暑盡秋意來(lái)，共赴“心理宴”——記孟州市心理健康教育學(xué)科暑期培訓(xùn)

木果果木

夏秋交替，萬(wàn)物生成。2024年8月15—16日，在孟州市教體局心理健康教育學(xué)科教研員趙軍紅老師的精心組織下，全市中小學(xué)心理健康教育的老師們?cè)趯?shí)驗(yàn)中學(xué)進(jìn)行了為期兩天的培訓(xùn)。 　　此次培訓(xùn)會(huì)在孟州市第三幼兒園祖玉鳳老師的主持下拉開(kāi)帷幕。 　　培訓(xùn)課開(kāi)始前，孟州市教育體育局體藝衛(wèi)科劉德成科長(zhǎng)對(duì)此次培訓(xùn)的內(nèi)容做了主要介紹，強(qiáng)調(diào)了本次培訓(xùn)的重要性，也對(duì)參與培訓(xùn)的老師們寄予了深深的期許和祝福。 　　培訓(xùn)課開(kāi)始前，與會(huì)老師們一起觀看了我市2024年前半年心理健康教育工作開(kāi)展情況的花絮。 第一天 　　8月15日上午，與會(huì)老師聆聽(tīng)了天津師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)研究生劉明慧老師的關(guān)于《心理健康教育理論分享和交流》的講座。 　　劉老師的講座主要包括自我介紹，個(gè)體心理輔導(dǎo)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)和心理咨詢四大流派四部分。 首先劉老師在進(jìn)行了簡(jiǎn)單自我介紹后，還給大家分享了自己在天津第九中學(xué)開(kāi)展的心理游園會(huì)的實(shí)踐活動(dòng)情況；接著是個(gè)體心理輔導(dǎo)環(huán)節(jié)，這一環(huán)節(jié)主要讓老師們明白了心理咨詢與心理輔導(dǎo)的區(qū)別、心理咨詢的原則以及咨詢中的非言語(yǔ)行為；然后是團(tuán)體心理輔導(dǎo)環(huán)節(jié)，劉老師主要給我們分享了自己的一節(jié)實(shí)操體驗(yàn)課《我是誰(shuí)——遇見(jiàn)美好的自己》，讓老師們有了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的具體借鑒；在此次講座的最后環(huán)節(jié)劉老師給大家補(bǔ)充了心理咨詢的四大流派的有關(guān)理論知識(shí)。 　　授課中老師們積極參與體驗(yàn)咨詢中的非言語(yǔ)行為，并與劉老師展開(kāi)愉悅互動(dòng)。 　　瞧，老師們正在進(jìn)行自我覺(jué)察的入門(mén)練習(xí)——正念，大家都沉浸其中啦…… 　　下午，老師們聆聽(tīng)了化工劉莊小學(xué)心理健康教師李琳老師的《繪畫(huà)測(cè)驗(yàn)工具“房樹(shù)人”》講座。 　　李老師的授課從“大風(fēng)吹”的游戲開(kāi)始。在炎熱的午后，這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，既驅(qū)走了與會(huì)老師的睡意，也調(diào)動(dòng)了老師們學(xué)習(xí)的熱情。 　　李琳老師的課讓老師們知道了什么是房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)？如何進(jìn)行房樹(shù)人？怎么分析“房樹(shù)人”？從畫(huà)幅大小，畫(huà)面位置，用筆力度，以及不同的線條等多方面重點(diǎn)闡述了房屋的象征含義。同時(shí)李老師在課中還給老師們講述了房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)的特點(diǎn)和房樹(shù)人測(cè)驗(yàn)的注意事項(xiàng)。 　　李琳老師在課上關(guān)于“房樹(shù)人”的分享與分析，老師們用“拿過(guò)來(lái)就可以用”做出最高評(píng)價(jià)。 第二天 　　8月16日上午第一講是來(lái)自孟州市華康精神病院雷發(fā)鵬醫(yī)生的講座《當(dāng)“青春”遇上“抑郁”》。 　　