<p class="ql-block">“預(yù)”見冬季，健康“童”行——榆林市榆陽區(qū)星啟幼兒園冬季傳染病預(yù)防知識宣傳</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">親愛的家長朋友們:</p><p class="ql-block">你們好!隨著冬季的到來，各種病毒、細(xì)菌也簇?fù)矶?，氣候的變化會讓不少小朋友不適應(yīng)，感冒、咳嗽、腹瀉也成為這個(gè)時(shí)節(jié)的多發(fā)疾病。 </p><p class="ql-block">冬季我們一定要做好各種常見傳染病的預(yù)防，做好多病聯(lián)防的工作，現(xiàn)將幾種常見的冬季傳染病的預(yù)防知識與各位家長分享，希望家長們能積極關(guān)注，做好預(yù)防措施，共同保護(hù)孩子的健康。</p> <p class="ql-block">諾如病毒性腸胃炎</p> <p class="ql-block">諾如病毒引起的急性腸道傳染病，主要癥狀有嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等。兒童患者以嘔吐為主，成人患者以腹瀉為主。傳染性強(qiáng)，所有人群均易感染。傳播途徑</p> <p class="ql-block">注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，飯前便后要洗手。注意飲食和飲水衛(wèi)生，喝開水、吃熟食，不食三無食品。在秋冬季腹瀉高發(fā)期盡量少去人多的公共場所，保持室內(nèi)良好的空氣流通，減少病毒感染的機(jī)會。多吃新鮮蔬果，多元化飲食，增強(qiáng)鍛煉，改善體質(zhì)。</p> <p class="ql-block">流行性感冒</p> <p class="ql-block">主要癥狀流行性感冒，通常稱為流感，是一種由流感病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，主要癥狀包括高熱、畏寒、寒顫、頭痛、關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等，同時(shí)伴有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等上呼吸道癥狀。</p> <p class="ql-block">室內(nèi)應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意個(gè)人衛(wèi)生，咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾等，避免飛沫傳播。經(jīng)常洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻。適當(dāng)參加運(yùn)動鍛煉，合理膳食和休息，增強(qiáng)體質(zhì)。預(yù)防流感最有效的方法是接種“流感”疫苗，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。</p> <p class="ql-block">支原體肺炎</p> <p class="ql-block">支原體肺炎的潛伏期為2-3周，可出現(xiàn)乏力、咽痛、頭痛、陣發(fā)刺激性嗆咳、發(fā)熱、腹瀉等癥狀，少數(shù)患者表現(xiàn)為重癥肺炎。還有可能引起其他的肺外疾病，比如心肌炎、心包炎、腦膜炎等。</p> <p class="ql-block">注意手部衛(wèi)生（飯前便后用流動水洗手），不去人多密集的地方，外出期間佩戴好口罩，避免接觸患者。適量運(yùn)動，均衡飲食，作息規(guī)律，增強(qiáng)免疫力抵抗病毒。</p> <p class="ql-block">手足口病</p> <p class="ql-block">手足口病是由腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病，嬰幼兒多見，先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。</p> <p class="ql-block">外出回到家，第一件事一定是先洗手，尤其是成人，雖然不易感染手足口病毒，但可能是病毒攜帶者，回到家一定要洗完手才能接觸孩子。家里勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。對于小朋友經(jīng)常接觸的毛巾、水杯、玩具等也要經(jīng)常清洗、晾曬、消毒。</p> <p class="ql-block">如果你感到有流感癥狀，應(yīng)該及時(shí)采取以下措施：1、歇息：適當(dāng)歇息可以幫助你的身體恢復(fù)，并減少病毒的傳播。2、飲水：多喝水有助于保持身體水分平衡，緩解喉嚨痛和咳嗽。3、服用藥物：可以使用非處方藥物來緩解癥狀，如退燒藥、止咳藥和鼻塞藥。但請務(wù)必按照說明使用，并遵循醫(yī)生的建議。4、避免外出：在感染期間，盡量避免外出，以免傳播病毒給他人。5、密切關(guān)注疫情信息，流感病毒的傳播具有季節(jié)性和地域性，因此密切關(guān)注疫情信息對個(gè)人和公共健康至關(guān)重要。及時(shí)了解當(dāng)?shù)氐牧鞲幸咔?、預(yù)防措施和就醫(yī)指南，可以幫助你更好地應(yīng)對流感。流行性感冒是一種常見的疾病，但通過采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，我們可以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、接種流感疫苗、避免與感染者密切接觸以及及時(shí)采取措施應(yīng)對癥狀，都是預(yù)防和控制流感傳播的重要方式。為了幼兒健康快樂成長，家園需要共同攜手，讓我們一起努力吧!</p>