<p class="ql-block">尊敬的家長朋友：</p><p class="ql-block"> 2025 年寒假即將到來，為了讓您和孩子度過一個健康、愉快、安全的寒假，請您承擔起監(jiān)護人職責，加強安全防范意識和監(jiān)護人責任意識，確保孩子度過一個安全健康、豐富多彩、愉快充實的假期，請家長朋友們與孩子一起學習，共同落實。</p> <p class="ql-block"> 一、合理飲食、做好健康管理</p><p class="ql-block"> 1.堅持戴口罩、勤洗手、不亂扔垃圾等良好衛(wèi)生習慣，在公共場所保持人際距離。注意防范流行疾病，做好健康監(jiān)測。</p><p class="ql-block"> 2.不吃“三無”食品，不吃未清洗干凈的食物，不喝生水。 少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。</p><p class="ql-block"> 3.保證充足睡眠時間，小學生每天睡眠時間達到 10 小時。</p><p class="ql-block"> 4.選擇安全運動項目，堅持適當體育鍛煉，保持良好的、充沛的精力。</p> <p class="ql-block"> 二、文明出行、確保交通安全</p><p class="ql-block"> 5.孩子外出時，家長要知曉去哪里、去干啥、和誰去以及返回時間，加強安全提醒，未經(jīng)家長許可不得在外留宿。 </p><p class="ql-block"> 6.未滿12周歲不騎自行車上公路，未滿16周歲不騎電動車； 行走或騎車時不看手機、不聽音樂，不走機動車道。乘坐運輸車 輛或出租車時，選擇正規(guī)運營車輛，拒絕乘坐“黑車”，不順搭陌生人的車輛。</p> <p class="ql-block"> 三、安全防范，平安快樂過節(jié)</p><p class="ql-block"> 7.嚴格遵守煙花爆竹禁燃限放規(guī)定，不違規(guī)購買、存儲、燃 放煙花爆竹。如果允許燃放，應(yīng)在規(guī)定的時間和地點，在大人的 陪同下，使用安全、環(huán)保的煙花爆竹或替代性產(chǎn)品。</p><p class="ql-block"> 8.家中藥品妥善放置，不讓孩子隨意觸碰。</p><p class="ql-block"> 9.不欺凌他人，不抽煙、喝酒、打牌，不參與迷信、邪教、傳 銷等活動，不沉迷手機、網(wǎng)絡(luò)，不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂場所。</p><p class="ql-block"> 10.防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙、網(wǎng)絡(luò)賭博等，不輕信網(wǎng)絡(luò)信息， 不傳播謠言，不與陌生網(wǎng)友見面。</p><p class="ql-block"> 11.教育孩子不早戀，不讓其他人看、觸摸、拍攝自己的隱私部位。不瀏覽、關(guān)注低俗色情內(nèi)容的賬號、群組，不玩含有色 情、暴力等元素的網(wǎng)絡(luò)游戲，不接收他人發(fā)來的涉黃信息，不發(fā) 送自己的隱私照片、視頻。與陌生人交往時要保持警惕，陌生人 問路,不要帶路，避免單獨和陌生人外出。 外出不穿過分暴露的 衣服,不接受陌生人給的食物或飲料。</p> <p class="ql-block"> 四、冬季取暖，預(yù)防煤氣中毒</p><p class="ql-block"> 12.正確使用燃氣，煤爐取暖保持通風，防止一氧化碳中毒。</p><p class="ql-block"> 13.家長和孩子要知曉采用燃煤取暖及使用燃氣設(shè)備的房間 必須保持通風良好，煙道要保持暢通不漏氣。五、用心陪伴，確保身心健康</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 五、家庭教育，增強親子互動</p><p class="ql-block"> 14.利用假期多陪伴孩子，多與孩子溝通交流，真正了解孩 子的精神需求，做孩子的朋友和榜樣。</p> <p class="ql-block">溫馨提示：</p><p class="ql-block"> 請家長合理安排孩子的假期學習和生活，讓孩子過一個健康、安全、愉快的假期。</p>