<p class="ql-block"> 國慶假期將至在這歡樂祥和、喜氣洋洋的美好假日期間人員探親訪友和外出旅行明顯增多但伴隨而來的是呼吸道、腸道蟲媒傳染病等疾病的傳播風險天山蒙古族幼兒園在此提醒大家在外出旅游、聚餐聚會時采取必要的防護措施做好傳染性疾病及其他疾病的預防。</p> 合理安排行程 <p class="ql-block"> 國慶假期出行，請合理安排行程，保持健康的生活方式。堅持做好手衛(wèi)生，注意咳嗽禮儀，前往人員密集場所建議佩戴口罩，保持家居環(huán)境的衛(wèi)生整潔。</p> 出現癥狀 暫緩出行 <p class="ql-block"> 針對可能出現的癥狀建議暫緩出行的健康提示。它警告如果出現了發(fā)熱、咳嗽或者腹瀉等傳染病癥狀，則應暫時避免旅行活動能有效降低感染呼吸道傳染病的風險。</p> 慢性病患者做好評估 <p class="ql-block"> 建議慢性病患者做好評估，在出行前提前進行健康狀況評價再決定是否出行。</p> 旅途中做好衛(wèi)生防護 <p class="ql-block"> 旅途中請注意衛(wèi)生防護，科學佩戴口罩并勤洗手或可用消毒濕巾清潔雙手。做好自我健康監(jiān)測，如出現異常情況及時選擇正規(guī)的醫(yī)療機構就醫(yī)。</p> 做到安全出行 <p class="ql-block"> 插畫展示了一個家庭駕車出行的情景，強調遵守交通規(guī)則的重要性以及系好安全帶的必要性。同時指出疲勞駕駛的危害并倡導酒后禁駕的行為規(guī)范。</p> 做到安全飲食 <p class="ql-block"> 節(jié)日期間也要合理膳食、規(guī)律作息、適量運動，保持健康的生活方式，每日保證足量蛋白攝入，避免攝入過多寒涼食物，清淡飲食，足量飲水。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">?秋冬季傳染病預防知識及溫馨提示</b></p> 科學預防 呵護健康 <p class="ql-block">親愛的家長朋友們:</p><p class="ql-block"> 大家好!</p><p class="ql-block"> 隨著秋季的到來，早晚溫差較大，天氣也變得干燥起來，秋季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，加上孩子本身的抵抗力也較大人弱，適應能力差，免疫力弱，極易受到流行性傳染疾病的侵襲，我們要做好常見傳染病的預防，現將幾種常見的秋季傳染病的預防知識與各位家長分享，希望家長們能提前做好預防措施，共同呵護孩子們的身體健康。</p> 秋季常見傳染病 一、手足口病 <p class="ql-block"> 手足口是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病，主要經消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。先出現發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。</p><p class="ql-block"> <b><u>預防措施：</u></b>1.勤洗手、講衛(wèi)生。2.勤通風，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。3.對小朋友經常接觸的毛巾、水杯、玩具等也要經常清洗、晾曬、消毒。4.兒童出現相關癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構就診。</p> 二、諾如病毒 <p class="ql-block"> 諾如病毒以腸道傳播為主，感染對象主要是成人及學齡兒童，其潛伏期一般為12-48小時，病程為2-3天，患病后癥狀主要為惡心、嘔吐、腹痛和水樣腹瀉，可伴有發(fā)燒、頭痛、肌痛、乏力及食欲減退等，嚴重者可出現脫水癥狀。諾如病毒感染全年均有發(fā)病可能，高發(fā)季節(jié)橫跨秋冬春季（每年10月到次年4月）。</p><p class="ql-block"> <b><u>預防措施：</u></b>1.注意衛(wèi)生，飯前便后要洗手；加強生活用品的消毒。2.食用海鮮等食物，要加熱熟透；不吃生瓜果，不喝生水；多吃富含多種維生素的食物。3.天氣不好時可適時進行室內鍛煉，天氣好時則可加強戶外鍛煉，增強孩子的體質和抵抗力。4.諾如病毒屬于自限性疾病，沒有疫苗和特效藥物。當孩子患病后發(fā)生輕度脫水時，口服補水溶液是最有效的治療方法；如果孩子嚴重脫水，請家長及時送往醫(yī)院進行治療。</p> 三、流行性感冒 <p class="ql-block"> 流感的癥狀主要為發(fā)熱、咳嗽、咽喉痛、頭痛、畏寒等，部分患兒還會出現嘔吐、腹痛、腹瀉等。流感患者和隱性感染者是季節(jié)性流感的主要傳染源，主要通過其呼吸道分泌物的飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。</p><p class="ql-block"> <b>預防措施：</b>1.要注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖。2.增加戶外活動，增強體質，提高抵抗力。3.多飲水、多吃水果，適當補充維生素C。4.注意通風，居家每天開窗通風不少于三次，每次半小時以上。5.盡量避免幼兒出入公共場所。6.注意幼兒個人衛(wèi)生，要勤洗手。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">來源：國家衛(wèi)生健康委宣傳司</span></p> <p class="ql-block">撰寫排版：烏仁其木格</p><p class="ql-block">初審：烏仁其木格</p><p class="ql-block">終審：德姑達古拉</p>