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預防諾如病毒 從我做起———巴彥小學致家長的一封信

木蘭

<p class="ql-block">尊敬的家長</p><p class="ql-block"> 您好!秋冬季是諾如病毒感染的高發(fā)季節(jié),為了更好地保護孩子們的健康,特向您介紹諾如病毒的相關知識及預防措施。</p><p class="ql-block"><br></p> 什么是諾如病毒?? <p class="ql-block"><span style="background-color:rgb(207, 229, 167); font-size:18px; color:rgb(17, 58, 49);">  諾如病毒是一種RNA病毒,該病毒基因多樣且高度變異,感染后導致感染性腹瀉,傳染性較強,免疫期短暫,可反復感染。諾如病毒感染性腹瀉全年均可發(fā)生,但10月到次年3月是暴發(fā)流行的高發(fā)季節(jié),具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點。</span></p> 諾如病毒的癥狀 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(65, 27, 0); font-size:18px; background-color:rgb(255, 224, 202);">  諾如病毒感染后的潛伏期短,通常12~48小時。最常見癥狀是嘔吐和腹瀉,其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。成人和兒童感染后癥狀有所區(qū)別,兒童以嘔吐為主,成人則腹瀉居多,糞便為稀水便或水樣便。一般以輕癥為主,屬于自限性疾病,多數(shù)患者發(fā)病后2~3天即可康復。但對于嬰幼兒、老人,特別是伴有基礎性疾病的老人,可導致脫水等較嚴重的癥狀。</span></p> 預防諾如病毒感染 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(0, 72, 132);">保持手部清潔。</b><span style="color:rgb(62, 62, 62); background-color:rgb(246, 246, 246);">在餐前、便后、準備食物前和外出回家后,應遵循六步洗手法,使用肥皂和流動水至少洗手20秒,以有效預防包括諾如病毒急性胃腸炎在內(nèi)的多種傳染病的傳播。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(0, 72, 132);">重視飲水衛(wèi)生和食品安全。</b><span style="color:rgb(62, 62, 62); background-color:rgb(246, 246, 246);">喝開水或者合格的瓶裝水,避免飲用未經(jīng)處理的生水。食用蔬菜和水果時要洗凈;烹飪加工食品時要做到生熟分開,應使用不同的砧板、刀具及容器處理生熟食品,避免交叉污染;確保食物煮熟煮透,特別是貝類等海產(chǎn)品;外出就餐時,選擇衛(wèi)生條件良好、信譽度高的餐廳。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(0, 72, 132);">諾如病毒感染者應居家隔離休息,以減少傳播風險。</b><span style="color:rgb(62, 62, 62); background-color:rgb(246, 246, 246);">建議非住院患者居家隔離至癥狀消失后至少72小時,在此期間,患者應保持個人衛(wèi)生,減少與他人的密切接觸,特別應避免烹飪做飯或照顧其他老人和兒童,應單獨用餐和休息。特殊崗位從業(yè)人員,如廚師和育嬰員等,應在糞便排毒結束后才能返崗。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(0, 72, 132);">做好清潔與消毒。</b><span style="color:rgb(62, 62, 62); background-color:rgb(246, 246, 246);">做好居室的日常清潔和通風,高頻接觸的表面和衛(wèi)生間等關鍵區(qū)域定期消毒;確保廚房和餐具的清潔,及時處理垃圾,保持整潔衛(wèi)生。當家庭成員出現(xiàn)胃腸炎癥狀時,應對其排泄物和嘔吐物進行規(guī)范處理,并使用含氯消毒劑對污染的物品和表面進行徹底消毒。同時,對家中的高頻接觸點如門把手、衛(wèi)生間等定時進行消毒。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(0, 72, 132);">保持健康生活方式。</b><span style="color:rgb(62, 62, 62); background-color:rgb(246, 246, 246);">做到均衡飲食、充足睡眠和適度運動,增強身體抵抗力,預防被感染。</span></p> <p class="ql-block"> <span style="color:rgba(0, 0, 0, 0.9);">家長朋友們,讓我們共同努力,做好諾如病毒的防控工作,為孩子們的健康成長保駕護航!祝您和家人身體健康,生活愉快!2024年12月6日。</span></p> <p class="ql-block">編輯:木蘭</p><p class="ql-block">一審:木蘭</p><p class="ql-block">二審:吳鐵寶</p><p class="ql-block">三審:魏青江</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>