<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">生活即教育</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">教育即生活</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">“烹”然心動(dòng)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">溫暖“食”光</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">歡迎大家收看時(shí)光印幼兒園</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 第十八周美食播報(bào)。</b></p> 悅 享 時(shí) 光 星期一 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">早餐：豆?jié){米粥&小油條</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);"> 黃瓜炒雞蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">水果：陽光玫瑰&圣女果</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">午餐：香米飯&宮保雞丁</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);"> 菠菜炒粉皮&蘿卜骨頭湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">點(diǎn)心：麻薯&牛奶</b></p> 星期二 <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">早餐：青菜豆腐包&山藥小米粥</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">水果：蘋果&橙子</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">午餐：玉米米飯&小炒肉片</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;"> </span><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;"> 清炒西葫瓜&西紅柿雞蛋湯</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(25, 25, 25);">點(diǎn)心：甜糯湯圓&牛奶</b></p> 星期四 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">早餐：青菜雜糧粥&蒸紅薯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;"> 水煮雞蛋</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">水果：哈密瓜&火龍果</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">午餐：金銀米飯&水煮大蝦</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;"> 醋溜藕片&豆芽雞蛋湯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">點(diǎn)心：桂花糯米糕&牛奶</b></p> 星期五 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">早餐：酸辣湯&美味黑米卷</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">水果：香蕉&蘋果</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">午餐：香米飯&黃燜雞塊</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;"> 紅燒茄子&冬瓜裙帶湯</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:20px;">點(diǎn)心：蔓越莓卷&牛奶</b></p> 食材介紹 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">陽光玫瑰葡萄富含碳水化合物、維生素A、C、膳食纖維，以及鉀、磷、鈣等多種礦物質(zhì)，這些成分都是人體所必需的。陽光玫瑰葡萄還能健脾開胃，緩解疲勞和神經(jīng)衰弱，同時(shí)其膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防治便秘。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">黃燜雞營養(yǎng)價(jià)值豐富，富含蛋白質(zhì)和維生素A，屬于高蛋白低熱量的食物。黃燜雞中的雞肉性溫，對于脾胃健康有一定好處，具有溫中益氣的功效，另外其含有的維生素A還有助于改善視疲勞；香菇有扶正補(bǔ)虛的作用，可以幫助提高機(jī)體的免疫功能。因此黃燜雞有助于補(bǔ)充所需能量、增強(qiáng)免疫力，具有補(bǔ)中益氣的功效。</span></p> 美 味 “食” 光 愛 伴 時(shí) 光 新 鮮 食 材 下 周 食 譜 <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?偶爾因季節(jié)時(shí)令或者配送貨源緊缺等客觀原因食譜會進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">??如果小朋友對以上食材有過敏或不宜進(jìn)食的情況，請家長提前告知本班老師！</b></p> 營養(yǎng)分析報(bào)告 END <p class="ql-block">編輯：保健室</p><p class="ql-block">審核：園長室</p>