<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">2024年10月29日是</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">第19個(gè)“世界卒中日”，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">今年的宣傳主題是</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">“體醫(yī)融合，戰(zhàn)勝卒中”。</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">旨在提高公眾對(duì)卒中</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">早期識(shí)別的意識(shí)與技能，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">了解卒中的預(yù)防、</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">急救和康復(fù)知識(shí)，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">提高公眾對(duì)卒中急救、</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">治療的?認(rèn)識(shí)，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">?倡導(dǎo)科學(xué)運(yùn)動(dòng)和健康生活方式，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">幫助大家樹(shù)立</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”的健康理念。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 為積極響應(yīng)第19個(gè)“世界卒中日”號(hào)召，提高廣大人民群眾對(duì)腦卒中的認(rèn)識(shí)和防治意識(shí)，10月28日上午我院科教管理中心工作人員攜手神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)護(hù)人員在門診一樓大廳開(kāi)展了主題為“體醫(yī)融合，戰(zhàn)勝卒中”的宣傳義診活動(dòng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，科教管理中心工作人員向前來(lái)就診的群眾發(fā)放腦卒中宣傳資料，給他們講解日常生活中如何防治腦卒中，告知他們要養(yǎng)成合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式，定期進(jìn)行腦卒中危險(xiǎn)因素的篩查，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療，就可以有效地防治腦卒中。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 神經(jīng)內(nèi)科張中男副主任，王翠蓮護(hù)士長(zhǎng)等一行醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)為前來(lái)咨詢問(wèn)診的群眾免費(fèi)測(cè)量血壓，體格檢查、耐心細(xì)致的解答群眾提出的各種健康疑問(wèn)并給予個(gè)性化的診療建議。同時(shí)為群眾科普腦卒中知識(shí)，倡導(dǎo)他們樹(shù)立“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”的健康理念，通過(guò)科學(xué)運(yùn)動(dòng)、踐行健康生活方式來(lái)預(yù)防腦卒中的發(fā)生，從而提高生活質(zhì)量。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 為了積極倡導(dǎo)通過(guò)科學(xué)運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防腦卒中的發(fā)生，促進(jìn)患者康復(fù)，提高其生活質(zhì)量，我院各科室積極開(kāi)展腦卒中防治知識(shí)的宣傳，通過(guò)給患者及其家屬發(fā)放宣傳資料，講解腦卒中的危害，強(qiáng)調(diào)早期識(shí)別與預(yù)防的重要性。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 這次宣傳義診活動(dòng)旨在提高公眾對(duì)腦卒中預(yù)防、治療的認(rèn)識(shí)，倡導(dǎo)科學(xué)運(yùn)動(dòng)和健康生活方式，幫助大家樹(shù)立“運(yùn)動(dòng)是良醫(yī)”的健康理念，減少因腦卒中帶來(lái)的家庭和社會(huì)負(fù)擔(dān)，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我院神經(jīng)內(nèi)科卒中中心團(tuán)隊(duì)將不忘初心，持續(xù)不斷提升醫(yī)療質(zhì)量和服務(wù)水平，更好地為廣大患者走向健康，戰(zhàn)勝卒中保駕護(hù)航！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 為進(jìn)一步普及腦卒中防治知識(shí)，降低卒中負(fù)擔(dān)，倡導(dǎo)體醫(yī)融合的健康理念，10月29日上午，在“世界卒中日”到來(lái)之際，我院選派李美麗主任、科教管理中心、南丁格爾志愿服務(wù)隊(duì)醫(yī)護(hù)人員組成的專家團(tuán)隊(duì)，由工會(huì)藺雪峰主席親自帶隊(duì)送醫(yī)下鄉(xiāng)，走進(jìn)山陰縣醫(yī)療集團(tuán)吳馬營(yíng)鄉(xiāng)衛(wèi)生院開(kāi)展了卒中日宣傳義診活動(dòng)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，前來(lái)就診的老百姓絡(luò)繹不絕，醫(yī)務(wù)人員為老百姓開(kāi)展腦卒中疾病診治、健康咨詢、免費(fèi)測(cè)量血壓、做心電圖、超聲檢查等。專家們熱情接診每一位老百姓，詳細(xì)詢問(wèn)病史，認(rèn)真進(jìn)行體格檢查，對(duì)他們進(jìn)行早期疾病篩查，普及腦卒中健康知識(shí)，耐心解答老百姓提出的關(guān)于腦血管疾病服藥注意事項(xiàng)等各種問(wèn)題。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 義診同時(shí)醫(yī)務(wù)人員為前來(lái)就診的老百姓發(fā)放宣傳資料，為他們講解日常生活中如何預(yù)防腦卒中，建議老百姓要養(yǎng)成健康的生活方式，定期進(jìn)行腦卒中危險(xiǎn)因素篩查，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，有效防治腦卒中。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 接下來(lái)，我院將持續(xù)走進(jìn)社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)，為廣大群眾帶來(lái)“世界卒中日”系列活動(dòng)，切實(shí)提高人民群眾腦卒中防治知識(shí)知曉率和控制率。