<p class="ql-block">監(jiān)督：董慶蓮</p><p class="ql-block">制作：羅明德</p> <p class="ql-block">持仗健走隊在神女湖廣場訓練</p> <p class="ql-block">老師現(xiàn)場指導培訓，學員認真學習</p> <p class="ql-block">勝利路老年體協(xié)主席丶副主席親自參加訓練</p> <p class="ql-block">魏教練做試范和講解作動要領(lǐng)</p> <p class="ql-block">隊員們健走在神女廣場</p> <p class="ql-block">整齊的隊伍，抖手的精神，刻苦參與培訓</p> <p class="ql-block">魏教練嚴傳深教，一絲不茍。</p> <p class="ql-block">開展積極健康生活，為老人們帶好頭，傳播正能量。</p> <p class="ql-block">持仗健走，樂享健康生活。</p> <p class="ql-block">《持仗健走：暢享健康與活力》</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">持仗健走，是一種獨特而充滿魅力的運動。它以簡單的裝備——健走杖為依托，開啟一段別樣的旅程。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">在持仗健走中，每一步都扎實有力。健走杖如我們的伙伴，輔助我們保持平衡，減輕身體負擔，讓我們能更輕松地前行。無論是在平坦的公園小徑，還是略有起伏的郊外道路，都能留下持仗健走者矯健的身影。</p> <p class="ql-block">這項運動融合了鍛煉與樂趣，適合各個年齡段。它能增強心肺功能，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，讓我們在擁抱大自然的同時，收獲健康。隨著健走杖有節(jié)奏地觸地，仿佛身體的活力被一次次激發(fā)，開啟屬于自己的活力之旅。</p> 謝謝觀看2024.11.3