附城街中心小學(xué)校本部2025年春季學(xué)期開學(xué)致家長(zhǎng)的一封信附城街中心小學(xué)校本部 <p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友們：</p><p class="ql-block ql-indent-1">您們好!</p><p class="ql-block ql-indent-1">愉快的寒假即將結(jié)束，新的學(xué)期即將開始，為了更快、更好地引導(dǎo)孩子們開啟新學(xué)期的學(xué)習(xí)與生活，確保我校開學(xué)各項(xiàng)工作平穩(wěn)順利進(jìn)行，現(xiàn)將我校2025年春季學(xué)期學(xué)生開學(xué)的相關(guān)注意事項(xiàng)告知如下：</p> 一、學(xué)生返校注冊(cè)時(shí)間 <p class="ql-block ql-indent-1">為了避免家長(zhǎng)及學(xué)生扎堆注冊(cè)，人員、車輛過于密集，我校實(shí)行學(xué)生分批返校注冊(cè)，具體安排如下:</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（1）六年級(jí)學(xué)生：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2月11日上午8：30-11：00</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（2）五年級(jí)學(xué)生：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2月11日下午14：30-17：00</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（3）一年級(jí)、三年級(jí)學(xué)生：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2月12日上午8：30-11：00</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（4）二年級(jí)、四年級(jí)學(xué)生：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2月12日下午14：30-17：00</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">溫馨提醒:</span></p><p class="ql-block">1.注冊(cè)到該班課室找班主任注冊(cè)。（學(xué)校門口設(shè)有學(xué)生注冊(cè)咨詢點(diǎn)，不明之處可前往咨詢）</p><p class="ql-block">2.住宿生在注冊(cè)時(shí)按班主任的指引辦理入宿手續(xù)。</p><p class="ql-block">3.若家長(zhǎng)陪同孩子來校注冊(cè)的，請(qǐng)盡量不要駕車前往，確需駕車的請(qǐng)配合學(xué)校工作人員的指引，按要求停放車輛。</p> 二、開學(xué)時(shí)間 <p class="ql-block" style="text-align:center;">2025年2月13日正式開學(xué)</p> 三、學(xué)生作息時(shí)間 <p class="ql-block">上午到校時(shí)間:8：00~8：20</p><p class="ql-block">上午放學(xué)時(shí)間:11:10</p><p class="ql-block">下午到校時(shí)間:14：00~14:20</p><p class="ql-block">下午放學(xué)時(shí)間:17：30</p> 四、安全提醒 <p class="ql-block ql-indent-1">目前，我省正處于流感高發(fā)期，天氣變化節(jié)奏較快，氣溫起伏大，請(qǐng)家長(zhǎng)提醒孩子適時(shí)增添衣物，注意個(gè)人衛(wèi)生和安全防護(hù)，保持健康飲食，不讓流感有機(jī)可乘。</p><p class="ql-block ql-indent-1">此外，開學(xué)季是交通事故、食品安全事故、消防安全事故等頻發(fā)的時(shí)期，家長(zhǎng)要注意加強(qiáng)孩子的安全教育，提高安全意識(shí)。這些安全教育知識(shí)，請(qǐng)讓孩子牢記。</p> 防春季傳染病 <ul><li>勤洗手，常通風(fēng)，多飲水。</li><li>加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。</li><li>合理作息，睡眠充足，加強(qiáng)體育鍛煉。</li><li>根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣服，注意保暖。</li></ul> 防溺水 <ul><li>不在河邊、親水平臺(tái)、工地水塘等區(qū)域玩耍。</li><li>不撿拾掉入河道等水域的物品。</li><li>不私自下水游泳、不擅自與他人結(jié)伴游泳。</li><li>不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳。</li><li>不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。</li><li>發(fā)現(xiàn)落水者時(shí)立即尋求成人幫助，不盲目施救。</li></ul> 交通安全 <ul><li>未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎電動(dòng)自行車上路。</li><li>過馬路走斑馬線、天橋或地下通道，不闖紅燈，靠右行，不翻越隔離欄。</li><li>不靠近汽車在行駛和倒車時(shí)的盲區(qū)，不蹲在車前玩耍。</li><li>行走或騎車時(shí)不看手機(jī)、不聽音樂。</li><li>不坐無(wú)客運(yùn)資質(zhì)的車輛(如農(nóng)用車、三輪車、摩托車等)。