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避免兒童齲齒形成的防御攻略

泛美幼兒園保健醫(yī)

<p class="ql-block">　　生命全周期口腔保健的核心是：預(yù)防為主，保健為先;發(fā)展全生命周期的口腔健康管理。</p><p class="ql-block"> 口腔保健需要從嬰兒期第一個(gè)乳牙萌出就開(kāi)始。</p><p class="ql-block">一、防御攻略第一步：日常清潔</p><p class="ql-block">一.）有效刷牙：</p><p class="ql-block">1、刷牙是保持口腔衛(wèi)生，預(yù)防齲齒的關(guān)鍵第一步。</p><p class="ql-block">2、第一顆乳牙萌出后，家長(zhǎng)應(yīng)該開(kāi)始為孩子刷牙。每周至少兩次。</p><p class="ql-block">3、3歲以下的兒童只使用米粒大小的牙膏，3-6周歲的兒童用豌豆大小用量的牙膏。</p><p class="ql-block">二、）良好的飲食習(xí)慣</p><p class="ql-block">1、日常要養(yǎng)成喝白開(kāi)水的好習(xí)慣。</p><p class="ql-block"> 白開(kāi)水可以稀釋口腔內(nèi)的殘留食物，起到清潔口腔的作用。</p><p class="ql-block">2、少吃糖果，蛋糕，餅干等含糖量高的食物。如果寶寶吃了甜食，實(shí)用后及時(shí)刷一次牙。</p><p class="ql-block">3、不要含著奶瓶或者乳頭睡覺(jué)。</p><p class="ql-block"> 孩子如果含著奶瓶睡覺(jué)，奶瓶里的液體會(huì)成為口腔內(nèi)致齲細(xì)菌的的極佳的培養(yǎng)基。另外，奶瓶液體中的碳水化合物會(huì)別細(xì)菌分解產(chǎn)酸，侵襲牙齒，是牙齒脫礦溶解，形成齲齒。臨床上發(fā)現(xiàn)很多齲齒的兒童均有含奶瓶睡覺(jué)的習(xí)慣，可見(jiàn)，含奶瓶睡覺(jué)是一種不良的喂養(yǎng)習(xí)慣。</p><p class="ql-block">4、保持良好的喂養(yǎng)姿勢(shì)。</p><p class="ql-block"> 如果喂養(yǎng)姿勢(shì)不對(duì)，會(huì)促使孩子的下頜前伸夠奶瓶?；蛘吆⒆犹芍鼓痰臅r(shí)候，奶瓶與水平面的角度過(guò)大(應(yīng)該小于45度)，都會(huì)導(dǎo)致下頜前伸（地包天）</p><p class="ql-block">三、）使用牙線</p><p class="ql-block">1、牙線可以清潔刷牙無(wú)法觸及的牙齒鄰面，也就是每?jī)深w牙齒相鄰的側(cè)面。</p><p class="ql-block">2、為有效預(yù)防鄰面齲齒的發(fā)生，家長(zhǎng)要幫助寶寶使用牙線清潔乳牙鄰面，每天至少一次。</p><p class="ql-block">3、注意：將牙線推進(jìn)牙齒鄰面底部來(lái)回輕輕移動(dòng)，不是大幅度拉鋸扯鋸。大力大幅度拉扯會(huì)損傷牙齒鄰面。</p><p class="ql-block">二、防御攻略第二步：定期檢查</p><p class="ql-block">由于乳牙齲齒進(jìn)展速度更快，所以從寶寶萌出第一個(gè)乳牙起，建議每隔三個(gè)月應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行一次口腔檢查。最晚3周歲，一定要到口腔科檢查。</p><p class="ql-block">三、防御攻略第三步：醫(yī)療預(yù)防</p><p class="ql-block">氟化物涂布</p><p class="ql-block">1、兒童牙齒涂氟是目前國(guó)際上先進(jìn)和有效的防齲的方法。</p><p class="ql-block">2、將含氟的物質(zhì)對(duì)牙齒表面進(jìn)行處理，像是給牙齒穿上了一層薄薄的保護(hù)衣，促進(jìn)牙齒再礦化，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，降低蛀牙發(fā)生。</p><p class="ql-block">3、一般兒童6個(gè)月左右進(jìn)行一次涂氟就可以了。有些容易患齲齒的兒童需要3-4月涂一次氟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">窩溝封閉</p><p class="ql-block">窩溝封閉是一種無(wú)痛無(wú)創(chuàng)傷的齲齒的預(yù)防方法，在國(guó)際上已經(jīng)有50多年的使用歷史，是WHO推薦的有效預(yù)防齲齒的方法，黃金期：3-4周歲，6-7周歲，12-13周歲。</p><p class="ql-block"> </p>