呵護心靈，助力成長——豐寧縣教體局教師發(fā)展中心心理健康教研室送教下鄉(xiāng)到平安堡中學(xué)

YOLO

為進一步加強青少年心理健康教育，有效引導(dǎo)廣大師生對心理健康有更科學(xué)、更深刻的認識，提升自我調(diào)適及防護能力，護航學(xué)生身心健康成長。10月28日，平安堡中學(xué)開展了以“呵護心靈，助力成長”為主題的心理健康教育系列活動。豐寧縣教育和體育局教師發(fā)展中心心理健康教研室王麗潔副主任、肖云東老師送教下鄉(xiāng)到校開展心理輔導(dǎo)培訓(xùn)講座。 王悅寒老師講授了《因為有你，所以繁華似錦》為題的心理輔導(dǎo)課程。課堂上，王悅寒老師通過課堂生動有趣的師生互動小游戲，循循善誘，引導(dǎo)學(xué)生體會掌握經(jīng)營健康心理意識的方法。并通過積極的學(xué)生小組活動，問題傾訴等引導(dǎo)學(xué)生要帶著自信與力量，去擁抱全新的每一天。 在下午進行的心理輔導(dǎo)培訓(xùn)講座上，王麗潔副主任和肖云東老師與同學(xué)們在互動中?一起走進講座主題，并就如何正確對待心理健康問題、怎樣進行自我心理干預(yù)和心理疏導(dǎo)等方面進行了專業(yè)性、針對性和實效性的講解。講座中，穿插著許多心理學(xué)相關(guān)知識，并進行了心理測試、場景模擬、訓(xùn)練自信小妙招等豐富多彩的活動。最后，對同學(xué)們的心理健康提出了一些建議，讓同學(xué)們體會到敞開心扉和釋放壓力的好處。 最后，王麗潔副主任和肖云東老師在學(xué)校范圍內(nèi)開展以班級為單位的心理健康團體輔導(dǎo)和一對一心理疏導(dǎo)服務(wù)，讓學(xué)生消除對心理健康輔導(dǎo)認知的誤區(qū)。輔導(dǎo)中，兩位主任耐心傾聽學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中存在的問題，聊一聊“快樂”和“煩惱”，一起去找尋快樂的良方，排解煩惱，從而笑對生活，向上學(xué)習(xí)。 通過本次活動，全體師生獲益匪淺。有效的引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展，不僅普及了心理健康知識，而且提升了心理保健意識，同時也教給學(xué)生正確疏解因?qū)W業(yè)造成的心理壓力和化解不良情緒的方法，幫助學(xué)生鼓起勇氣面對學(xué)習(xí)中的困難和壓力，用積極陽光的心態(tài)面對生活！