<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圖文/周鈺潔</p><p class="ql-block">視頻制作及配音/周鈺潔</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">被風(fēng)雨洗禮后的人生是開啟認(rèn)知的閥門</p><p class="ql-block"> 圖文/鈺米</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">日子在渾渾噩噩中一天天的過著，不知不覺，新的一年又過去了一大半，在新的一年里，感情、健康、生活、工作，沒有一樣是如意的，曾經(jīng)作為情感主播的自己，卻把自己的愛情、婚姻都經(jīng)營得支離破碎，生活更是被我過得一團(tuán)糟！因?yàn)榻】祮栴}，工作沒辦法穩(wěn)定下來，讓我不禁感嘆“人生”這個(gè)詞！該放下的沒有放下，該往前的卻止步不前！到底什么是生活，什么是人生？到底怎樣才能擁有健康？怎樣才能讓自己做到可以正常的工作和生活，究竟怎么樣才能擁有和經(jīng)營好一份感情，需要什么樣的心態(tài)和狀態(tài)才能回歸到正常的人生，是時(shí)候該好好總結(jié)一下了。</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">最近這一年多的時(shí)間，經(jīng)歷了太多太多，家人生病的擔(dān)心害怕(ps:五個(gè)家人在同一周內(nèi)同時(shí)住進(jìn)了同一個(gè)醫(yī)院的不同科室，我自己拖著病體各科室住院部來回照顧了二十天左右，家里其他人和親戚們也會(huì)抽空過來看望住院的家人，直到五個(gè)家人出院后我才開始輸液各種治療自己的身體)，負(fù)債的壓力，不合適的感情的困擾，在最近一年多的復(fù)雜人生及感情中，讓我成熟和成長了很多很多。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">當(dāng)然，讓我感悟最深的就是：人的這一生，唯有擁有健康才是真正的贏家，健康是人生最大的財(cái)富。往后余生，請記得一定要好好愛自己，認(rèn)真生活、努力工作，尤其是要保重好自己的身體，大家都知道世界上最貴的車是救護(hù)車，最貴的房是病房，最貴的床是病床，可是很多人都沒有在健康上下功夫，不去提前保護(hù)好身體的健康，非要到生病后才開始重視健康。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">如果你有幸看到我的這篇文章，希望在未來的人生里，大家千萬?別坐錯(cuò)了車、進(jìn)錯(cuò)了房，上?錯(cuò)了床！把健康放在第一位！有的人不顧健康和生命去拼了命的賺錢，而有的人卻拼盡錢只為賺命賺健康！錢這個(gè)東西，有命就能掙到，而命和健康，有錢也不一定可以掙回！這個(gè)道理非常簡單，可不是每個(gè)人都懂，很多人都失去健康才知道，我們得先有健康才能有命，有命才能有機(jī)會(huì)掙錢！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">有人甚至非要看到親人和朋友一個(gè)個(gè)撒手人寰后才知道生命和健康如此珍貴，所以這輩子我不只是羨慕有錢人，我羨慕的是那些既有錢又有健康的人，當(dāng)然，如果在稍微貪心一點(diǎn)的話，我更羨慕擁有健康和擁有幸?；閼俚娜?！擁有健康的身體就有可能給你帶來一生的財(cái)富，擁有財(cái)富不一定可以給你贏回健康的身體！感情也需要健康的身體才有資格去談不是嗎？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">人到底為什么會(huì)生?。科鋵?shí)很多身體的疾病都是不會(huì)控制情緒、不知道自我解壓、管不住胡吃海喝的嘴造成的！只要學(xué)會(huì)管理你的情緒、壓力、亂吃東西的嘴，健康其實(shí)沒有那么遙遠(yuǎn)！保護(hù)我們的健康，首先從管嘴開始，嘴巴用來吃東西是沒錯(cuò)，但很多人是用來胡吃海塞的，成年人唯有先自律，才能有自由！其次就是管理好情緒和學(xué)會(huì)釋放壓力！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">希望未來的歲月里，我們再也不要被那些不值得的感情及人和事來左右自己的情緒和生活！生氣不如爭氣。人生會(huì)遇到各種各樣的氣，如閑氣、悶氣、怨氣、傲氣、泄氣、賭氣、小氣、窩囊氣，這些氣，你吞下便會(huì)反胃，你不理它，它便會(huì)消散。不如我們用志氣、勇氣、朝氣、和氣、才氣、大氣、運(yùn)氣、福氣來化解和取代這些消極的氣。情緒和壓力是導(dǎo)致肝郁結(jié)、抑郁癥和部分癌癥的罪魁禍?zhǔn)祝?lt;/p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 好好把握活著的每一天吧， 人生總有太多的來不及，時(shí)間走的太快，一眨眼就是一天，一回頭就是一年，一轉(zhuǎn)身便是一輩子，那些曾經(jīng)因感情及生活帶來的委屈也好，痛苦也罷，都已經(jīng)過去了，往前走，別回頭！沒有一朵花，從—開始就是花，也沒有誰的人生，是一路坦途。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 在所有的人生及感情低谷里，請堅(jiān)定的成為自己的光。