<p class="ql-block">隨筆：七月二十五，晴</p><p class="ql-block">不知昨天是哪里下了雨？到了晚上風里帶著涼爽。</p><p class="ql-block">今年暑期，不及往年， 就連看電視都是無聲的，原因不說大家都懂的， 小朋友給咱學習。</p><p class="ql-block">偶爾也發(fā)發(fā)牢騷，整天把自己困在家里一門心思的照顧小朋友◇這輩子最大的委屈就是自己，小朋友還說我不在家你也是這樣過呀，我回，哪能一樣啊◇你在我走路都得躡手躡腳，偷偷摸摸，生怕驚擾了你。</p><p class="ql-block">五點多姐妹倆視頻，那邊的姐姐問妹妹，媽媽給你做什么好吃的，這邊的妹妹回復，媽媽做什么我都愛吃，聽著姐妹倆的一問一答，話語綿柔馨軟，在一旁做飯的我再次被兩個孩子一聲聲的媽媽融化，普通人的幸福也就大概如此，知足，感動，加之小朋友一個溫暖的擁抱，瞬間由鼻腔酸到了喉腔。</p><p class="ql-block">吃過簡單的晚飯，出去透透氣，一天在家里憋悶壞了。</p><p class="ql-block">最近一段時間里，渾身上下都不舒服，不是頭暈，就是潰瘍，不是潰瘍就是膽囊隱痛，總覺得每一處都在抽打。</p><p class="ql-block">膽囊手術都二十多年了，偶爾會隱隱作痛，上網(wǎng)問了度娘，咨詢了醫(yī)生，做什么手術多少都一點后遺癥，能長在身體的零件其實都有它的特殊功效。</p><p class="ql-block">膽囊切除對身體的影響主要包括以下幾個方面： 1．消化功能下降：膽囊可以儲存和濃縮膽汁，幫助消化。切除后可能導致消化不良、脂肪瀉s1232．胃炎和反流：失去膽囊的存儲功能，膽汁可能反流入胃，引起堿性反流性胃炎等癥狀"。</p><p class="ql-block">3．肝膽管結石風險增加：術后膽固醇溶解度降低，易形成結石5。</p><p class="ql-block">4．維生素吸收不良：部分脂溶性維生</p><p class="ql-block">素（如A、D、K）的吸收可能會受到影響1。</p><p class="ql-block">5．其他并發(fā)癥：部分患者可能出現(xiàn)膽囊切除術后綜合征，包括腹痛、惡心、黃疸等癥狀；還可能有遠期并發(fā)癥，如膽管狹窄、膽道出血等"。6．結腸癌風險：有研究表明◇膽囊切除后可能會增加患結腸癌的風險，但具體機制尚不清楚。</p><p class="ql-block">請注意，這些影響并非所有人都會出現(xiàn)，且多數(shù)可以通過飲食調整和生活方式改變來緩解或避免。如有疑慮或出現(xiàn)相關癥狀，請及時就醫(yī)咨詢。雖然我沒有這么多的癥狀，就只是偶爾的隱痛，但也絕不可馬虎，以后要學著愛自己，寵溺自己。</p><p class="ql-block">涼風習習，還是放飛一下心情，可身體不適，連走路都沒了心情，慢慢走了10064步，回家歇著。</p><p class="ql-block">走過長長的梧桐大道，也走過國槐密</p><p class="ql-block">布的林蔭道，細碎的白花落了厚厚的一層，踩上去軟綿綿的，真好！碰見許多跑步和廣場舞的大媽。</p><p class="ql-block">夏天的夜晚，總是顯得繁華喧囂。</p><p class="ql-block">叫了一天的蟬也困了，只是嘶嘶的叫著，這樣的音調，倒讓人感覺寧靜。</p><p class="ql-block">先生一直鼓勵我跳廣場舞，我不喜歡大媽舞，也不喜歡那種場合，有時間我就靜靜的走走，看看，遇見美的風景和花兒 ，拍拍照，有機會也會出去旅個游，看看外面的世界…或者侍弄一下我的花草，擺弄我窗戶的角落，拍幾張我認為很清雅素靜的圖片…</p><p class="ql-block">昨天下午自己允許自己沒素質了一下下，在小區(qū)的角落里折了幾只芙蓉花的枝干，帶著一簇簇的花苞，回來插在閑置的花瓶里，今晨開起了兩朵白色的花，心中的不悅一下子被兩朵花給治愈。</p><p class="ql-block">人到中年，活的是一種心境，要遵循自己的內心，盡量做自己喜歡的事情</p><p class="ql-block">所以，體驗那些讓自己內心感到滿足，愉悅，溫暖，和感動的事。</p><p class="ql-block">不需要太多的驚天動地，只要每一天都過得充實，知足，快樂。就足夠了！</p>