span></p><p class="ql-block">1981年，第一屆“飛鳳杯”國際馬拉松賽在天津舉行，正式拉開了天津馬拉松的序幕。</p><p class="ql-block">從1981到2023，天津馬拉松一直在探尋不斷的突破和創(chuàng)新：</p><p class="ql-block">1982年，邀請國外選手參賽。</p><p class="ql-block">德國、法國、意大利、瑞士、奧地利、荷蘭六國選手和中國選手并肩跑馬，“國際化”從此成為天馬的標(biāo)簽。</p><p class="ql-block">1988年，天津舉辦了第一屆NEC杯國際馬拉松邀請賽。</p><p class="ql-block">這一辦，就是十幾年，到1999年時(shí)，參賽人數(shù)已經(jīng)從最初的560人，發(fā)展到了10000多人。</p> <p class="ql-block">天津馬拉松早期十多年的發(fā)展，規(guī)模、水平、國際化都在不斷提高，還作為全運(yùn)會馬拉松舉辦地見證了中國馬拉松的進(jìn)步，國內(nèi)國外都享有一定聲譽(yù)，不可謂不輝煌。</p> <p class="ql-block">一場城市馬拉松的延續(xù)更需要多方努力，也許某一環(huán)節(jié)出了問題，就會導(dǎo)致停辦，也會逐漸遠(yuǎn)離大眾的視野和記憶。</p> <p class="ql-block">天津便陷入了多年的沉寂，直到2012年。雖然沒有天馬，但武清區(qū)馬拉松另辟蹊徑，填補(bǔ)了部分空白。</p> <p class="ql-block">武清馬拉松就這樣舉辦到了2019年，后因疫情而停辦。這幾年天津透過武清馬拉松展現(xiàn)了天津城市建設(shè)的嶄新一面，但這畢竟是只在武清區(qū)的馬拉松，很難代表整個(gè)天津。</p> <p class="ql-block">2023年6月，天津市體育局正式發(fā)布了《天津馬拉松賽事運(yùn)營服務(wù)采購項(xiàng)目公開招標(biāo)公告》，天馬回歸的消息迅速傳播，天馬回到中心城區(qū)舉辦的消息也引起了巨量的關(guān)注。</p> <p class="ql-block">天津廣播電臺新聞廣播記者于宏劍老師、馬建老師電話聯(lián)線于文仲教練講述“天津馬拉松”歷史。</p> <p class="ql-block">天津音樂廣播 與 天津市體育局</p><p class="ql-block">共同助力“2023天津馬拉松”</p><p class="ql-block">《音樂朗讀者》10月主題</p><p class="ql-block">《天津的橋》10月1號-30號播出！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">“于文仲教練公益馬拉松訓(xùn)練比賽交流平臺”業(yè)余馬拉松選手約300多名選手經(jīng)過兩輪報(bào)名成功，參加“2023天津馬拉松”賽事。</span></p> <p class="ql-block">健康跑比賽路線</p><p class="ql-block">友誼路（起點(diǎn)）—樂園道—廣東路—圍堤道—友誼北路—桂林路—重慶道（終點(diǎn)）</p> <p class="ql-block">半程馬拉松路線：友誼路（起點(diǎn)）—樂園道—廣東路—圍堤道—友誼北路—馬場道—河北路—成都道—泰安道—臺兒莊路—臺兒莊南路—鄱陽路（折返）—春意橋—海河?xùn)|路（半程馬拉松終點(diǎn)）</p> <p class="ql-block">全程馬拉松：友誼路（起點(diǎn)）—樂園道—廣東路—圍堤道—友誼北路—馬場道—河北路—成都道—泰安道—臺兒莊路—臺兒莊南路—鄱陽路—海河廣場—世紀(jì)鐘廣場—進(jìn)步道—勝利路—建國道—海河?xùn)|路—李公祠大街—五馬路（折返）—永樂橋—三條石大街—河北大街—北門外大街—城廂中路（東幅）—南馬路—南開三馬路—南開四馬路—南開二緯路—西市大街—廣開四馬路—長江道—白堤路—復(fù)康路—水上公園西路—賓水西道（馬拉松終點(diǎn)）</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">9月27日距離“2023天津馬拉松”賽事還有半個(gè)月的時(shí)間，應(yīng)業(yè)余馬拉松愛好者的要求，我們公益平臺組建了“于文仲教練天津馬拉松比賽強(qiáng)化訓(xùn)練營”。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);">于文仲教練針對“天津馬拉松”比賽僅有半個(gè)月的時(shí)間為比賽選手進(jìn)行線下制定“周訓(xùn)練計(jì)劃”和每周三次線下訓(xùn)練課，對不能進(jìn)行線下訓(xùn)練的選手在“喜馬拉雅”和“于文仲教練抖音直播間”線上授課。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">以下的課程是在“喜馬拉雅”“于文仲公益講座”針對“于文仲教練天津馬拉松比賽強(qiáng)化訓(xùn)練營”音頻授課</span></p> <p class="ql-block">9月27日:馬拉松運(yùn)動員賽前訓(xùn)練計(jì)劃制定</p> <p class="ql-block">10月1日:馬拉松運(yùn)動員比賽計(jì)劃制定注意事項(xiàng)</p> <p class="ql-block">10月4日:馬拉松運(yùn)動員賽前競技狀態(tài)調(diào)整</p> <p class="ql-block">10月15日:馬拉松運(yùn)動員“天津馬拉松”賽后總結(jié)</p> <p class="ql-block">10月8日早10點(diǎn)至11點(diǎn)，于文仲教練、李樹新助理教練做客“天津廣播新聞”“hi天津”傳播最權(quán)威的天津馬拉松聲音，為天馬吶喊助威，為我們跑友答疑解惑，為大家打氣加油！