<p class="ql-block">在這個國慶假期里，我有個小想法：我想帶沒有外出旅行的工作室小伙伴們一起去戶外騎行！日復一日，年復一年的從事普拉提工作，時間過得很快，又快要第五個年頭了，熱愛、 獨立而自由的靈魂，才是幸福之源。</p><p class="ql-block">做自己，比任何事都重要。生活里有熱愛才生動, 日子才鮮活，許久以來都認真沉浸在自己的熱愛里。用過日子的態(tài)度，去熱愛自己的熱愛，堅信這份溫度和真誠可以打動喜愛運動的人。感謝工作室目前150余位小伙伴們的信任，在普拉提路上和我并肩作戰(zhàn)，我們亦師亦友，愿我們往后余生更加自律更加健康更加快樂！</p> <p class="ql-block">10.5號清晨六點醒來，下著毛毛雨，我的內心有點忐忑，擔心天氣原因造成安全隱患，我們出發(fā)的時間是9:30，但愿能雨過天晴！果不其然、雨漸漸地停了…大家提前在工作室樓下集合，準時出發(fā)…</p> <p class="ql-block">一路上，我們秩序井然地騎行著，歡聲笑語…就我這飄逸的發(fā)型，都不敢多看一看，只能說天庭飽滿，地閣方圓來形容…三個字：很哇塞…</p> <p class="ql-block">哇！哇！哇！有點狂飆的滋味，帶上帽子也是一副大嫂的模樣…</p> <p class="ql-block">用鏡頭記錄下美好的瞬間</p> <p class="ql-block">多么燦爛的笑容</p> <p class="ql-block">靠，雙放手勒，曾經(jīng)我也要得的勒…</p> <p class="ql-block">快看，橋上面有帥哥</p> <p class="ql-block">她們問：怎么發(fā)現(xiàn)的？內內內，都怪晶體手術做的、讓我來到了高清世界，哈哈哈</p> <p class="ql-block">這姑娘是今天全程安全管理大使，特別的暖心，引導路線及騎行隱患，她要看著大家安全通過再繼續(xù)前行，讓我沒有后顧之憂，第一次帶領大家騎車，安全第一、快樂第二！當然，我們的小伙伴個個都很優(yōu)秀，這點路程根本騎不爽，放心，發(fā)揮體能放在游戲環(huán)節(jié)，你們給我等著，哈哈哈</p> <p class="ql-block">這是后勤保障服務選手，一個從今年三月份134.6斤開始上普拉提課，到現(xiàn)在10月份已累計減重20斤，體重已達到114斤，這不得瘦死啊，這種女人惹不起，是個狠角色</p> <p class="ql-block">有沒有一種狼牙山五壯士的精神，出征打仗的視覺…我可能平時電影看太多了，腦洞經(jīng)常大開…哈哈哈</p> <p class="ql-block">這一刻，無法用言語形容內心的舒服，聯(lián)想到當年爸爸騎著重型自行車載著我去街上溜達我坐前面，一副沒見過世面的樣子…</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">時間從來不會自己發(fā)光，</p><p class="ql-block">是熱愛生活的態(tài)度令人閃亮。</p><p class="ql-block">所以，生活就該松弛有度</p> <p class="ql-block">騎行結束，中場休息時間</p> <p class="ql-block">不錯不錯，樣子窘擾</p> <p class="ql-block">吶尼，這是弄啥勒</p> <p class="ql-block">這姿勢，莫非前方高能？</p> <p class="ql-block">發(fā)現(xiàn)敵人？</p> <p class="ql-block">站住、別動</p> <p class="ql-block">stop</p> <p class="ql-block">我也不知道我在干嘛</p> <p class="ql-block">女人扎堆，講吧環(huán)節(jié)…</p> <p class="ql-block">第二批物資后勤保障服務隊到達現(xiàn)場</p> <p class="ql-block">此處應該有掌聲，這排面…</p> <p class="ql-block">紀總邁著六親不認的步伐，她來了她來了…</p> <p class="ql-block">這橫幅也太長了吧…體現(xiàn)出了經(jīng)濟條件受限…</p> <p class="ql-block">木事，主打一個儀式感</p> <p class="ql-block">十年后，我們再看今天的場景，該是多么的感慨萬千…</p> <p class="ql-block">一句：想當年啊，那一次我們騎行…</p> <p class="ql-block">中國女人一生都在八卦的階段…</p> <p class="ql-block">合不完的影…畢竟今天就比明天要年輕</p> <p class="ql-block">團建的意義在于：開心、快樂、無壓力…</p> <p class="ql-block">筱雨普拉提工作室的小伙伴們在戶外騎行活動中，不僅享受了大自然的美好，還通過舉著國旗合影的方式，展現(xiàn)了團隊的凝聚力。橫幅上寫著“自律即自由戶外騎行活動”，這句話不僅是活動的主題，也是每個人心中堅持的信念。陽光灑在每個人的笑臉上，那份發(fā)自內心的快樂感染著周圍的一切。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在游步道的騎行路上，我們一同享受著這份難得的休閑時光。微風輕拂過臉龐，樹葉沙沙作響，仿佛在為我們加油鼓勁。每一次踏板的轉動都讓我們更加接近自然，更加珍惜這段與朋友們共同度過的美好時光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">積極地參與戶外運動，不僅能強身健體，還能讓我們的心靈得到放松。沿著風景優(yōu)美的路線騎行，每一次呼吸都能感受到空氣中彌漫著的清新與自由。汗水滴落在地，卻換來了更加健康的生活方式和更加堅定的內心。