<p class="ql-block">親愛的家長朋友們：</p><p class="ql-block"> 轉(zhuǎn)眼暑假進入尾聲，新學(xué)期即將來臨，孩子們也即將要返回幼兒園的懷抱！為了讓孩子能盡快地適應(yīng)幼兒園生活，收獲更多的快樂和成長，我們?yōu)榧议L朋友們準(zhǔn)備了秋季返園溫馨提示，一起來仔細閱讀吧。</p> 收心小攻略 <p class="ql-block"> 每一次的開學(xué)，都是嶄新的開始；每一次的開學(xué)，意味著新的相遇；每一次開學(xué)，是久別重逢的喜悅；每一次的開學(xué)，都是成長的驚喜。孩子們滿載祝福開啟新的征途。</p> 01.健康管理篇 <p class="ql-block" style="text-align:center;">?調(diào)整作息時間?</p><p class="ql-block"> 開學(xué)在即，建議家長們盡量按照幼兒園作息時間，逐漸調(diào)整寶貝的生物鐘，為開學(xué)做好充分的準(zhǔn)備。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">?調(diào)整飲食習(xí)慣?</p><p class="ql-block"> 假期里，孩子可能會因為飲食無規(guī)律、暴飲暴食等，導(dǎo)致挑食、正餐時間吃不下飯或者身體不適等情況。為了使孩子們能盡快適應(yīng)幼兒園集體生活，家長要幫助孩子盡快恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣，三餐分配要合理，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，少喝飲料，保證飲水量充足。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">?養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣?</p><p class="ql-block"> 良好的衛(wèi)生習(xí)慣有助于幼兒身體健康和生長發(fā)育。請?zhí)嵝褜氊惐３至己玫男l(wèi)生習(xí)慣，如飯前洗手、飯后漱口等，并在開學(xué)前幫寶貝剪指甲，著裝整潔入園。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">?提升自理能力 ?</p><p class="ql-block"> 為了讓寶貝開學(xué)前盡快適應(yīng)大班集體生活，家長們可以引導(dǎo)寶貝獨立完成吃飯刷牙、穿脫和折疊衣物等力所能及的事，培養(yǎng)良好自理能力和信心。</p> 02.入學(xué)準(zhǔn)備篇 <p class="ql-block" style="text-align:center;">?物質(zhì)準(zhǔn)備?</p><p class="ql-block"> 幫孩子準(zhǔn)備一些舒適的、便于運動的衣服和鞋子，舍棄那些不易穿脫、有裝飾物存在一定安全隱患的衣服；衣褲上可以縫上(或印上）小朋友的姓名標(biāo)簽，便于他們區(qū)分自己的物品。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">?心理準(zhǔn)備緩解緊張情緒和分離焦慮?</p><p class="ql-block"> 開學(xué)前，家長可跟寶貝多談?wù)動變簣@生活，講講在幼兒園里發(fā)生的趣事，以此喚起寶貝對新學(xué)期的向往，緩解他們的緊張情緒。給予寶貝足夠的安全感，讓寶貝意識到家人會一直陪伴著自己，讓他們有勇氣面對接下來的幼兒園生活。</p> 03.幼小銜接準(zhǔn)備 <p class="ql-block"> 虞永平教授曾提到：“從幼兒園到小學(xué)，不是翻山越嶺，不是跳躍大溝深壑，也不是進入有天壤之別的生活，而是童年生活的一種自然延伸和渡?！庇仔°暯邮且粋€長期的過程，而不是大班一年的突擊，為了幫助孩子平穩(wěn)過渡，不只是幼兒園和小學(xué)要付出努力，家長的作用也非常關(guān)鍵。因為兒童的生活行為習(xí)慣、自理能力、身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)態(tài)度和能力及社會適應(yīng)力等都離不開家長的言傳身教。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">?給大班家長們一些建議?</p><p class="ql-block"> 1.科學(xué)和規(guī)律的作息，請家長們注意調(diào)整好孩子的作息時間，不賴床，不晚睡。適當(dāng)縮短午睡時間。</p> <p class="ql-block"> 2.培養(yǎng)孩子的計劃性、執(zhí)行力和專注力 。一天中固定一個小時，請孩子計劃自己要做的學(xué)習(xí)活動，并堅持執(zhí)行計劃。比如自己看繪本、畫畫、做手工等等，使孩子每天的生活富有節(jié)奏，與小學(xué)生的生活相接近。 </p> <p class="ql-block"> 3.樹立時間觀念，鍛煉孩子早睡早起，在規(guī)定的時間內(nèi)吃飯、洗澡等，并改變無節(jié)制看電子屏幕的壞習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> 4.鼓勵幼兒參加多樣的集體活動，提高幼兒的眼界和認知。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 萬物在更新，我們在成長</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">成長的路上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一步都值得被鼓勵</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一刻都值得被珍藏</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">升班不易</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">但每次升班</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都印證著孩子的成長歷程</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">相信在老師和家長的共同努力下</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子們都能逐漸適應(yīng)新環(huán)境</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">勇于面對新的挑戰(zhàn)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">最后，祝愿各位家長和寶貝們</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">都能順利迎接新學(xué)期哦~</p>