<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 秋季守護，健康同行</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> —— 傳染病預(yù)防大作戰(zhàn)！</b></p> <p class="ql-block"> 進入秋季，氣溫變化比較大，是各種傳染病高發(fā)季節(jié)，感染呼吸道疾病、手足口病、流行性感冒、秋季腹瀉的兒童患者明顯增多。這些傳染病的癥狀是怎樣的，哪些人是易感人群，那么我們應(yīng)該如何預(yù)防這些傳染性疾病呢？我們一起來閱讀并了解一下。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 秋季常見傳染病</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 01 手足口病</b></p> <p class="ql-block"> 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。夏秋換季期，空氣中的細菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到腸道病毒感染，引發(fā)手足口病，常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、口唇內(nèi)側(cè)、手足心、肘、膝、臀部和前陰等部位出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。</p> <p class="ql-block"> 病癥：手足口病的潛伏期一般3--7天左右，最長不超過兩周。大多數(shù)孩子都會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀，有的孩子甚至持續(xù)出現(xiàn)高熱。同時，會伴有皮疹，皮疹是有一定的特征性的，可以表現(xiàn)為手心、腳心、肛門周圍的皮膚，甚至關(guān)節(jié)等等部位的紅色皮疹、斑丘疹，甚至皮疹上面形成小的水泡，看孩子咽部的時候會發(fā)現(xiàn)在咽峽部也會看到紅色的皮疹或者是水泡，這是普通的手足口病的特點。</p> <p class="ql-block"> 易感人群：手足口病能是兒童常見的一種疾病，多見于五歲以下的嬰幼兒。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 預(yù)防建議：做好個人和家庭的衛(wèi)生是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵，個人預(yù)防手足口病要做到：勤洗手、喝開水、吃熟食、常通風(fēng)、曬太陽。家長平時還要留心觀察孩子的口腔、手、足、臀部和膝蓋等部位是否有皮疹，如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)發(fā)熱、出疹等癥狀，要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 02 流行性腮腺炎</b></p> <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎是一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病。春秋季節(jié)容易發(fā)生，多發(fā)生于兒童。主要通過飛沫傳染，少數(shù)通過用具間接傳染，傳染性強。大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個病程約7-12天。一次感染后可獲終生免疫。</p> <p class="ql-block"> 病癥：流行性腮腺炎的潛伏期是2--4周，主要癥狀是發(fā)熱，兩側(cè)或一側(cè)腮腺腫大、疼痛。</p> <p class="ql-block"> 易感人群：多發(fā)生于兒童。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 預(yù)防建議：房間開窗通風(fēng)很重要。早期隔離患者至腮腺腫脹完全消退，且病程至少達9天后才能上學(xué)。接觸過腮腺炎患者需要密切觀察3周 。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 03 諾如病毒</b></p> <p class="ql-block"> 諾如病毒感染潛伏期一般為24—48小時，最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他癥狀包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。多數(shù)發(fā)病后1-3天即可康復(fù)。但諾如病毒排毒過程較長，病癥消失兩天后，仍具有傳染性，免疫期短暫，可能反復(fù)復(fù)發(fā)。</p> <p class="ql-block"> 傳播途徑：以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。</p> <p class="ql-block"> 病癥：諾如病毒潛伏期比較短，一般在24--48小時，最短10小時左右，最長可達72小時左右。常見癥狀有腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛等胃腸炎癥狀。</p> <p class="ql-block"> 易感人群：人群普遍易感，好發(fā)于兒童與成人。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防建議：吃熟食、喝開水、勤洗手、拒絕垃圾食品。</p> <p class="ql-block"> 01 常見的呼吸道疾病</p><p class="ql-block"> 普通感冒、急性咽炎、慢性咽炎、急性氣管炎、慢性支氣管炎、肺炎、肺膿腫、間質(zhì)性肺病、支氣管哮喘等等。</p> <p class="ql-block"> 02 常見的呼吸道傳染病</p><p class="ql-block"> 流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、肺炎、肺結(jié)核、新冠肺炎等等。其中由流感病毒引的流行性感冒，具有很強的傳染性，其發(fā)病率占傳染病之首位。</p> <p class="ql-block"> 03 呼吸道傳染病臨床表現(xiàn)的共性</p><p class="ql-block"> 所有呼吸道疾病都會直接或間接地影響到呼吸系統(tǒng)，導(dǎo)致咳嗽、胸悶、氣促等癥狀。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 呼吸道疾病</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 04 皰疹性咽峽炎</b></p> <p class="ql-block"> 皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的疾病。特征為發(fā)熱和喉痛，在軟腭的后部、咽、扁桃體等處可見紅色的暈斑，周圍有特征性的水皰疹或白色丘疹(淋巴結(jié)節(jié))。同一患者可多次發(fā)生，由不同型別病毒引起，潛伏期3-10天。多以突發(fā)高熱開始，24-48h可達高峰，升至39-41℃，伴頭痛、咽部不適、肌痛等，嬰幼兒常有嘔吐、拒食，甚而發(fā)生高熱驚厥等</p> <p class="ql-block"> 病癥：急起的發(fā)熱和喉痛，在軟腭的后部、咽、扁桃體等處可見紅色的暈斑，周圍有特征性的水皰疹或白色丘疹(淋巴結(jié)節(jié))。大多數(shù)為輕型病例，有自限型(1～2周)。