<p class="ql-block">???♂?睿智情商十五項(xiàng)：</p><p class="ql-block">自己與自己的關(guān)系：覺察接納</p><p class="ql-block">自己與他人的關(guān)系：善良</p><p class="ql-block">???♂?具體類別：</p><p class="ql-block">覺察情緒：識(shí)別情緒</p><p class="ql-block">善良：不給別人添麻煩</p><p class="ql-block">???♂?情商態(tài)度：</p><p class="ql-block">我要學(xué)會(huì)覺察情緒。</p><p class="ql-block">???♂?情商思維：</p><p class="ql-block">因?yàn)橛X察情緒是很重要的，所以我要學(xué)會(huì)覺察自己和別人的情緒。</p><p class="ql-block">???♂?情商行為：</p><p class="ql-block">當(dāng)我要覺察情緒時(shí)，我可以觀察動(dòng)作，聲音和表情。</p><p class="ql-block">???♂?讓孩子記住的一句話：</p><p class="ql-block">情緒情緒真奇妙，各種感覺我知道。</p> <p class="ql-block">本周我們帶領(lǐng)兒童學(xué)習(xí)覺察自己的情緒。情緒是需要被看見的，在管理情緒的過(guò)程中，有的時(shí)候我們只是需要覺察自己的情緒，和自己的情緒相處，就可以幫助自己緩解高強(qiáng)度的情緒。我們教會(huì)兒童明白情緒是可以被覺察的，鼓勵(lì)兒童多多的去覺察自己的情緒，在有情緒的時(shí)能做到察覺并分享自己的情緒感受。</p> <p class="ql-block">小朋友們，大家好！古雨姐姐又和大家見面了，歡迎寶貝們走進(jìn)情商課堂！??????????</p> <p class="ql-block">首先，一起來(lái)復(fù)習(xí)一下我們上周的情商秘籍操吧！</p> <p class="ql-block">情緒人人有，一會(huì)兒就走掉！</p> <p class="ql-block">再來(lái)一次…</p> <p class="ql-block">在今天的圓圈時(shí)光中，一起來(lái)分享一下，在上周和家人的生活中，你有了什么樣的情緒？你有了這樣的情緒時(shí)，你是怎么做的？</p> <p class="ql-block">古雨姐姐正在引導(dǎo)鼓勵(lì)每一個(gè)寶貝們上臺(tái)分享…</p> <p class="ql-block">通過(guò)大家的勇敢積極的分享，發(fā)現(xiàn)寶貝們都能覺察識(shí)別自己高興、生氣的情緒，很不錯(cuò)哦！??</p> <p class="ql-block">今天小白熊維維要到花園去郊游了，在郊游的過(guò)程當(dāng)中會(huì)發(fā)生什么有趣的故事呢？我們一起來(lái)聆聽一下吧！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">看，我們聽得多認(rèn)真！</p> <p class="ql-block">故事中午餐時(shí)候發(fā)生了什么事？它們都有了什么情緒？</p> <p class="ql-block">一起來(lái)說(shuō)說(shuō)吧！…</p> <p class="ql-block">當(dāng)別人有情緒時(shí)，即使他們不說(shuō)話，我們也可以通過(guò)他的表像動(dòng)作、聲音等來(lái)判斷他的情緒是什么。</p> <p class="ql-block">接下來(lái)，古雨姐姐和大家玩一個(gè)關(guān)于情緒的游戲，名字叫做——“不是我的球"。</p> <p class="ql-block">請(qǐng)聽游戲規(guī)則：“用不同的情緒口氣來(lái)表達(dá)“這不是我的球”……一起試一試？</p> <p class="ql-block">高興：“這不是我的球…”</p> <p class="ql-block">生氣：“這不是我??球”…</p> <p class="ql-block">傷心：“這不是我的球”…</p> <p class="ql-block">害怕：“這不是我的球”…</p> <p class="ql-block">不同的情緒給我們的感覺是不一樣的，生氣、害怕和傷心會(huì)我們感到很糟糕，高興的情緒會(huì)讓我們感到很舒服。情緒是一個(gè)常美妙的東西 ，總會(huì)帶給我們各種各樣的感覺。</p> <p class="ql-block">接下來(lái)，我們一起來(lái)看看情緒花園照片墻上面的8張圖，看看誰(shuí)是非常厲害的情緒觀察員，能夠觀察出8張圖片上面都是什么情緒呢？</p> <p class="ql-block">高興、生氣、</p> <p class="ql-block">傷心</p> <p class="ql-block">害怕</p> <p class="ql-block">大家現(xiàn)在都是非常厲害的 情緒觀察員"了， 接下來(lái)，我們大家就來(lái)玩?zhèn)€"情緒花開"的游戲</p> <p class="ql-block">再來(lái)從圖片中識(shí)別一下小動(dòng)物出現(xiàn)的這些情緒吧！</p> <p class="ql-block">看一看誰(shuí)是最厲害的情緒觀察員</p> <p class="ql-block">每個(gè)人都會(huì)有情緒，我們可以通過(guò)觀察表情和動(dòng)作來(lái)了解自己和他人的情緒。在觀察時(shí)要仔細(xì)一些，這樣才能更準(zhǔn)確地知道別的情緒，我們也可以通過(guò)表情和動(dòng)作表達(dá)情緒。</p> <p class="ql-block">最后一個(gè)環(huán)節(jié)，一起來(lái)做今天的情商秘籍操吧！</p> <p class="ql-block">情緒情緒真奇妙，各種感覺我知道！</p>