<p class="ql-block">攝影—梁端燕</p> <p class="ql-block"> 九月，秋高氣爽，天高云淡。我們北街游園站在楊林生副主席和韓麥富站長的帶領(lǐng)下，在馬玲萍站長和馬林梅教練的親臨指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)仝保明創(chuàng)編的《二十四式太極傘》，參加學(xué)習(xí)的有三十多名拳友。在教練的指導(dǎo)下，我們開始學(xué)習(xí)太極傘的每一個動作，起勢和太極拳一樣，左腳開步，與肩同寬，兩手舉傘，兩手心朝上，眼隨右手走，由兩側(cè)向上緩緩舉過頭頂，垂直朝上，左手握傘向上推，右手從上向下拉，同時，重心下沉屈蹲。教練和站長一邊給我們做示范，一邊講解動作及要領(lǐng)；還要不時地看看張三，瞧瞧李四。由于人太多，一會兒從西邊跑到了東邊，一會兒從前面跑到了后面。馬不停蹄，不厭其煩，一遍又一遍地講解示范????????????拳友們被她倆認(rèn)真負(fù)責(zé)，細(xì)心指導(dǎo)的精神深深地感動了，每個人學(xué)習(xí)都很刻苦，一上一下，一左一右，旋轉(zhuǎn)360度，直轉(zhuǎn)180度，認(rèn)認(rèn)真真，一點也不敢馬虎，經(jīng)過十多天的學(xué)習(xí)，今天完美結(jié)業(yè)了??????????????????????????????</p><p class="ql-block"> 由此，我們對太極傘有了更深的了解。太極傘注重以傘領(lǐng)身，以身帶傘，身隨步轉(zhuǎn)，傘隨身移，以意運傘，意在傘先。太極傘古風(fēng)悠揚，養(yǎng)眼養(yǎng)心，剛?cè)岵?，養(yǎng)生健康，愉悅心情，陶冶情操。使拳友們情不自禁地拿起太極傘，邁開太極步，陶醉在這美好的旋轉(zhuǎn)之中……????????????</p>