</li></ul> 飲食安全 <ul><li>購(gòu)買食品時(shí)看清生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等信息，避免購(gòu)買和食用“三無(wú)”、過期食品。</li><li>瓜果要注意洗干凈后才可食用，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。</li><li>嚴(yán)禁吸煙、喝酒。</li><li>飲食有度，三餐規(guī)律，盡量少吃過甜、過咸及油炸的食品，不暴飲暴食。</li></ul> 網(wǎng)絡(luò)安全 <ul><li>安全文明上網(wǎng)，謹(jǐn)防沉迷。</li><li>保護(hù)好個(gè)人信息，預(yù)防電信詐騙。</li><li>慎交網(wǎng)友，不與陌生網(wǎng)友見面。</li><li>不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂場(chǎng)所。</li><li>辯證看待網(wǎng)絡(luò)上的內(nèi)容。</li></ul> 校園安全 <ul><li>嚴(yán)禁攜帶刀具、危險(xiǎn)玩具等進(jìn)校。</li><li>與同學(xué)友好相處，對(duì)校園欺凌說“不”。</li><li>課間文明休息，不做危險(xiǎn)游戲。</li><li>上下樓梯靠右走，不擁擠、不打鬧。</li><li>遵守校規(guī)校紀(jì)，不翻越圍墻、護(hù)欄等。</li><li>學(xué)校集會(huì)時(shí)聽從指揮，嚴(yán)防踩踏事件。</li></ul> 消防安全 <ul><li>規(guī)范使用教室里的電器、燈具。</li><li>不在宿舍使用明火、焚燒雜物。</li><li>嚴(yán)禁私拉亂接電線或使用違規(guī)電器。</li><li>離開教室、宿舍時(shí)要切斷電源。</li><li>在老師的指導(dǎo)下安全規(guī)范做實(shí)驗(yàn)。</li><li>愛護(hù)身邊的消防器材和設(shè)備。</li></ul> 五、“收心”指南 學(xué)生篇 1、調(diào)整作息，清淡飲食 <p class="ql-block ql-indent-1">假期混亂的作息會(huì)影響開學(xué)后的狀態(tài)，開學(xué)在即，同學(xué)們需要調(diào)整作息，早睡早起，減少看電視、玩手機(jī)以及外出游玩的時(shí)間，逐步從假期的休閑放松狀態(tài)進(jìn)入有序的學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時(shí)清淡飲食，少吃油炸食品，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，精神飽滿地迎接新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。</p> 2、總結(jié)復(fù)盤，告別假期 <p class="ql-block ql-indent-1">對(duì)假期生活進(jìn)行回顧與總結(jié)，認(rèn)真自查作業(yè)完成情況，查漏補(bǔ)缺，按時(shí)完成作業(yè)；總結(jié)寒假收獲，比如讀了幾本書，去了哪些地方，學(xué)了哪些新技能等等；分析假期里有哪些遺憾，比如有哪些假期計(jì)劃沒有完成，原因是什么，以后可以怎么避免等。與好友或家人逛逛書店和文具店，備好需要的書籍和文具等，輕松告別假期，愉快開啟新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。</p> 3、制定計(jì)劃，明確目標(biāo) <p class="ql-block ql-indent-1">結(jié)合自身實(shí)際制定新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，找準(zhǔn)新學(xué)期努力的方向，思索進(jìn)步的方法，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)自身的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，為新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活注入動(dòng)力與激情。</p> 4、調(diào)適情緒，緩解焦慮 <p class="ql-block ql-indent-1">面對(duì)開學(xué)，同學(xué)們出現(xiàn)心慌不安、緊張焦慮等負(fù)性情緒是正常的。我們可以嘗試接納負(fù)性情緒，允許其存在，同時(shí)嘗試運(yùn)用“SWTC”情緒調(diào)節(jié)法：</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">STOP“?！?lt;/span>——停止負(fù)面思考。閉上眼睛，把雙手放在腹部做腹式呼吸，感受一呼一吸之間腹部輕微的起伏，同時(shí)在心里輕輕地說“放松”，再花一兩分鐘時(shí)間回憶一件美好的事情。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">WRITE“寫”</span>——寫出負(fù)性情緒。將自己的不安、擔(dān)心、焦躁等負(fù)性情緒寫在本子上，并寫出當(dāng)下最困擾自己的事情或問題。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">THINK“思”</span>——積極思考。回憶成功經(jīng)歷，幫助自己增強(qiáng)信心，同時(shí)堅(jiān)定地告訴自己：辦法總比困難多，我能想到辦法解決問題。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">CHANGE“換”</span>——轉(zhuǎn)移注意力，通過運(yùn)動(dòng)、聽歌、看書、吃美食等調(diào)適不良情緒。