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老師的健康秘訣

快樂依然

<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">前幾天，我們幾個老同學和老師一起，共慶一年一度的教師節(jié)。同時也向辛勤耕耘的所有老師們致以最誠摯的敬意！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">首先是美美同學代表大家致詞：我們都進入古稀之年還能和老師在一起，過節(jié)是無限幸?？鞓?。更希望我們歲歲都平安，年年有今日。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">老師也高興的祝福大家：家家幸?？鞓?！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在老師面前，我們永遠是學生，也覺得永遠年輕不老。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">豐盛的菜品</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">這個是老師買的大蘋果??希望同學們都平平安安。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">老師帶來了漂亮的演出服，為了讓愛美麗的學生拍照。還給每個同學帶來了香甜的月餅，寓意祝福同學們家家團圓，生活甜蜜。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">每個同學都帶來豐富禮物：有紅酒、各種時令水果，還有瓜籽、酸奶、桃罐頭。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">玉坤同學帶來更特別的禮物：外孫女去國外參加比賽回來，給大家買的新加坡巧克力。收到第三代人的禮物，人人心里更開心，更甜蜜！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">蘭蘭大姐穿上老師的演出服，更顯美麗漂亮！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">這兩位在校開運動會時，是四百米接力賽的最佳運動員。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">她們兩位是從小前后院住的發(fā)小姐妹，一直保持聯(lián)系，今天相見依然格外親切。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">都在品嘗老師的香甜月餅。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">50多年的師生情，如今再合影，是最幸?？鞓返氖隆?lt;/span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">今天的九個人中，論年齡屬老師最年長，平均大于我們十歲還多。論身體老師也是最健康。八個學生中或多或少都有點病，其中有五個人有基礎(chǔ)病，要天天吃藥；有四個人作過大手術(shù)。而只有老師年近80了，沒有疾病。身體健康，胖廋適中，肌肉也不松弛，真叫人佩服！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">我特意向老師請教老師的養(yǎng)生之道。老師說，第一不操心；第二管住嘴；第三邁開腿?？此坪唵蔚娜龡l九個字。也是大家都知道的常理。但是，在實際生活中有幾個人能做到，又能堅持數(shù)年如一日呢！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">老師說，她每天按時吃三頓飯，但是很少吃肉，經(jīng)常吃魚。每天的早飯后，上午去公園打拳，曬太陽。下午午飯后，和老友們進行娛樂活動：吹葫蘆絲或跳舞。晚飯后，再出去散步半小時?；静豢措娨暫褪謾C。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">老師的養(yǎng)生之道，并不復雜，也沒有吃什么保健品。因此，如今的老師，依然是學生的學習榜樣。要想健康就是要：不操心，管住嘴，邁開腿！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">今年的教師節(jié)不僅開心快樂，還知道了老師的健康秘訣！愿我們師生都健康長壽！快樂永遠！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">把這位有品位會生活的老師吹的葫蘆絲《映山紅》送給好友們！愿我們的老年生活如漫山遍野的映山紅一樣紅紅火火！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">謝謝您的關(guān)注</span></p>

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