<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圖文/周鈺潔</p><p class="ql-block">視頻制作及配音/周鈺潔</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">被風(fēng)雨洗禮后的人生是開(kāi)啟認(rèn)知的閥門(mén)</p><p class="ql-block"> 圖文/鈺米</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">日子在渾渾噩噩中一天天的過(guò)著，不知不覺(jué)，新的一年又過(guò)去了一大半，在新的一年里，感情、健康、生活、工作，沒(méi)有一樣是如意的，曾經(jīng)作為情感主播的自己，卻把自己的愛(ài)情、婚姻都經(jīng)營(yíng)得支離破碎，生活更是被我過(guò)得一團(tuán)糟！因?yàn)榻】祮?wèn)題，工作沒(méi)辦法穩(wěn)定下來(lái)，讓我不禁感嘆“人生”這個(gè)詞！該放下的沒(méi)有放下，該往前的卻止步不前！到底什么是生活，什么是人生？到底怎樣才能擁有健康？怎樣才能讓自己做到可以正常的工作和生活，究竟怎么樣才能擁有和經(jīng)營(yíng)好一份感情，需要什么樣的心態(tài)和狀態(tài)才能回歸到正常的人生，是時(shí)候該好好總結(jié)一下了。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">最近這一年多的時(shí)間，經(jīng)歷了太多太多，家人生病的擔(dān)心害怕(ps:五個(gè)家人在同一周內(nèi)同時(shí)住進(jìn)了同一個(gè)醫(yī)院的不同科室，我自己拖著病體各科室住院部來(lái)回照顧了二十天左右，家里其他人和親戚們也會(huì)抽空過(guò)來(lái)看望住院的家人，直到五個(gè)家人出院后我才開(kāi)始輸液各種治療自己的身體)，負(fù)債的壓力，不合適的感情的困擾，在最近一年多的復(fù)雜人生及感情中，讓我成熟和成長(zhǎng)了很多很多。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">當(dāng)然，讓我感悟最深的就是：人的這一生，唯有擁有健康才是真正的贏家，健康是人生最大的財(cái)富。往后余生，請(qǐng)記得一定要好好愛(ài)自己，認(rèn)真生活、努力工作，尤其是要保重好自己的身體，大家都知道世界上最貴的車(chē)是救護(hù)車(chē)，最貴的房是病房，最貴的床是病床，可是很多人都沒(méi)有在健康上下功夫，不去提前保護(hù)好身體的健康，非要到生病后才開(kāi)始重視健康。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">如果你有幸看到我的這篇文章，希望在未來(lái)的人生里，大家千萬(wàn)?別坐錯(cuò)了車(chē)、進(jìn)錯(cuò)了房，上?錯(cuò)了床！把健康放在第一位！有的人不顧健康和生命去拼了命的賺錢(qián)，而有的人卻拼盡錢(qián)只為賺命賺健康！錢(qián)這個(gè)東西，有命就能掙到，而命和健康，有錢(qián)也不一定可以?huà)昊兀∵@個(gè)道理非常簡(jiǎn)單，可不是每個(gè)人都懂，很多人都失去健康才知道，我們得先有健康才能有命，有命才能有機(jī)會(huì)掙錢(qián)！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">有人甚至非要看到親人和朋友一個(gè)個(gè)撒手人寰后才知道生命和健康如此珍貴，所以這輩子我不只是羨慕有錢(qián)人，我羨慕的是那些既有錢(qián)又有健康的人，當(dāng)然，如果在稍微貪心一點(diǎn)的話(huà)，我更羨慕擁有健康和擁有幸?；閼俚娜?！擁有健康的身體就有可能給你帶來(lái)一生的財(cái)富，擁有財(cái)富不一定可以給你贏回健康的身體！感情也需要健康的身體才有資格去談不是嗎？