雷醫(yī)生的講座首先講授了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及心理健康與不健康的區(qū)別；接著傳授了抑郁的特點(diǎn)及三大癥狀；然后分享青少年的新型問(wèn)題“拒學(xué)”；最后給老師們分享了應(yīng)對(duì)不良情緒的宗旨和如何培養(yǎng)好的情緒。 　　雷醫(yī)生的講座不僅給我們講授了很多很實(shí)用的心理學(xué)知識(shí)，而且也分享了許多成功案例，更給老師們進(jìn)行了一次心理減壓。 　　上午第二節(jié)課是來(lái)自于孟州市第一高級(jí)中學(xué)心理健康教師馬貴民老師的《“心溝通”新成長(zhǎng)》講座。 　　課前來(lái)個(gè)小熱身，“指尖逃生”游戲開(kāi)始啦…… 　　來(lái)波視頻，感受一下我們的歡樂(lè)吧?? 　　馬老師的講座讓參加培訓(xùn)的老師們了解了心理培訓(xùn)的意義，心理健康的定義和標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)評(píng)估學(xué)生心理狀況的原則，同時(shí)還讓我們學(xué)習(xí)了學(xué)校心理健康課程的綱要，目標(biāo)和內(nèi)容，心理健康教育的功能，途徑和方法，以及心理健康課的基本課型。這節(jié)講座馬老師以其飽滿的激情，在給老師們傳授著心理健康教育理論知識(shí)的同時(shí)，也吸引著與會(huì)老師們的學(xué)習(xí)熱情。 　　課程最后馬老師安排了一個(gè)暢所欲言的環(huán)節(jié)，老師們積極互動(dòng)，踴躍發(fā)言，談收獲談感想，當(dāng)然也提出了更加積極有效的建議。 　　下午第一講聆聽(tīng)化工云水小學(xué)心理健康教師郭玉雙老師講座《團(tuán)體心理輔導(dǎo)之教學(xué)設(shè)計(jì)》。 　　郭老師主要講授了關(guān)于“注意力”的一課課的設(shè)計(jì)。郭老師從心理課的設(shè)計(jì)入手，分熱身活動(dòng)，主題活動(dòng)，總結(jié)升華三個(gè)階段來(lái)給老師們一一生動(dòng)而詳細(xì)地講授。每個(gè)階段郭老師都給大家分享了許多既實(shí)用又易上手的方法。 　　郭老師的課上游戲多多，互動(dòng)頻繁，時(shí)時(shí)牽著與會(huì)老師們的心??…… 　　下午第二講由教體局心理健康教研員趙軍紅老師主持總結(jié)。 　　趙老師就像我們心理健康教育大家庭里的“大家長(zhǎng)”，用她充滿磁性的聲音，幽默的話語(yǔ)帶領(lǐng)著我們歡樂(lè)在游戲的天地里，徜徉在心理的海洋中，我們歡樂(lè)著，也收獲著…… 　　在會(huì)上趙老師主要總結(jié)了孟州市心理健康教育的開(kāi)展情況，教師隊(duì)伍的組建情況，既肯定了所取得的成績(jī)，更強(qiáng)調(diào)了心理健康工作的重要性，同時(shí)對(duì)新學(xué)期的心理工作做了安排部署。 　　最后趙老師總結(jié)道：“成績(jī)只代表過(guò)去，展望未來(lái)，我們的路還很長(zhǎng)。教書(shū)育人，從“心”開(kāi)始。生命不保，何談教育，沒(méi)有健康，談何成才。讓我們共同攜手，厘清工作思路，創(chuàng)作工作方法，壓實(shí)工作責(zé)任，為促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)和推動(dòng)孟州教育事業(yè)又好又快發(fā)展而不懈努力！” 　　風(fēng)勁好揚(yáng)帆，奮斗正當(dāng)時(shí)。為期兩天的歡樂(lè)學(xué)習(xí)之旅結(jié)束了，各位授課老師給大家?guī)?lái)了滿滿的干貨。這些課程中有理論，有實(shí)操；有聆聽(tīng)，有互動(dòng)，都是實(shí)實(shí)在在的干貨，正解燃眉之急。相信我們的心理健康教育的老師們，在新學(xué)期的工作中，定當(dāng)是奮斗有方向，行動(dòng)有力量！