<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們：風(fēng)吹一片葉，萬(wàn)物已驚秋。秋分一過(guò)，早晚溫差逐漸加大，除了氣溫的變化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，極易受到流行性傳染疾病的侵襲。秋季是傳染病多發(fā)的季節(jié)，尤其是呼吸道、腸道傳染病。最常見(jiàn)的傳染病有流行性感冒、手足口病、流行性腮腺炎等，這些疾病傳染性強(qiáng)、傳播速度快。為了加強(qiáng)傳染病的防范意識(shí)，現(xiàn)將幾種常見(jiàn)的秋季傳染病預(yù)防知識(shí)與各位家長(zhǎng)一起分享，希望家長(zhǎng)和幼兒園共同關(guān)注，做好預(yù)防措施，保護(hù)孩子的健康。</p> 秋季易發(fā)傳染病 <p class="ql-block">流行性感冒</p><p class="ql-block">什么是流行性感冒？流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳播力強(qiáng)。</p> <p class="ql-block">傳播途徑流感病毒通過(guò)打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸感染。主要癥狀主要臨床表現(xiàn)為突發(fā)高熱，頭痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎癥，咳嗽，咽痛等。預(yù)防措施①保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，提醒孩子打噴嚏或咳嗽時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，并運(yùn)用七步洗手法洗手。②注意均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，以提高孩子的自身免疫力。③保持室內(nèi)空氣流通，盡量避免帶孩子前往人群聚集場(chǎng)所。</p> 手足口病 <p class="ql-block">什么是手足口??？手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見(jiàn)傳染病。</p> <p class="ql-block">傳播途徑主要通過(guò)密切接觸及呼吸道飛沫傳播，進(jìn)食被病毒污染的水和食物也會(huì)感染。主要癥狀先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。預(yù)防措施①勤洗手是預(yù)防手足口病的關(guān)鍵。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，飯前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。②定期對(duì)孩子使用的餐具、玩具和其他物品進(jìn)行清洗、晾曬、消毒。③家里要定期開(kāi)窗通風(fēng)，盡量少帶孩子去人群密集、通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。</p> 皰疹性咽峽炎 <p class="ql-block">什么是皰疹性咽峽炎？皰疹性咽峽炎是柯薩奇病毒及腸道病毒所致，是常見(jiàn)的一種具有流行性的病毒性咽炎。</p> <p class="ql-block">傳播途徑主要通過(guò)進(jìn)食被腸道病毒污染的食物，密切接觸患者的皰疹液、呼吸道分泌物以及被其污染的手、玩具、床上用品等而發(fā)生感染。主要癥狀▲潛伏期（3—5天）：可無(wú)任何癥狀，但病毒會(huì)在體內(nèi)大量復(fù)制?！膀?qū)期（1—2天）：突然持續(xù)高熱或反復(fù)高熱，可達(dá)38℃—40℃，并伴有咽喉紅腫、食欲不振等癥狀。▲水皰期（2—3天）：除高燒外，口腔上腭黏膜出現(xiàn)水皰?！鴿兤冢?—4天）：低燒或退燒，水皰破潰形成淺潰瘍，因潰瘍疼痛出現(xiàn)流口水甚至拒食現(xiàn)象。預(yù)防措施①勤洗手。飯前便后、外出回家后要用流動(dòng)清水及洗手液或肥皂洗手，持續(xù)至少20秒。②勤清潔。定期對(duì)孩子的餐桌、玩具、門把手等物品進(jìn)行清潔消毒，做好衛(wèi)生清潔工作。③常通風(fēng)。秋季是傳染病的高發(fā)期，室內(nèi)應(yīng)每日開(kāi)窗通風(fēng)2—3次，每次不少于30分鐘。④勤測(cè)體溫。勤測(cè)體溫可以及時(shí)掌握孩子的健康情況，如孩子發(fā)燒應(yīng)及時(shí)進(jìn)行就醫(yī)。</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block">傳播途徑腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，主要傳播途徑是飛沫的吸入。主要癥狀一側(cè)或兩側(cè)腮腺腫大，皮膚發(fā)亮，一般以耳垂為中心向前，向后，向下發(fā)展，局部疼痛，開(kāi)口和咀嚼時(shí)疼痛明顯，食酸性食物脹痛加劇，?？刹班徑念M下腺，下腺和頸部淋巴結(jié)。腮腺腫大可持續(xù)5日左右，以后可逐日減退。全部病程約7-12日，可能并發(fā)腦膜炎等。預(yù)防措施①養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣，飯前便后要洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥，雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏、擤鼻涕)應(yīng)立即洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。②流行高峰期應(yīng)避免去人群密集場(chǎng)所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，減少接觸他人，盡量居家休息。對(duì)患者用過(guò)的食具、毛巾等煮沸消毒，每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。③接種腮腺炎疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。</p> 支原體肺炎 <p class="ql-block">什么是支原體肺炎？支原體肺炎是一種由支原體屬細(xì)菌引起的肺部感染，通常會(huì)引起呼吸道癥狀，如咳嗽、發(fā)熱、喉嚨痛和呼吸困難等，但一般不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的肺炎。