<p class="ql-block">時間記錄聽起來簡單，但是要長期堅持下去卻不容易。我曾經(jīng)記錄過一段時間，最后都慢慢的放棄了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25);">為了讓記錄時間堅持下去，變得更加有趣味和意義，《五色時間管理》這本書中將時間的投入劃分為五個方面，這恰似我們耳熟能詳?shù)哪蔷淅显挕枰轮求w美勞全面發(fā)展</b>。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">白色時間元如白金之色，代表意義。需明確自我認知、多進行思考與反省，這樣才能使自己與別人不一樣，進而提升“德”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">藍色時間元如海洋之色，代表學(xué)習(xí)。因海洋廣大源于匯聚溪流，我們需不斷學(xué)習(xí)進步，以此提升“智”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">綠色時間元像樹木之色，象征生活，為身心健康要花時間運動、休息與培養(yǎng)愛好，增強“體”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">黃色時間元像大地之色，象征愛。作為社會人建立良好人際關(guān)系可增幸福感，提升“美”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">紅色時間元似火焰之色，意味著終身事業(yè)。熱愛工作、干一行愛一行方能達頂尖，用于提高“勞”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">記錄時間的3個小技巧：</p><p class="ql-block">首先，記錄時間，依據(jù)自身情況細分，可以以半小時作為一個計量標準，記錄完成事務(wù)的情況。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其次，分析時間。找出可調(diào)整的地方，比如增加、減少或舍棄某些活動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后，反饋調(diào)整。所以要依據(jù)分析的結(jié)果，進行反饋。通常每天會快速瀏覽一番，主要查看計劃中的大事是否分配了足夠的時間；另外每周會安排時間進行一周的快速時間復(fù)盤；每月會安排較長的時間，進行當月的時間復(fù)盤。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">通過記錄和分析時間，我們可以清晰地了解自己的時間管理狀況，做好時間規(guī)劃提供有力的寶貴依據(jù)，使我們能夠更有效地設(shè)定和追求個人目標</b>。</p>