<p class="ql-block"> 在子葉老師和鄉(xiāng)里老師的關(guān)心下，站樁養(yǎng)正·西安樁友會于11月7日成立了由姚曉燕為站長的5人組委會，義務(wù)服務(wù)于西安地區(qū)的樁友站樁活動。</p><p class="ql-block"> 組委會剛成立就積極開展活動，于11月23日開展了組委會成立后的第一次、西安地區(qū)第五次站樁活動。為了能有個好的開頭，一周前，焦副站長、葉軍波秘書長和樁友雁三人冒雨去大明宮遺址公園選地點，一天后，考慮到天氣、大部分樁友年齡大等原因，又聯(lián)系了交通方便的“麗呈東谷酒店”室內(nèi)，并把價格談到最低。活動當(dāng)天，鄉(xiāng)里老師、姚曉燕站長、孫繼紅副站長分別從咸陽、榆林、寶雞趕過來，辛苦了幾位組織者，方便了樁友，謝謝了！</p><p class="ql-block"> 活動開始，姚站長介紹了幾位組委會成員，（焦副站長因事未到），接著按預(yù)定的議程開始活動。鄉(xiāng)里老師傳授了對人體三節(jié)、圓襠開胯、呼吸、下顎微收、虛靈頂勁……相關(guān)知識，耐心為樁友答疑解惑，示范指導(dǎo)，恨不得把自己所有親囊相授；接著，孫繼紅助教帶領(lǐng)大家做真人呼吸法練習(xí)；最后，由鄉(xiāng)里老師帶著大家站太乙樁，氣場明顯強大。</p><p class="ql-block"> 站樁結(jié)束，已是中午十二點多，大家依然圍著各位老師求教，樁友之間亦相互交流，學(xué)習(xí)氛圍濃厚，約樁有所學(xué)，約樁有所獲，約樁有所樂，這也是樁友們爭相要參加約樁活動的原因吧！</p><p class="ql-block"> 除了因臨時有事、或身體狀況，報了名未到，共有55人參加活動。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 2024年11月23日上午站樁</p><p class="ql-block"> 下午整理素材</p><p class="ql-block"> 2024年11月24日下午完稿</p>