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運(yùn)動與健康——《夾球走》

優(yōu)寶

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">活動目標(biāo)：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">1.練習(xí)雙人或多人配合向前走。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2.增強(qiáng)身體的平衡能力，協(xié)調(diào)性和控制力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">3.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，建立合作意識。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">一、熱身</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 重點(diǎn)活動手腕關(guān)節(jié)、腰部、膝蓋、腿部和腳踝等部位。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">二、教師講解</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 教師講解活動規(guī)則，并示范動作。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">三、集體游戲</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">教師在場地中設(shè)置起點(diǎn)和終點(diǎn)，幼兒兩人一組，分三組，面對面站立夾球側(cè)身走到終點(diǎn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">四、活動拓展</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> 背對背夾球走：幼兒兩人一組，分三組，背對背夾球，側(cè)身走到終點(diǎn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">五、放松</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">隨著輕松舒緩的音樂放松腰部、大腿、手腕、腳踝等部位。</span></p>

夾球

背對背

終點(diǎn)

教師

三組

腳踝

活動

幼兒

側(cè)身

腰部