通過(guò)一系列的宣傳義診活動(dòng)，增加群眾對(duì)腦卒中危害、腦卒中自我檢測(cè)、腦卒中處理等防治知識(shí)的認(rèn)識(shí)，樹(shù)立其“體醫(yī)融合，戰(zhàn)勝卒中”的健康生活理念。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">識(shí)別卒中早一秒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">挽救大腦恢復(fù)好</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 腦卒中（俗稱“中風(fēng)”）具有發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高、死亡率高及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高的“五高”特點(diǎn)，老百姓談之色變！下面讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下腦卒中的相關(guān)知識(shí)以及如何防治。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(25, 25, 25);">2024年世界卒中日宣傳要點(diǎn)</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?卒中及其危害</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 卒中俗稱“中風(fēng)”，是一種急性腦血管疾病，分為缺血性卒中和出血性卒中。缺血性卒中也稱腦梗死，是指因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦。出血性卒中，是指腦部血管突然破裂引起出血，包括腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血。兩類卒中均會(huì)造成腦組織損傷，進(jìn)而導(dǎo)致殘疾甚至生命危險(xiǎn)。卒中是威脅我國(guó)居民健康的重大慢性病之一。卒中具有發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致殘率高、病死率高及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高等“五高”特點(diǎn)。卒中發(fā)病急、病情進(jìn)展迅速，是我國(guó)當(dāng)前第一位致殘病因，可導(dǎo)致肢體癱瘓、語(yǔ)言障礙、吞咽困難、認(rèn)知障礙、精神抑郁等，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量，給家庭和社會(huì)造成巨大負(fù)擔(dān)。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?卒中的危險(xiǎn)因素</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 高血壓和血脂異常是導(dǎo)致卒中的主要危險(xiǎn)因素。此外，超重或肥胖、心臟?。òㄐ姆款潉?dòng)）、心理因素、吸煙、大量飲酒及糖尿病等也是導(dǎo)致卒中的危險(xiǎn)因素。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?卒中的預(yù)防</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 卒中重在預(yù)防，健康生活方式可大幅降低卒中發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。養(yǎng)成適量運(yùn)動(dòng)、合理膳食、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式，堅(jiān)持定期進(jìn)行卒中危險(xiǎn)因素篩查，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">（一）日常生活行為注意事項(xiàng)。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1.堅(jiān)持適度體育鍛煉，將體育鍛煉融入日常生活；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.清淡飲食，做到低鹽少油、食物多樣，踐行膳食指南推薦；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.克服不良生活習(xí)慣，如戒煙限酒、避免久坐等；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4.防止過(guò)度勞累；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 5.保持情緒平穩(wěn)；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 6.關(guān)注氣候變化，及時(shí)采取保護(hù)措施；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 7.定期進(jìn)行健康體檢，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題早診早治。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">（二）有相關(guān)疾病的患者重點(diǎn)注意事項(xiàng)。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1.高血壓患者需控制血壓，堅(jiān)持按醫(yī)囑服用降壓藥物；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.高脂血癥患者應(yīng)控制總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇，堅(jiān)持按醫(yī)囑服用降血脂藥物； </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.糖尿病患者及糖尿病前期人群，應(yīng)按照醫(yī)生建議，采取飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物等綜合措施控制血糖；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4.心臟病（包括心房顫動(dòng)）患者，應(yīng)控制心臟病相關(guān)危險(xiǎn)因素。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?如何快速識(shí)別卒中</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 推薦“BEFAST”口訣或“中風(fēng)120”口訣迅速識(shí)別卒中并即刻采取行動(dòng)，開(kāi)展卒中急救。