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轉(zhuǎn)換內(nèi)在的能量場 外在同頻轉(zhuǎn)變

詩源

<p class="ql-block">遇到困難和阻礙，我們第一反應(yīng)會(huì)是做什么能解決問題？考慮的周全、做的多也許效果更好，所以讓自己馬上行動(dòng)，一刻不能耽擱。這時(shí)的自己身體和神經(jīng)都是緊張的，聚焦點(diǎn)是被放大的問題。結(jié)果可能是通過辛苦和努力，問題得以解決，自己也放心下來了，也收獲了成就感。</p><p class="ql-block">除此之外，還有另一種應(yīng)對方式，那就是看到問題的當(dāng)下，先保持安靜放松的狀態(tài)，看到自己真實(shí)的感受和想法，比方說身體處于緊張和擔(dān)心，想要控制事情的發(fā)生，排斥不好的，渴望好的，以及對相關(guān)的人和事產(chǎn)生了抱怨和不滿，甚至有自責(zé)，內(nèi)在產(chǎn)生了很多對抗等等，看到這些不加以評判，也不以積極正面的想法去說服自己，只是平靜的看著……這就是觀自在，看到自己當(dāng)下的狀態(tài)，當(dāng)深入的情緒感受真實(shí)的被看到時(shí)會(huì)變的柔軟下來，自己也能更平和中立的看待問題，從帶著情緒從固有的角度看問題得出的結(jié)果，和平和中立的從多個(gè)角度看問題得出的結(jié)果，可想而知是不一樣的，后者相對更加全面和廣闊，可能性也會(huì)更多，所以面對問題的心態(tài)也會(huì)更包容和開放。同時(shí)，因?yàn)閮?nèi)在的情緒被看到，也會(huì)被清理，內(nèi)在能量場會(huì)有所改變，一個(gè)心境平和的人又怎么會(huì)遇到很混亂的外在呢？即使遇到了，在他的眼中看到的也只是一次磨練和成長的機(jī)會(huì)而已，不會(huì)太過于較真和恐慌，事緩則圓，人緩則安，事情自然會(huì)有最好的安排。</p><p class="ql-block">有人會(huì)因下雨天煩悶，有人能寫出意境深遠(yuǎn)的詩詞，也有人會(huì)喜歡聽著雨聲窩在家里美美的睡一覺，更有人因?yàn)橄掠炅碎_心雀躍，那是因?yàn)閯偡N下的花草剛好需要雨水的滋養(yǎng)……雨說，我只是剛好在這時(shí)候出現(xiàn)了，你開心或者不開心，與我無關(guān)。是的，你開心與否，和雨無關(guān)，和你自己有關(guān)，你的欲望，你的期待，你的想象，和你內(nèi)在的記憶有關(guān)。</p><p class="ql-block">內(nèi)在沒有了強(qiáng)烈的恐懼和貪欲，沒有了那么多的好壞對錯(cuò)，外在的人和事也會(huì)變的平衡和諧，問題可能會(huì)不攻自破。</p><p class="ql-block">這幾天我在觀察一個(gè)點(diǎn)，我們總說要回到自己的內(nèi)在，多關(guān)注自己的情緒感受，好好愛自己，但又說放下自我，不把自己的念頭太當(dāng)回事，不搭理它，不被它牽著走。到底是關(guān)注自己還是不關(guān)注自己呢？</p><p class="ql-block">不去思考，只是讓自己的能量場轉(zhuǎn)變，放空自己，或者和高能量的人鏈接，又或者去誦讀經(jīng)典，讓自己以開放的狀態(tài)去接受高能量，只是允許這份能量注入自己的身心，讓自己內(nèi)在的能量得以轉(zhuǎn)換和流通。</p><p class="ql-block">這時(shí)的自己根本無所謂問題的結(jié)果是怎樣的，有了堅(jiān)定的內(nèi)在力量，可以承載一切發(fā)生，如如不動(dòng)！</p>