<p class="ql-block">我校為響應(yīng)教育部號(hào)召，特此開展以“有效減少近視發(fā)生，呵護(hù)孩子光明未來”為主題的近視防控宣傳教育活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">為了有效預(yù)防近視眼，普及近視眼防控的相關(guān)知識(shí)，我校邀請(qǐng)<span style="font-size:18px;">安明眼科醫(yī)院驗(yàn)光師白</span>艷麗為學(xué)生們進(jìn)行“青少年近視預(yù)防及防控”的專業(yè)講座。她畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)眼視光專業(yè)，是高級(jí)驗(yàn)光技師，也是亞洲角膜塑形鏡協(xié)會(huì)會(huì)員。</p> <p class="ql-block">白醫(yī)師從以下六個(gè)方面來為大家進(jìn)行講解:</p> 什么是近視？ 近視的癥狀 <p class="ql-block">白醫(yī)師與學(xué)生親切互動(dòng)探討近視眼有哪些癥狀。</p> 近視的危害和影響 <p class="ql-block">白醫(yī)師從學(xué)習(xí)、升學(xué)、就業(yè)、日常生活等幾個(gè)方面講述近視眼帶來的不便和危害。</p> 近視是怎樣形成的？ <p class="ql-block">先天遺傳、不良用眼習(xí)慣、年齡增長、營養(yǎng)失衡、大氣污染都是近視眼形成的有關(guān)因素。</p> 近視如何預(yù)防 <p class="ql-block">要想有效預(yù)防近視，不但要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，還要加強(qiáng)戶外鍛煉、飲食均衡。此外還要定期做眼部檢查和眼保健操。</p> 近視了該怎么辦？ <p class="ql-block">近視了怎么辦？白醫(yī)師從驗(yàn)光檢查和視力矯正；日常用眼習(xí)慣的調(diào)整；飲食與營養(yǎng)的補(bǔ)充；定期檢查和視力保護(hù)四個(gè)方面給出了建議。</p> <p class="ql-block">預(yù)防近視不僅關(guān)乎個(gè)人的眼睛健康，更關(guān)系到未來的生活質(zhì)量和社會(huì)負(fù)擔(dān)。近視度數(shù)過高可能導(dǎo)致一系列嚴(yán)重的眼部并發(fā)癥，如視網(wǎng)膜脫落、青光眼等，這些并發(fā)癥有可能導(dǎo)致視力永久受損甚至失明。因此，從小預(yù)防近視，有助于避免高度近視及其相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">此外，近視已成為全球性的公共衛(wèi)生問題。通過有效預(yù)防近視，可以降低未來社會(huì)對(duì)眼科醫(yī)療資源的需求，減輕社會(huì)負(fù)擔(dān)。</p> <p class="ql-block">希望同學(xué)們能夠?qū)⒔裉鞂W(xué)習(xí)到的知識(shí)應(yīng)用到日常生活中，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，加強(qiáng)戶外鍛煉，保持飲食均衡，定期進(jìn)行眼部檢查，多做眼保健操。只有這樣，我們才能有效預(yù)防近視，保護(hù)好自己的眼睛健康！</p>