<p class="ql-block"> 健康包括身體和心理兩個(gè)方面，是一種在身體上和精神上的完滿狀態(tài)及良好的適應(yīng)能力。心理健康是一種持續(xù)、積極的心理狀態(tài)，個(gè)體在這種狀態(tài)下能很好地適應(yīng)環(huán)境、發(fā)展自我、充分體現(xiàn)生命的活力，最大限度地發(fā)揮自己的才能。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">心理疏導(dǎo)小妙招</b></p><p class="ql-block"> 親近孩子，用心陪伴 多與孩子身體接觸：撫摸、牽手、一個(gè)擁抱、一個(gè)親吻，都能給孩子傳遞安全感，給予他們心靈上的撫慰。家長(zhǎng)可以和孩子一起進(jìn)行一些互動(dòng)性的小游戲，分享繪本故事、詩(shī)歌朗誦、兒歌，創(chuàng)造親子繪畫，撫摸幼兒，擁抱幼兒，陪伴幼兒入睡等。</p> <p class="ql-block"> 耐心傾聽，正面回應(yīng) , 首先耐心傾聽孩子的想法，其次及時(shí)回應(yīng)擔(dān)心和疑問，用符合孩子年齡的、通俗的話講給孩子聽，多傳遞正能量，給孩子傳遞積極的信念和良好的心態(tài)，增強(qiáng)幼兒的安全感。</p> <p class="ql-block"> 引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)接納自己，教會(huì)孩子合理釋放情緒, 如果孩子出現(xiàn)了負(fù)面情緒，家長(zhǎng)不要怪罪孩子軟弱、膽小，而要讓孩子知道，成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)各類負(fù)面情緒是很正常的，大人們也會(huì)有類似的情緒，從而鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)接納自己的壞情緒。</p> <p class="ql-block"> 對(duì)于家長(zhǎng)而言，處理孩子的情緒，比處理事情更加重要。當(dāng)你接納孩子的時(shí)候，孩子就愿意配合你。而處理好孩子的情緒，就需要父母做好傾聽者和理解者的角色，幫助孩子把壞情緒疏導(dǎo)出來，再進(jìn)行教育，這樣的做法，才會(huì)讓孩子獲得成長(zhǎng)。因此，從小讓孩子學(xué)會(huì)控制情緒十分重要。那么如何控制好情緒呢？可以通過繪本閱讀的方式，在潛移默化中教會(huì)孩子處理不良情緒！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>一審（校）君君老師</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>二審（校）鄧?yán)蠋?lt;/b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>三審（校）郭園長(zhǎng)</b></p>