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">（一）“BEFAST”口訣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);"> “B”</b><span style="font-size:20px;">是指平衡（Balance），平衡或協(xié)調(diào)能力喪失，突然出現(xiàn)行走困難；</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> “E”</b><span style="font-size:20px;">是指眼睛（Eyes），突然的視力變化，視物困難，或者一過(guò)性黑蒙；</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> “F”</b><span style="font-size:20px;">是指面部（Face），面部不對(duì)稱，口角歪斜；</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> “A”</b><span style="font-size:20px;">是指手臂（Arms），手臂突然出現(xiàn)無(wú)力感或者麻木感，通常出現(xiàn)在身體一側(cè)；</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);"> “S”</b><span style="font-size:20px;">是指言語(yǔ)（Speech），說(shuō)話含混、不能理解別人的語(yǔ)言；</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> “T”</b><span style="font-size:20px;">是指時(shí)間（Time），時(shí)間是至關(guān)重要的，如果有以上任何一個(gè)癥狀突然發(fā)生，則有可能是卒中。要立刻撥打急救電話，把握好最佳治療時(shí)機(jī)。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">（二）“中風(fēng)120”口訣。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;"> “1”</b><span style="font-size:20px;">代表“看到1張不對(duì)稱的臉”；</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> “2”</b><span style="font-size:20px;">代表“2只手臂是否出現(xiàn)單側(cè)無(wú)力”；</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> “0”</b><span style="font-size:20px;">代表“聆（零）聽(tīng)講話是否清晰”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 如果自己或他人突然出現(xiàn)以上任何一個(gè)癥狀，則有可能是卒中，要立刻撥打急救電話120。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?發(fā)生卒中怎么辦</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 無(wú)論是缺血性卒中還是出血性卒中，時(shí)間就是生命，越早發(fā)現(xiàn)，越早治療，效果越好。在發(fā)病后要立即撥打120，要聽(tīng)從120的專業(yè)建議去往最近的具有卒中急救能力的醫(yī)院救治。在等待120救護(hù)的這段時(shí)間，一是要保持患者處于最舒服的狀態(tài)，切忌不要拖拽病人，避免出血性卒中病人進(jìn)一步出血；二是不要隨意吃任何東西，以防誤吸引起吸入性肺炎導(dǎo)致救治機(jī)會(huì)的減少。正確的急救對(duì)于減少卒中致殘致死的發(fā)生至關(guān)重要。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">?卒中后遺癥的康復(fù)治療</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 約2/3的卒中患者會(huì)出現(xiàn)各種后遺癥，包括肢體活動(dòng)障礙、吞咽障礙、言語(yǔ)不清、認(rèn)知和心理障礙等，卒中患者長(zhǎng)時(shí)間臥床會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮、關(guān)節(jié)攣縮變形、骨質(zhì)疏松、皮膚破損等問(wèn)題。康復(fù)治療就是通過(guò)功能、任務(wù)和目標(biāo)訓(xùn)練加強(qiáng)神經(jīng)重塑，盡可能的減少卒中后各種后遺癥的發(fā)生，提高患者的生活自理能力和質(zhì)量。卒中后康復(fù)治療的最佳時(shí)間是發(fā)病后3個(gè)月以內(nèi)，在生命體征穩(wěn)定和病情無(wú)進(jìn)展情況下，卒中患者應(yīng)盡早開(kāi)展康復(fù)治療。如果超過(guò)1年再進(jìn)行康復(fù)治療，各種功能恢復(fù)的效果將有所降低。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">遠(yuǎn)離卒中，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">?從健康生活方式開(kāi)始，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">讓“卒中重在預(yù)防”行動(dòng)起來(lái)！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">山陰縣醫(yī)療集團(tuán)人民醫(yī)院</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">神經(jīng)內(nèi)科卒中中心</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">設(shè)立腦卒中超早期溶栓綠色通道</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">配備專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">專門的診療病房</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">開(kāi)展超早期靜脈溶栓、</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span>動(dòng)脈取栓治療</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">精湛醫(yī)技、優(yōu)質(zhì)服務(wù)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">為您的健康保駕護(hù)航！</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(25, 25, 25);">咨詢電話：132-9398-8686</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;"> （神經(jīng)內(nèi)科李紅梅主任）</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 編輯：科教管理中心</span></p>