<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">2024年10月23日</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">06:14:32，星期三，</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">農(nóng)歷九月廿一。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">迎來甲辰龍年</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">第十八個(gè)節(jié)氣</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">——霜降</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">|</b><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">霜降節(jié)氣</b></p><ul><li><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">?其實(shí)霜不是降下來的</b></li></ul> <h1>俗語說“寒露不算冷，霜降變了天”。天氣漸寒始于霜降，霜降是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣，是秋季到冬季的過渡，意味著即將進(jìn)入冬天。霜降過后，溫度逐漸下降，溫差繼續(xù)拉大，天氣開始真正轉(zhuǎn)冷。</h1> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">霜是地面的水氣遇到寒冷天氣凝結(jié)成的，所以霜降不是降霜，而是表示天氣寒冷，大地將產(chǎn)生初霜的現(xiàn)象。</span></p><p class="ql-block"><br></p><ul><li><b style="font-size:20px;">見霜和霜凍不是一回事</b></li></ul><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">用科學(xué)的眼光來看，“露結(jié)為霜”的說法是不準(zhǔn)確的。露滴凍結(jié)而成的凍露，是堅(jiān)硬的小冰珠。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">霜凍是指由于溫度劇降而引起的作物凍害現(xiàn)象，其致害溫度因作物、品種和生育期的不同而異；而形成霜，則必須地面或地物的溫度降到0 ℃以下，并且貼地層中空氣中的水汽含量要達(dá)到一定程度。因此，發(fā)生霜凍時(shí)不一定出現(xiàn)霜，出現(xiàn)霜時(shí)也不一定就有霜凍發(fā)生。但是，因?yàn)橐娝獣r(shí)的溫度已經(jīng)比較低，要是繼續(xù)冷卻，便很容易導(dǎo)致霜凍的發(fā)生。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">霜降三候</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一候豺乃祭獸</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">二候草木黃落</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三候蟄蟲咸俯</span></p> <h1><b>霜降俗語 </b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">|</b><b> </b></h1><h1 style="text-align:right;"><b style="font-size:22px;">生活里的科學(xué)道理</b></h1> <h1><b>?一朝有霜晴不久，三朝有霜天晴久。</b></h1> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?霜打的蔬菜水果分外甜</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">露水成霜是季節(jié)的輪回，秋去冬來是自然的規(guī)律。</b><span style="font-size:20px;">從來歲月如水流，?新月何曾照舊眸。</span></p> <h1>此時(shí)的寒冷就像一把利劍，使得植物停止生長，因此<b>霜降又叫“霜?jiǎng)Α薄?lt;/b></h1><h1>民間食俗也非常有特色，人們認(rèn)為先“補(bǔ)重陽”后“補(bǔ)霜降”, 更有“一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降”的說法，可見這個(gè)節(jié)氣的重要性。</h1> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">霜降養(yǎng)生 </b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">|</b><b style="font-size:22px;"> </b></p><ul><li><b style="font-size:20px;">一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降</b></li></ul> <h1>根據(jù)中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的觀點(diǎn)，在四季五補(bǔ)（春要升補(bǔ)、夏要清補(bǔ)、長夏要淡補(bǔ)、秋要平補(bǔ)、冬要溫補(bǔ)）的相互關(guān)系上，<b>霜降之時(shí)，宜平補(bǔ)</b>，可多吃健脾養(yǎng)陰潤燥的食物，如：蘿卜、栗子、百合、蜂蜜、牛肉、雞肉、泥鰍等。這時(shí)應(yīng)該多吃些梨、蘋果、白果、洋蔥、芥菜。</h1> <h1><b>霜降，是秋天的末尾</b>，風(fēng)卷著葉子一片一片地落下，冬天離我們已經(jīng)很近了，而隨著季節(jié)和氣溫的變化，人們的飲食習(xí)慣也應(yīng)做相應(yīng)的調(diào)整，而且因?yàn)橄那飪杉練鉁剌^高，容易貪涼傷脾胃，人體易消瘦，所以在我國的飲食文化中，自古就有貼秋膘的說法，并且有著“秋季補(bǔ)的好，冬天病不找”的俗語，而和秋天進(jìn)補(bǔ)貼秋膘不同，<b>霜降將至，秋冬交替，這個(gè)時(shí)候進(jìn)補(bǔ)，補(bǔ)的是體質(zhì)，免疫力補(bǔ)足了，就好比大樹的樹根穩(wěn)固了</b>，陽氣才能很好地收藏，到第二年開春，四肢五臟這些“枝葉”才能長得茂盛。霜降進(jìn)補(bǔ)相當(dāng)于是“打底補(bǔ)”，是在打地基，只有”地基“牢固了，進(jìn)補(bǔ)才會(huì)有意義，因此這個(gè)時(shí)候我們要多喝一些可以增強(qiáng)免疫力的湯來幫助我們增強(qiáng)體質(zhì)。</h1> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?霜降到了拔蘿卜</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?秋季潤燥首吃鴨</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">| 霜降詩詞品讀</b></p> <h1>霜降自古備受重視，霜降節(jié)氣，曾引發(fā)了古代詩人們的無限感慨和詩情。可謂是年年有霜降，年年不同人。著名唐代詩人杜牧有詩句“霜葉紅于二月花”，這是膾炙人口的霜降詩詞，那么除此還有哪些霜降詩詞是你熟知的呢？</h1>