愿我們都能一路向陽而生，逆風(fēng)而行！活成自己喜歡的樣子！愿我們像初升的朝陽一樣，做一個(gè)不驕不躁的人！堅(jiān)守一份清醒與自律，平衡好內(nèi)在情緒向陽而生，款款而行！趁年輕，找到自己的節(jié)奏，多一點(diǎn)耐心，少一點(diǎn)抱怨，大步向前，努力成為自己的太陽，讓自己的光照亮前行的路！人生似花，如果錯(cuò)過了春暖時(shí)的綻放沒關(guān)系，那正好開成一樹梅花，別怕太晚，別怕涼寒，一路迎難而綻放！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其實(shí)人生和感情都一樣啊，只有兩個(gè)態(tài)度，一個(gè)叫贏，一個(gè)叫混，不管感情還是人生，如果想贏的人不會(huì)混，想混的人不會(huì)贏，年齡不是問題，別辜負(fù)最好的自己！你有什么樣的心態(tài)，就有什么樣的人生！學(xué)會(huì)放下，看開，想開！那到底何為放下呢？感情和人生的正真?放下大概就是即使你淚流滿面，還是能抬夠?頭前進(jìn)。人生?在世，誰都會(huì)有放不下的感情及一些和人?事，放?下不是讓我們丟棄，也不是讓我們?nèi)ミz忘，是而?讓我們不要困過在?去感情里或者困在一些人和事里，止不步?前，人生和感情都一樣，本來是就?一場斷舍離，沒有什么放不下的，放下?執(zhí)念，才能回安歸?寧。過去的已逝去，別回頭，勇往直前！”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 我堅(jiān)信，只要我們心里有光，便可活得陽光燦爛！趁現(xiàn)在還來得及，讓自己忙碌起來吧，只有忙碌起來，才能讓我們真正放下和淡化那些曾經(jīng)讓我們崩潰的感情及人和事！奔波忙碌才是人生常態(tài)，在這個(gè)花花世界里，沒有一成不變的永恒。不管風(fēng)雨有多大，只要能吃苦、肯努力，一定可以迎來前方的彩虹和晴天！其實(shí)人生最好的貴人就是努力向上的自己！只有日積月累的努力，才有厚積薄發(fā)的可能！生活本來就是百味湯，酸甜苦辣誰不品嘗；人生就是萬里路，艱難險(xiǎn)阻都得去闖！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">在生活及感情中，不要去攀比和過多強(qiáng)求，盡力就好！在我看來，人生最好的活法就是來自于內(nèi)心的淡泊寧靜，不為塵世的一切所蠱惑，只追求自身的簡單和豐富。心放寬，事看淡，心態(tài)平和，我們只管負(fù)責(zé)努力，剩下的就一切隨緣。如果努力過后也達(dá)不到我們想要的榮華富貴的生活 ，那也沒關(guān)系，因?yàn)橐粋€(gè)人值得炫耀的東西不只是財(cái)富自由、貌美如花、知識(shí)淵博，感情的美好……。真正值得我們?nèi)レ乓氖巧屏?，是教養(yǎng)，是自律，是見過世面的涵養(yǎng)，向陽而生，做一個(gè)溫暖的人，不卑不亢，做好自己，清澈善良！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">人生和感情路上沒有一帆風(fēng)順，所以我們只能邊走邊悟邊改變，人們常說的計(jì)劃沒有變化快就是所謂的人生無常！既然我們知道人生無常，唯有以平常心面對一切，面對人生的起起伏伏，內(nèi)心淡定安然，任風(fēng)雨變幻，靜守花開，世上的事誰也無法預(yù)料，以不變應(yīng)萬變，才是最大的智慧。面對人生的無常，我們改變不了事物本身，保持一份平常心，才不會(huì)被世事所牽絆，世上本無事，庸人自擾之，學(xué)會(huì)改變自己的心態(tài)，以最好的心態(tài)面對一切！人生才不會(huì)變得那么復(fù)雜，感情也才會(huì)變得簡單、幸福及穩(wěn)定。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">人生是一個(gè)百味瓶，它讓我們嘗盡了酸甜苦辣！人生是一本書，翻開是故事，合上?是回憶，愿?我們的故事精彩，回憶美好！人生沒有完美，幸福也沒有滿分，時(shí)光靜好，不攀比不期望，讓我們永遠(yuǎn)微笑向陽，燦爛綻放！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">對于感情也好生活也罷，我們無需知命樂天，也不必要去強(qiáng)行扭轉(zhuǎn)乾坤，盡力而為便好。每一個(gè)人都有不同的感情及生活經(jīng)歷，有人把生活及感情都經(jīng)營得風(fēng)調(diào)雨順，有人卻把感情及生活弄得一團(tuán)糟，我們只有懂得人生的真正意義，知道情感的重要性，才會(huì)無懼生活及情感的風(fēng)風(fēng)雨雨。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">都已經(jīng)成年的你我，應(yīng)該能體會(huì)到，其實(shí)情感是生命中最珍貴的寶藏，不管你經(jīng)歷的情感是挫折重重還是幸福甜蜜，它都會(huì)成為我們成長的催化劑，讓我們在經(jīng)歷中學(xué)習(xí)，在挫折中堅(jiān)強(qiáng)，在失落中找尋希望。其實(shí)，人生的意義并不在于追求物質(zhì)的富足，而在于追求心靈的充實(shí)和滿足，只有深度理解和體驗(yàn)生活的美好，才能真正感受到生命的意義。讓我們心里充滿陽光，用微笑去迎接美好生活及感情的到來。</p>