<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 常言道：掌控了情緒，也就掌控了行為，掌控了行為，也就掌控了人生。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 情緒穩(wěn)定與否直接關(guān)系到孩子的正常生活、社會(huì)適應(yīng)和個(gè)性發(fā)展。</b></p> 一、案例分析 二、成因分析 孩子自身因素 <ul><li style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">1.孩子身體，心理的發(fā)展變化</span></li><li style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">2.孩子自我評(píng)價(jià)的易變性導(dǎo)致情緒變化</span></li><li style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">3.沒(méi)有掌握合理的情緒調(diào)節(jié)的方法</span></li></ul> 家長(zhǎng)方面因素 <ol><li><span style="color:rgb(176, 79, 187);">家長(zhǎng)的接納程度不夠。需要了解到孩子的需要和愿望等</span></li><li><span style="color:rgb(176, 79, 187);">家長(zhǎng)的情緒表達(dá)影響了孩子的情緒表達(dá)</span></li></ol> 三、了解孩子 四、專家建議 家長(zhǎng)理解接納、給予足夠的支持 <p class="ql-block">1.允許孩子有情緒。情緒不分好壞，只有積極情緒和消極情緒之分，需要家長(zhǎng)的理解、安撫和支持。</p><p class="ql-block">2.幫助孩子找到情緒的根源?？梢酝ㄟ^(guò)提問(wèn)的方式，有針對(duì)性的去解決問(wèn)題</p> 引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)表達(dá)情緒 <p class="ql-block">1.引導(dǎo)孩子將情緒外化</p><p class="ql-block">2.訴說(shuō)情緒</p><p class="ql-block">3.多參加體育運(yùn)動(dòng)，釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒</p> 營(yíng)養(yǎng)輕松和諧的家庭氛圍 <p class="ql-block">1.家長(zhǎng)要穩(wěn)定自身的情緒</p><p class="ql-block">2.適時(shí)溫和有力地拒絕</p><p class="ql-block">3.與孩子進(jìn)行良好的溝通交流</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 情緒就像冰山浮在海面上的一角，是在經(jīng)歷事情時(shí)所產(chǎn)生的喜怒哀懼等內(nèi)心體驗(yàn)，而藏在海面下的冰山是孩子內(nèi)心的需求和期待。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);"> 希望家長(zhǎng)朋友們都能看到孩子被愛(ài)、被尊重、被認(rèn)可、被接納的需要，陪伴孩子做情緒的主人。</b></p>