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在覺察中修行

冬日暖陽

<p class="ql-block">  “人生是一場修行,修煉自己的心性,修煉自己的情緒,修煉自己的智慧。教育與人生一樣,也是一場修行?!蔽覀兣c孩子的緣分,何嘗不是一場互相的修行呢!</p><p class="ql-block">? 給兒子買的新球鞋回來了,他高興地穿著鞋子在屋子里走來走去,嘴里不停念叨:“這鞋子真好看,穿著真舒服。”兒子邊說邊?拉著我看他的球鞋,從鞋釘講到鞋幫,從顏色說到圖標(biāo),反正這雙鞋子是怎一個完美了得!我聽得云里霧里,他講得眉飛色舞,他對球鞋的喜愛之情溢于言表。更不可思議的是,晚上睡覺時他都舍不得脫,穿著鞋在床上躺了半天,最后仔仔細細地把鞋子脫下來,放在了枕頭邊才睡去了??粗@個躺在床上一米六多高的少年,逐漸褪去稚氣的臉龐,我忍不住笑了,總覺得該長大的兒子,還會跟孩童一般天真可愛。</p><p class="ql-block"> 看著兒子熟睡的臉龐,我不禁想到上個學(xué)期——我因為他的叛逆,因為對他苛刻的要求,因為對他情感上的忽視,曾和他一度關(guān)系緊張,一段時間彼此的情緒都處在低谷,互不理睬。</p><p class="ql-block"> 原本和大寶的不和諧的旋律在這個假期,在這個我開始放低身姿,在這個我開始努力學(xué)習(xí)的暑假,在這個我逐漸收斂脾氣的暑假,在這個我靜下心來感知他的暑假,我們的關(guān)系又逐步趨于和諧?;仡^反思,原來,讓我們的親子關(guān)系那么緊張,讓孩子那么叛逆的人是我這個不自知的母親。</p><p class="ql-block">? 在朋友的提醒和相關(guān)心理學(xué)的學(xué)習(xí)中,我開始用欣賞的眼光來看我的兒子,發(fā)現(xiàn)他身上也有不少被我只關(guān)注學(xué)習(xí)而忽略的優(yōu)秀品格:比如他對弟弟的包容。無論那個小家伙怎么任性地折騰他,他都嘻嘻哈哈陪著弟弟,從不生氣。比如他對長輩的孝順和尊敬。且不說平時幫我做做家務(wù)的事,只記得一次母親給我打電話叮囑一件事,反反復(fù)復(fù)說了四五遍,最后一遍重復(fù)叮囑時,我回答母親“我知道”時,明顯帶著一些不耐煩的口吻了,兒子靠到我耳邊,悄聲說:“媽媽,別煩,語氣好點。”我突然意識到自己還沒他懂事了。還比如他的他人意識。有一次,下午兩點左右,他呆在家里無聊,說是要去找同學(xué)玩一會兒,可是,沒幾分鐘他又回來了。我納悶:“你怎么一下子又回來了?”“媽媽,我走到樓下,又想起這個時間他們家里人會不會在午休,我一按門鈴把他們就吵到了,我還是就在家里待著吧?!睕]想到大大咧咧的他可以這么為他人著想,我還是有些被感動。當(dāng)我平和地去欣賞他的時候,發(fā)現(xiàn)他真的還不錯。</p><p class="ql-block">? 是的,當(dāng)我開始反思自己的行為和心理,開始覺察自己的問題時,我眼里的他變得可愛了,他也更有活力,更喜歡和我分享各種事情。雖然我們偶爾還是會有不愉快發(fā)生,但每次我都不會覺得自己的言行就是絕對的對,而是努力從一些不愉快中覺察一些信息,及時調(diào)整彼此的問題和關(guān)系。我和兒子之間,也常在互相欣賞,偶爾吵鬧中開始有了默契。我的孩子陪我在做母親的路上不斷修行。</p><p class="ql-block"> 其實,很多孩子和父母之間出現(xiàn)的問題,換個角度看,需要反思的往往是父母。因為父母對未來的不可預(yù)知,就想著給孩子做各種安排,忽視了他們的感受;因為父母對孩子過高的期望,就想著他們要多么優(yōu)秀,忽視了他們的已有能力;因為父母對孩子人格的忽視,忍不住拿他和其他孩攀比成績,就忽視了孩子愛的需要……家是溫暖的港灣,父母是孩子人生中最值得信賴和依靠的人,是唯一可以給他們最最無私的愛的人。當(dāng)父母用欣賞的眼光看待他們,用愛和呵護陪伴他們,用接納的態(tài)度去對待他們,孩子才會對家更有歸屬感,更有前進的動力。父母對孩子沒有任何雜念的愛,不僅僅可以和諧親子關(guān)系,也會滋潤孩子的童年,讓他們的童年生活成為一生的財富和療愈的回憶。</p><p class="ql-block"> 愛孩子,就做個覺察的父母,在覺察中不斷修行!</p>