</p> 家長(zhǎng)篇 <p class="ql-block ql-indent-1">假期里，家長(zhǎng)與孩子相處的時(shí)間多，了解孩子的習(xí)慣，而且家長(zhǎng)的一言一行對(duì)孩子都有重要影響。因此，“收心”工作應(yīng)從家長(zhǎng)做起。家長(zhǎng)要以樂觀的心態(tài)、正確的做法引導(dǎo)孩子收心，讓孩子從心理上對(duì)新學(xué)期充滿期待和信心。</p> 1、營(yíng)造環(huán)境，逐步收心 <p class="ql-block ql-indent-1">臨近開學(xué)，家長(zhǎng)需督促孩子早睡早起，減少娛樂時(shí)間（如看電視、玩手機(jī)、外出游玩等），<span style="color:rgb(22, 126, 251);">逐步從假期的休閑放松狀態(tài)過渡到有序的學(xué)習(xí)狀態(tài)。</span></p> 2、檢查作業(yè)完成情況 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">開學(xué)前家長(zhǎng)要詳細(xì)檢查孩子的假期作業(yè)完成情況，</span>對(duì)于尚未完成的部分，合理規(guī)劃時(shí)間并給予必要的指導(dǎo)，確保高質(zhì)量地完成任務(wù)，避免出現(xiàn)開學(xué)前一天瘋狂補(bǔ)作業(yè)的情況。</p><p class="ql-block ql-indent-1">此外，家長(zhǎng)還應(yīng)<span style="color:rgb(22, 126, 251);">適時(shí)引導(dǎo)孩子復(fù)習(xí)舊知識(shí)，接觸新學(xué)期的內(nèi)容，</span>既是對(duì)上學(xué)期內(nèi)容的鞏固，也是對(duì)新學(xué)期知識(shí)的良好鋪墊，避免在正式開課時(shí)產(chǎn)生學(xué)習(xí)斷層。</p> 3、置辦開學(xué)“裝備” <p class="ql-block ql-indent-1">開學(xué)前，時(shí)間尚能自主支配，家長(zhǎng)們可以結(jié)合新學(xué)期計(jì)劃，陪孩子去圖書館、書店等地方，感受一下濃濃的書香氛圍，也可查閱和購(gòu)買一些孩子喜歡的書籍資料，為新學(xué)期學(xué)習(xí)與閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成適當(dāng)做些準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)還要為孩子準(zhǔn)備好新學(xué)期要用到的文具和工具書等，這在一定程度上能喚起孩子對(duì)新學(xué)期的期待。</p> 4、關(guān)注孩子情緒緩解焦慮 <p class="ql-block ql-indent-1">過寒假長(zhǎng)時(shí)間的休息，有些孩子可能會(huì)對(duì)上學(xué)感到“焦慮”甚至“恐懼”，家長(zhǎng)要做好溝通和引導(dǎo)工作，理解孩子產(chǎn)生的這些情緒，<span style="color:rgb(22, 126, 251);">分析產(chǎn)生的原因，給予有針對(duì)性的鼓勵(lì)和支持。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">如果情況相對(duì)嚴(yán)重，可借助心理專家等專業(yè)力量，給孩子提供正面的心理能量，讓孩子以積極向上的心態(tài)迎接新學(xué)期的到來。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">特別提醒：</span>在開學(xué)之初，家長(zhǎng)應(yīng)給孩子更多鼓勵(lì)，避免施加過強(qiáng)的壓力和競(jìng)爭(zhēng)感，要讓孩子保持積極樂觀的心態(tài)，以飽滿的精神面貌迎接新學(xué)期。</p> 5、愉快交流，切忌指責(zé) <p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)可以多些和孩子愉快地交流學(xué)校和開學(xué)的話題，幫助孩子做好返校的心理準(zhǔn)備，期待新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活?？梢院秃⒆恿牧膶W(xué)校生活，幫助他回憶開心的事情，比如要好的朋友、某科目學(xué)習(xí)的進(jìn)步等；也可以鼓勵(lì)孩子給要好的同學(xué)打電話，喚起孩子對(duì)校園生活和同窗情誼的向往；還可以和孩子一起準(zhǔn)備新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品，讓孩子對(duì)即將到來的新學(xué)期更加期待。切忌一味地批評(píng)、指責(zé)孩子，因?yàn)槟菢右资购⒆訉?duì)開學(xué)產(chǎn)生抵觸心理。</p> 6、積極關(guān)注，及時(shí)幫助 <p class="ql-block ql-indent-1">家長(zhǎng)要珍惜親子時(shí)光，學(xué)會(huì)與孩子平等交流，了解其內(nèi)心想法并給予尊重。同時(shí)密切關(guān)注孩子的情緒與行為，若發(fā)現(xiàn)異常情況，請(qǐng)與學(xué)校管理人員、班主任、心理老師聯(lián)系與溝通，也可撥打心理援助熱線，及時(shí)讓孩子獲得幫助，保障孩子的心理健康。</p> 收心有良方，開學(xué)不慌張。 <p class="ql-block ql-indent-1">心懷夢(mèng)想，莫負(fù)韶華。讓我們收拾好心情，做好充足準(zhǔn)備，帶上自信的笑容，邁著輕松的步伐，以最好的精神面貌共同迎接新的學(xué)期！</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">附城街中心小學(xué)校本部</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2025年2月10日</p>