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大冷天跑步的感受

和而有度

<p class="ql-block">春節(jié)臨近,春天就要來了。前些天連續(xù)暖冬,今天卻聚然降溫,早上氣溫在零度左右徘徊。人到戶外,呼一口氣,滿是霧氣騰騰。而冬天的冷,更冷在刺骨的寒風(fēng)里,今天就如此。正所謂“窮在債里、冷在風(fēng)里”。</p><p class="ql-block">上午8時(shí)剛過,騎車到青浦體育場(chǎng)。紅色跑道上鋪了一層薄薄的白玉霜,寒氣逼人??湛帐幨幍牟賵?chǎng)上僅有兩三人穿著厚厚的羽絨服在走路。我脫去外套,活動(dòng)熱身,準(zhǔn)備跑步。此時(shí)跑來一位小姐姐也活動(dòng)熱身準(zhǔn)備跑步。她問我跑多少公里?我說10公里。她回我她也跑10公里。她又對(duì)我說:這么冷的天,出來跑步,才是對(duì)跑步的真愛。她這是褒獎(jiǎng)他人、取悅自己,一舉兩得。我向她點(diǎn)頭示意。然后藐視寒冷,迎著寒風(fēng),跨出堅(jiān)定而輕盈的腳步,開啟大冷天的跑步。</p><p class="ql-block">跑著跑著,額頭和后背在微微出汗;卷縮在手套里的手指,卻冷得發(fā)痛;呼呼的北風(fēng)迎面吹在臉上,猶如刀割。</p><p class="ql-block">寒冷讓手指發(fā)痛也好,寒風(fēng)在臉上刀割也罷。這些都阻擋不了有節(jié)奏帶慣性勇往直前的步伐,一圈一圈的跑道被不斷地甩到腦后。跑步的起點(diǎn)和終點(diǎn)都寫在跑道上,卻更印刻在自己的心坎里。</p><p class="ql-block">跑完10公里,寒風(fēng)依舊呼呼作響,金色陽光灑滿大地。停下腳步,渾身舒坦,放眼望去,神清氣爽。感覺整個(gè)世界都溫暖了。</p><p class="ql-block">趕快穿上外套,避免著涼,拉伸放松,騎車回家。</p><p class="ql-block">明天除夕,舉杯團(tuán)聚;再次跑步,將是蛇年。</p>