</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">10月11日離“2023天津馬拉松”還有四天，天津電視臺“天津新聞”播報(bào)我們賽前訓(xùn)練。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">10月12日于文仲教練做客“天津廣播電臺”首次進(jìn)行“交通廣播”和“音樂廣播”聯(lián)手舉辦“跑起來，向未來”大型音、視頻同步直播。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">10月13日“天津交通廣播”發(fā)表公眾號</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">馬拉松比賽，普通人看什么？</span></p> 什么人適合參加馬拉松？ <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">普通人參加跑步鍛煉，應(yīng)該注意什么？</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">在此期間，“天津日報(bào)”“天津今晚報(bào)”黨刊“求賢雜志”相繼報(bào)道“天津于文仲教練公益馬拉松訓(xùn)練比賽交流平臺”實(shí)況。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">由“求賢雜志”記者李柏彥采訪并稿寫“我是共產(chǎn)黨員—- 于文仲”</span></p> <p class="ql-block">2023天津馬拉松獲得參賽資格的選手可以在10月12-14日期間，于天津梅江會展中心S館S2展廳（地鐵6號線梅江會展中心A口出）領(lǐng)取參賽物品。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">于文仲教練跟隨“天津電視臺”“60分”節(jié)目組介紹領(lǐng)物的各個(gè)環(huán)節(jié)。同時(shí)遇上我們平臺選手領(lǐng)取比賽物品。</span></p> <p class="ql-block">“2023天津馬拉松”賽前最后一周，于文仲天津馬拉松強(qiáng)化訓(xùn)練營的賽前訓(xùn)練于教練已經(jīng)做出精心安排，周三改良的亞瑟800、周六的長距離都更加堅(jiān)定了我們跑贏天馬的信心?，F(xiàn)在大家躍躍欲試，備戰(zhàn)天馬！于文仲教練提示大家，現(xiàn)在是保持能力的階段，不是提高能力的階段，科學(xué)備賽，更要預(yù)防傷病，防治感冒！</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">“2023天津馬拉松”賽前，“天津都市報(bào)道”“天津新聞廣播”“天津河西區(qū)融媒體中心”采訪于文仲教練和“于文仲教練公益馬拉松訓(xùn)練比賽交流平臺”</span></p> <p class="ql-block">10月15日7點(diǎn)30分天津銀行·2023天津馬拉松正式鳴槍起跑！首先開跑的是全程馬拉松比賽，1.5萬人高唱國歌后，一片歡呼，情緒激昂，7點(diǎn)30分，隨著第一聲發(fā)令槍響，全程馬拉松的參賽者在引導(dǎo)車和領(lǐng)跑員的帶領(lǐng)下，正式開始了42公里195米的征程。8:00整的第二次鳴槍，1萬名半程馬拉松參賽者以及5千名健康跑參與者也沖出起跑拱門，奔向賽事終點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">平臺配速員劉超、李芙苓、李潔、金致瑋等高質(zhì)量完成任務(wù)，為天馬服務(wù)，為天津爭光！為于文仲公益平臺爭光！</p> <p class="ql-block">運(yùn)動員在比賽中奮勇爭先，趙健、何苗苗、劉麗麗、王華、張?zhí)m等運(yùn)動員都取得了非常好的成績。王嵫楠、黃鑫等16位運(yùn)動員成功突破三小時(shí)大關(guān)。還有眾多運(yùn)動員成功PB，實(shí)現(xiàn)自己的理想成績！平臺運(yùn)動員小志制作了沉浸式體驗(yàn)，與大家一起分享！比賽過程中有很多跑友認(rèn)出了于教練，熱情上來打招呼，更有很多很多看到我們穿平臺的衣服，高喊：“于文仲加油！”非常令我們感動！（附：成績單）</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">奔跑，穿過天津歷史與現(xiàn)代的橋；飛速，領(lǐng)略百年洋樓與摩登的街，天馬參賽選手用腳步丈量這座城市，也用激情點(diǎn)燃津城無限的美好。</span></p><p class="ql-block">據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，這次天津馬拉松比賽中，于文仲公益馬拉松訓(xùn)練比賽交流平臺成功報(bào)名參加全馬、半馬、健康跑比賽，并安全完賽的跑友超過300人，其中，有六名選手入圍賽事前20名，眾多選手成功PB，賽后選手身體狀況均良好，現(xiàn)在他們已經(jīng)積極投入到賽后的恢復(fù)訓(xùn)練當(dāng)中。</p>