</p> <p class="ql-block">傳播途徑主要是經(jīng)過(guò)呼吸道進(jìn)行傳播。主要癥狀以發(fā)熱、咳嗽為主要臨床表現(xiàn)，可伴有頭痛、流涕、咽痛、耳痛等，發(fā)熱以中高熱為主，持續(xù)高熱者預(yù)示病情重?？人砸源碳ば缘母煽葹橹?，干咳少痰，而且夜間咳嗽比較厲害，部分患兒有喘息表現(xiàn)，以嬰幼兒多見(jiàn)。預(yù)防措施①少給孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸食品。②養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意室內(nèi)通風(fēng)，盡量避免到人群密集、通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所。③合理膳食，保障睡眠、保持運(yùn)動(dòng)，讓孩子養(yǎng)成正確的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力并提高體質(zhì)。</p> 諾如病毒性腸胃炎 <p class="ql-block">什么是諾如病毒性腸胃炎？諾如病毒性腸胃炎是由諾如病毒引起的急性腸道傳染病，傳染性強(qiáng)。</p> <p class="ql-block">傳播途徑接觸感染諾如病毒的病人的嘔吐物或排泄物；污染物產(chǎn)生的氣溶膠或間接接觸被污染的環(huán)境傳播；也可通過(guò)被病毒污染的食物和水傳播。主要癥狀幼兒發(fā)病以輕癥為主，最常見(jiàn)的癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等癥狀。預(yù)防措施①保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。督促孩子使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，飯前便后及接觸臟東西后要洗手。②保持良好的飲食習(xí)慣，不吃生冷食品或未煮熟煮透的食物。③保持良好的環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣流通。</p> 水痘 <p class="ql-block">什么是水痘？水痘是由水痘——帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，冬春季好發(fā)。</p> <p class="ql-block">傳播途徑病人是主要傳染源，通過(guò)飛沫及病人用具傳播，傳染性強(qiáng)。主要癥狀皮膚出現(xiàn)斑疹，數(shù)小時(shí)后轉(zhuǎn)化成丘疹、皰疹伴瘙癢，抓破后能留下斑痕。皮疹分批出現(xiàn)，大小不一，故同一部位皮疹可同時(shí)存在斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂疹。預(yù)防措施①水痘高發(fā)時(shí)期，應(yīng)盡量少去公共場(chǎng)所，以防感染水痘。②注意個(gè)人衛(wèi)生，增強(qiáng)體質(zhì)。講究個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡、換衣服，保持皮膚清潔，勤剪指甲，勤洗手，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)抗病能力，運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)增減衣服，防止著涼。③接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防措施。</p> 秋季預(yù)防傳染病須知 <p class="ql-block">1. 科學(xué)洗手餐前、便后、擤鼻涕、打噴嚏后、揉眼睛前、外出回家、外出接觸公共物品后都要及時(shí)洗手。用流動(dòng)水和肥皂（或洗手液）洗手，揉搓時(shí)間不少于15秒。記住洗手七字口訣：內(nèi)-外-夾-弓-大-力-腕。</p> 飲食注意 <p class="ql-block">01保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)，孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。02多補(bǔ)充維生素C，維生素C能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的身體有很重要的作用。盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜、大棗等。03多吃粗糧、雜糧有好處，粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋等。04健康的生活方式對(duì)預(yù)防疾病的知識(shí)非常重要，為了您和孩子的健康，一定要增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。</p> <p class="ql-block">2. 及時(shí)就診</p><p class="ql-block">請(qǐng)家長(zhǎng)配合幼兒園的教育，在家督促孩子保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。如果孩子有發(fā)燒或嘔吐等不適現(xiàn)象請(qǐng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，為了杜絕傳染病在校內(nèi)傳播和蔓延，就診時(shí)讓醫(yī)生開(kāi)具診斷證明。</p> <p class="ql-block">3. 加強(qiáng)家園合作</p><p class="ql-block">請(qǐng)及時(shí)將診斷結(jié)果告知孩子所在班級(jí)老師，如果診斷為傳染病請(qǐng)?jiān)诘谝粫r(shí)間如實(shí)將診斷結(jié)果告知班級(jí)老師，不要瞞報(bào)、謊報(bào)。</p> <p class="ql-block">4. 養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣</p><p class="ql-block">孩子的個(gè)人衛(wèi)生要注意。要勤洗澡、剪指甲、勤換衣，有效地預(yù)防各種細(xì)菌滋生。</p> <p class="ql-block">雖然秋季是傳染病的高發(fā)季節(jié)，但請(qǐng)不要恐慌、不要害怕，讓我們一起攜手，共同為孩子的健康平安努力，為孩子的健康成長(zhǎng)筑起一道防護(hù)的屏障。</p>