</p> <p class="ql-block">接下來開始游戲環(huán)節(jié)：兩人三足</p> <p class="ql-block">笑出眼淚…</p> <p class="ql-block">現(xiàn)場氛圍如何，我就不一一解說了，反正嗨到爆…</p> <p class="ql-block">快樂的像個孩子…</p> <p class="ql-block">默契組合</p> <p class="ql-block">冠亞軍pk賽</p> <p class="ql-block">經(jīng)過激烈的戰(zhàn)斗，冠軍誕生了，配上領獎音樂，搞笑指數(shù)五顆星…</p> <p class="ql-block">普拉提二代選手</p> <p class="ql-block">你們玩你們的，我一個人走走看看</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">女人啊女人，真能玩…女人何苦為難女人…</p> <p class="ql-block">第二輪游戲：傳遞紙杯</p> <p class="ql-block">開始預熱</p> <p class="ql-block">這一環(huán)節(jié)笑到肚子疼…</p> <p class="ql-block">看到大家如此開心我也就放心了…</p> <p class="ql-block">我又開始在講游戲規(guī)則了，一人分飾幾個角色，很忙很忙…</p> <p class="ql-block">頒發(fā)獎品以跑得快來定奪，實在沒招了，奔跑吧！姑娘們…</p> <p class="ql-block">第三輪游戲：蒙眼投喂</p> <p class="ql-block">吃瓜群眾…</p> <p class="ql-block">哈哈哈好多圣斗士啊…</p> <p class="ql-block">我不吃，你非得喂…攝影師都笑出鵝叫聲了…</p> <p class="ql-block">第四輪游戲：夾球奔跑</p> <p class="ql-block">我這個裁判及攝影師不容易啊，跪著記錄了點點滴滴…</p> <p class="ql-block">哈哈哈瘋了…</p> <p class="ql-block">這是要起飛啊…</p> <p class="ql-block">這發(fā)型無敵了…</p> <p class="ql-block">哈哈哈還有更狠的，講真…忍住，你別笑</p> <p class="ql-block">哈哈哈哈，笑得合不攏嘴了…</p> <p class="ql-block">加油！沖！大嫂</p> <p class="ql-block">加油加油！哈哈哈</p> <p class="ql-block">立刻、馬上、有一群女人向我奔來…</p> <p class="ql-block">沖啊</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">獎品…我們來了</p> <p class="ql-block">這不送去奧運會可惜了…</p> <p class="ql-block">鏡頭記錄下有趣的靈魂…</p> <p class="ql-block">好擔心自己被她們放倒…</p> <p class="ql-block">游戲結束！來一張！咔</p> <p class="ql-block">最后！藍姐還贊助了伴手禮，人手一份！太給力了！</p> <p class="ql-block">人生就是一場充滿未知的旅行，在乎的是沿途的風景，我們要騎行到更多的地方,邂逅更多的風景,寫下更多關于青春的故事···等風來不如追風去，風是自由的，你也是自由的</p> <p class="ql-block">用鏡頭記錄著美好，當我們老了可以再翻出來看看，也許也很美好…至少我這么認為</p> <p class="ql-block">心中除了感謝還是感謝！創(chuàng)業(yè)路上有你們的陪伴我很幸運、我身兼數(shù)職，但我堅信我會繼續(xù)努力，在自己的領域里砥礪前行！</p> <p class="ql-block">當你學?了會?和自己相處，那你便能和這個?界世?的一?好切?好相處。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?我喜歡一起享受?浸沉?式的運動時光，也喜歡一?人個?獨處，讓自?在己?喜歡的氛?里圍?感受所有。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?這些?很年?多事情都是?和在?自己?處獨?中想?白明?的，即便?時有?候我不在工?的作?時間里，一個?也人?會做點?歡喜?的美食，然?習后?慣性拿?相起?機，把?記它?錄下來，這像是早已成為?刻我?進骨髓里的東西，那?習么?慣性地，那?自么?然而然地，那么的?愈治?自己。</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?喜歡健身一練近17年</p><p class="ql-block">?普拉提一開近5年</p><p class="ql-block">?廚藝一?歡喜?就折騰4年</p><p class="ql-block">?淘寶電商一做近5年</p><p class="ql-block">?堅持運動22歲到至今</p><p class="ql-block">?早?不餐?重樣一做好些年</p><p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">?如果不是自己內心?份那?真正的熱愛?堅在?持，如果?是不?那些說：因為?近靠?我，而讓他?生的?活和世界?變改?巨大和帶?無來?限力量的人，我想我早?被已?那些困難?敗打?在了風雨里。</p><p class="ql-block">-</p><p class="ql-block">多?慶么?幸自?有己?喜歡的興趣愛好，而這每?個一?熱愛都能用?謀來?生，何其有幸。</p><p class="ql-block">所以，別慌張，別焦慮，慢下來，你?能就?擁有更?生多?活的感知力，讓我?在們?慌亂的世俗里，去?找尋?適合自?的己?節(jié)奏，快樂?是都?自己給?己自?的，愿看?文見?字的你，也?和能?自己好好相處</p><p class="ql-block">只要熱?生愛?活美好的?西東?就一直都在</p> <p class="ql-block">愿這個假期大家歡樂無比，愿我們的生活也可以無憂無慮！</p> <p class="ql-block">此次活動圓滿結束！2024 10.5 程林燕！</p>