</p> <p class="ql-block"> 易感人群：多見于3～10歲兒童。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防建議：平時多鍛煉身體，提高自身免疫力，注意口腔衛(wèi)生，少去人多的地方，要勤洗手，在公共場所盡量戴口罩避免與患病幼兒接觸。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 05 水痘</b></p> <p class="ql-block"> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。</p> <p class="ql-block"> 病癥：水痘的潛伏期一般為14--16天，主要癥狀是皮膚及黏膜上分批出現(xiàn)小紅丘疹、皰疹而后結(jié)痂，脫痂后大都不留疤痕。</p> <p class="ql-block"> 易感人群：水痘在任何年齡階段的人群都有可能感染，沒有年齡的限制，水痘的易感人群一般情況下以嬰幼兒和兒童時期的人群為主，一些免疫力比較低的成年人也是易感人群。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防建議：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗手、不共用毛巾。經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，接種水痘疫苗。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 06 紅眼病</b></p> <p class="ql-block"> 急性血性結(jié)膜炎也就是民間人們所說的紅眼病，是一種傳染性很強的眼病。</p> <p class="ql-block"> 傳播途徑：其傳染途徑主要是通過直接或間接接觸，接觸了病人使用過的物品，如毛巾、錢幣、臉盆、鍵盤、鑰匙或門把手等，均有可能被傳染。</p> <p class="ql-block"> 病癥：急性血性結(jié)膜炎共同的臨床表現(xiàn)為突發(fā)結(jié)膜充血，燒灼感、癢、分泌物多，一般視力不受影響，檢查發(fā)現(xiàn)眼瞼紅腫，瞼結(jié)膜充血、乳頭濾泡增生，球結(jié)膜周邊性充血，有時水腫及結(jié)膜下出血，結(jié)膜囊內(nèi)有分泌物，要確定病源需作分泌物涂片進行細菌和細胞學(xué)檢查。</p> <p class="ql-block"> 易感人群：從幾個月的嬰兒到八九十歲的老人都是它們的目標，常常是一人得病，全家中招。一年四季都可能感染紅眼病，特別是夏秋季（6~10月），要注意防范。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防建議：教育孩子注意個人衛(wèi)生，勤洗手，尤其是飯前和方便后。還要勤剪指甲；不要直接用手來揉眼睛，當你眼瞼里有臟東西時或者眼角堆積了很多眼屎可以用干凈的手帕或紗布來擦拭。當眼睛有更多分泌物時，用鹽水沖洗眼睛。先用無菌棉簽擦拭眼瞼邊緣的分泌物，然后再沖洗。沖洗水的溫度應(yīng)接近室溫；要教會孩子保護眼睛，讓眼睛充分休息。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 07 流感</b></p> <p class="ql-block"> 流感又稱為流行性感冒，它是由流感病毒感染后引起的，急性呼吸道傳播性疾病。</p> <p class="ql-block"> 傳播途徑：通過呼吸道傳播這是它的主要傳播途徑。病癥：潛伏期短，多數(shù)在18--72小時，有的甚至幾小時。主要就是突發(fā)高熱，在高熱的同時可以有明顯肌肉酸痛、頭痛等等癥狀。</p> <p class="ql-block"> 易感人群：流感易感人群包括嬰幼兒、孕婦、老年人和有慢性基礎(chǔ)疾病患者。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防建議：室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意個人衛(wèi)生，咳嗽、打噴嚏時應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。適當參加運動鍛煉，合理膳食和休息，增強體質(zhì)。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 秋季注意事項</b></p><p class="ql-block"> 進入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，如何增強孩子的抵抗力，減少生病的概率呢？除了做好預(yù)防工作外，家長們不妨幫助孩子從自身做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，以強健的體魄來抵御疾病的侵擾。</p><p class="ql-block"> 1.教育孩子飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液用流動的水洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防病從口入。</p> <p class="ql-block"> 2.教育孩子喝開水，不要讓孩子喝生水、吃生冷食物，不到無證攤販、小店或飲食店買東西吃，不吃“三無”食品，剩飯剩菜要熱透后再食用。</p><p class="ql-block"> 3.不要帶孩子到人群聚集、空氣流通差的公共場所去游玩，避免接觸有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童，減少被感染的機會。</p><p class="ql-block"> 4.注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)換氣，勤曬衣被。</p> <p class="ql-block"> 5.多注意觀察孩子身體狀況的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱、出疹等情況，應(yīng)盡早帶到醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生的治療。居家治療的兒童，不要接觸其他兒童，父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒。</p><p class="ql-block"> 6.加強營養(yǎng)，注意膳食合理搭配，保證休息時間，增強兒童自身的免疫力。</p> <p class="ql-block"> 7.常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進行計劃性免疫接種是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。</p><p class="ql-block"> 8.讓兒童生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，這對提高兒童自身的抵抗力相當重要。</p> <p class="ql-block"> 9.讓兒童積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，增強體質(zhì)。</p><p class="ql-block"> 10.根據(jù)天氣變化，適時增減衣服。</p> <p class="ql-block"> 11.合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩，應(yīng)多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、新鮮蔬菜和水果等。</p>