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">人到底為什么會(huì)生??？其實(shí)很多身體的疾病都是不會(huì)控制情緒、不知道自我解壓、管不住胡吃海喝的嘴造成的！只要學(xué)會(huì)管理你的情緒、壓力、亂吃東西的嘴，健康其實(shí)沒(méi)有那么遙遠(yuǎn)！保護(hù)我們的健康，首先從管嘴開(kāi)始，嘴巴用來(lái)吃東西是沒(méi)錯(cuò)，但很多人是用來(lái)胡吃海塞的，成年人唯有先自律，才能有自由！其次就是管理好情緒和學(xué)會(huì)釋放壓力！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">希望未來(lái)的歲月里，我們?cè)僖膊灰荒切┎恢档玫母星榧叭撕褪聛?lái)左右自己的情緒和生活！生氣不如爭(zhēng)氣。人生會(huì)遇到各種各樣的氣，如閑氣、悶氣、怨氣、傲氣、泄氣、賭氣、小氣、窩囊氣，這些氣，你吞下便會(huì)反胃，你不理它，它便會(huì)消散。不如我們用志氣、勇氣、朝氣、和氣、才氣、大氣、運(yùn)氣、福氣來(lái)化解和取代這些消極的氣。情緒和壓力是導(dǎo)致肝郁結(jié)、抑郁癥和部分癌癥的罪魁禍?zhǔn)祝?lt;/p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 好好把握活著的每一天吧， 人生總有太多的來(lái)不及，時(shí)間走的太快，一眨眼就是一天，一回頭就是一年，一轉(zhuǎn)身便是一輩子，那些曾經(jīng)因感情及生活帶來(lái)的委屈也好，痛苦也罷，都已經(jīng)過(guò)去了，往前走，別回頭！沒(méi)有一朵花，從—開(kāi)始就是花，也沒(méi)有誰(shuí)的人生，是一路坦途。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 在所有的人生及感情低谷里，請(qǐng)堅(jiān)定的成為自己的光。愿我們都能一路向陽(yáng)而生，逆風(fēng)而行！活成自己喜歡的樣子！愿我們像初升的朝陽(yáng)一樣，做一個(gè)不驕不躁的人！堅(jiān)守一份清醒與自律，平衡好內(nèi)在情緒向陽(yáng)而生，款款而行！趁年輕，找到自己的節(jié)奏，多一點(diǎn)耐心，少一點(diǎn)抱怨，大步向前，努力成為自己的太陽(yáng)，讓自己的光照亮前行的路！人生似花，如果錯(cuò)過(guò)了春暖時(shí)的綻放沒(méi)關(guān)系，那正好開(kāi)成一樹(shù)梅花，別怕太晚，別怕涼寒，一路迎難而綻放！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其實(shí)人生和感情都一樣啊，只有兩個(gè)態(tài)度，一個(gè)叫贏，一個(gè)叫混，不管感情還是人生，如果想贏的人不會(huì)混，想混的人不會(huì)贏，年齡不是問(wèn)題，別辜負(fù)最好的自己！你有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生！學(xué)會(huì)放下，看開(kāi)，想開(kāi)！那到底何為放下呢？感情和人生的正真?放下大概就是即使你淚流滿(mǎn)面，還是能抬夠?頭前進(jìn)。人生?在世，誰(shuí)都會(huì)有放不下的感情及一些和人?事，放?下不是讓我們丟棄，也不是讓我們?nèi)ミz忘，是而?讓我們不要困過(guò)在?去感情里或者困在一些人和事里，止不步?前，人生和感情都一樣，本來(lái)是就?一場(chǎng)斷舍離，沒(méi)有什么放不下的，放下?執(zhí)念，才能回安歸?寧。過(guò)去的已逝去，別回頭，勇往直前！”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 我堅(jiān)信，只要我們心里有光，便可活得陽(yáng)光燦爛！趁現(xiàn)在還來(lái)得及，讓自己忙碌起來(lái)吧，只有忙碌起來(lái)，才能讓我們真正放下和淡化那些曾經(jīng)讓我們崩潰的感情及人和事！奔波忙碌才是人生常態(tài)，在這個(gè)花花世界里，沒(méi)有一成不變的永恒。不管風(fēng)雨有多大，只要能吃苦、肯努力，一定可以迎來(lái)前方的彩虹和晴天！其實(shí)人生最好的貴人就是努力向上的自己！只有日積月累的努力，才有厚積薄發(fā)的可能！生活本來(lái)就是百味湯，酸甜苦辣誰(shuí)不品嘗；人生就是萬(wàn)里路，艱難險(xiǎn)阻都得去闖！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">在生活及感情中，不要去攀比和過(guò)多強(qiáng)求，盡力就好！在我看來(lái)，人生最好的活法就是來(lái)自于內(nèi)心的淡泊寧?kù)o，不為塵世的一切所蠱惑，只追求自身的簡(jiǎn)單和豐富。心放寬，事看淡，心態(tài)平和，我們只管負(fù)責(zé)努力，剩下的就一切隨緣。如果努力過(guò)后也達(dá)不到我們想要的榮華富貴的生活 ，那也沒(méi)關(guān)系，因?yàn)橐粋€(gè)人值得炫耀的東西不只是財(cái)富自由、貌美如花、知識(shí)淵博，感情的美好……。真正值得我們?nèi)レ乓氖巧屏?，是教養(yǎng)，是自律，是見(jiàn)過(guò)世面的涵養(yǎng)，向陽(yáng)而生，做一個(gè)溫暖的人，不卑不亢，做好自己，清澈善良！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">人生和感情路上沒(méi)有一帆風(fēng)順，所以我們只能邊走邊悟邊改變，人們常說(shuō)的計(jì)劃沒(méi)有變化快就是所謂的人生無(wú)常！既然我們知道人生無(wú)常，唯有以平常心面對(duì)一切，面對(duì)人生的起起伏伏，內(nèi)心淡定安然，任風(fēng)雨變幻，靜守花開(kāi)，世上的事誰(shuí)也無(wú)法預(yù)料，以不變應(yīng)萬(wàn)變，才是最大的智慧。面對(duì)人生的無(wú)常，我們改變不了事物本身，保持一份平常心，才不會(huì)被世事所牽絆，世上本無(wú)事，庸人自擾之，學(xué)會(huì)改變自己的心態(tài)，以最好的心態(tài)面對(duì)一切！人生才不會(huì)變得那么復(fù)雜，感情也才會(huì)變得簡(jiǎn)單、幸福及穩(wěn)定。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">人生是一個(gè)百味瓶，它讓我們嘗盡了酸甜苦辣！人生是一本書(shū)，翻開(kāi)是故事，合上?是回憶，愿?我們的故事精彩，回憶美好！人生沒(méi)有完美，幸福也沒(méi)有滿(mǎn)分，時(shí)光靜好，不攀比不期望，讓我們永遠(yuǎn)微笑向陽(yáng)，燦爛綻放！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">對(duì)于感情也好生活也罷，我們無(wú)需知命樂(lè)天，也不必要去強(qiáng)行扭轉(zhuǎn)乾坤，盡力而為便好。每一個(gè)人都有不同的感情及生活經(jīng)歷，有人把生活及感情都經(jīng)營(yíng)得風(fēng)調(diào)雨順，有人卻把感情及生活弄得一團(tuán)糟，我們只有懂得人生的真正意義，知道情感的重要性，才會(huì)無(wú)懼生活及情感的風(fēng)風(fēng)雨雨。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">都已經(jīng)成年的你我，應(yīng)該能體會(huì)到，其實(shí)情感是生命中最珍貴的寶藏，不管你經(jīng)歷的情感是挫折重重還是幸福甜蜜，它都會(huì)成為我們成長(zhǎng)的催化劑，讓我們?cè)诮?jīng)歷中學(xué)習(xí)，在挫折中堅(jiān)強(qiáng)，在失落中找尋希望。其實(shí)，人生的意義并不在于追求物質(zhì)的富足，而在于追求心靈的充實(shí)和滿(mǎn)足，只有深度理解和體驗(yàn)生活的美好，才能真正感受到生命的意義。讓我們心里充滿(mǎn)陽(yáng)光，用微笑去迎接美好生活及感情的到來(lái)。</p>