<p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);"> 圓夢(mèng)西藏</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);"> 人生朝圣夢(mèng) 實(shí)現(xiàn)在眼前</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(128, 128, 128);"> 特別訂制??2十1大巴車進(jìn)藏</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(176, 79, 187);"> 青春沒有售價(jià) 快活就在當(dāng)下</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 戶外專業(yè)人 專注戶外游</span></p><p class="ql-block">宜春戶外聯(lián)盟~我們的宗旨是：追求卓越旅游精品、倡導(dǎo)純玩隨心旅行；活動(dòng)主題以體驗(yàn)戶外，親近自然，人山和諧為主題，倡導(dǎo)精彩戶外；承接各類企事業(yè)單位團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，包括戶外旅行，野營(yíng)燒烤，團(tuán)隊(duì)拓展，企業(yè)年會(huì)等等。歡迎加入，關(guān)注我們！</p> <p class="ql-block"> 行程簡(jiǎn)介</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 這次去西藏的行程綜合了我們數(shù)年來的出行經(jīng)驗(yàn)再次修訂，保證風(fēng)景品質(zhì)的基礎(chǔ)上，充分考慮到路況及路程情況，盡量做到輕松旅行，相比傳統(tǒng)線路更加安全和舒適。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 宜春知名領(lǐng)隊(duì):情天</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:18px;"> （有八次帶隊(duì)進(jìn)藏經(jīng)驗(yàn)，在出行前將開設(shè)入藏課程，讓你入藏?zé)o憂）</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">報(bào)名贈(zèng)送:戶外聯(lián)盟沖鋒衣一件</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);"> 紅景天一瓶 抗高原葡萄糖液2瓶</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">全程2+1陸地頭等艙大巴一人一正座座椅的柔軟度恰到好處乘坐舒適感100%隨車配備 ：1.每個(gè)座位都配備有USB插口充電2.車載制氧機(jī) 3.車載飲水機(jī)4.卡拉OK</span></p> <p class="ql-block"> 為何此生必駕31801</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">● 此生必駕318，一場(chǎng)靈魂與自然的壯麗邂逅！這不僅是一段路，更是一場(chǎng)穿越天堂的旅行日記。如果世界還有片凈土，那就是西藏</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">02● 318被譽(yù)為"中國(guó)最美景觀大道"。它橫跨了中國(guó)的東部與西部，沿途風(fēng)景如畫，是每一位旅行者心中的夢(mèng)想之路。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">03●踏上318川藏線，這段從成都至拉薩的2142公里之路，被譽(yù)為“中國(guó)人的景觀大道”。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">_04● 它不僅僅是一條路，更是一場(chǎng)與自然的深度對(duì)話，一段觸摸心靈的旅程。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:22px;">你需要做哪些準(zhǔn)備呢？</span></p><p class="ql-block">你只需要帶好衣服，做好防曬；衣服需要帶上羽絨服，加厚衣服，冬天和春天的衣服；防曬，需要帶上帽子，眼鏡，紗巾，臉套，防曬霜，潤(rùn)唇膏，其他的一切都交給我們，讓您做到說走就走；</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(128, 128, 128); font-size:22px;">會(huì)不會(huì)高原反應(yīng)呢？</span></p><p class="ql-block">行程的安排，為了大家在較短時(shí)間適應(yīng)高原，第三晚，第四晚，第五晚，都安排在海拔3000米以下的地方住宿，有了這3天的墊底，大家基本都會(huì)很快的適應(yīng)了高原的環(huán)境，放心開心的玩耍；</p><p class="ql-block">另外，我們也準(zhǔn)備了應(yīng)對(duì)高原的一些特殊藥品和最強(qiáng)的措施，確保大家玩的開心；</p> <p class="ql-block">▲也許是那高原雪域的冰晶湖泊</p> <p class="ql-block">▲也許是那云霧飄渺的圣潔雪山</p> <p class="ql-block">▲也許是那空曠明凈的村落</p> <p class="ql-block">▲也許是那繁星爛漫的純凈夜空</p> <p class="ql-block">▲也許是那繁星爛漫的純凈夜空</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>旅</u></b></p><p class="ql-block"><i>活動(dòng)參與流程報(bào)名、參加行前我們將開設(shè)進(jìn)藏課程讓大家準(zhǔn)備物資，提前準(zhǔn)備</i></p> <p class="ql-block"><u>參加本次西藏自駕活動(dòng)，可閱讀本文來幫助你了解本次旅行！決定參與后，請(qǐng)盡快報(bào)名，我們統(tǒng)一訂購(gòu)酒店、安排領(lǐng)航及準(zhǔn)備團(tuán)隊(duì)出行工作，請(qǐng)盡量預(yù)留足夠多的準(zhǔn)備時(shí)間。</u></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">行</b></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(57, 181, 74);"><u>專業(yè)領(lǐng)隊(duì)配備西藏專業(yè)領(lǐng)隊(duì)夢(mèng)想不怕遠(yuǎn)，出發(fā)就現(xiàn)在</u></i></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 行程安排</b></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> “光與影的世界”</i></p> <p class="ql-block">新都橋，又叫東俄羅，是一個(gè)鎮(zhèn)名</p> <p class="ql-block">新都橋的美景以山巒的風(fēng)光和典型的藏族風(fēng)情為主要特色。沿途的山巒風(fēng)光連綿起伏，藏族村落坐落于此，處處充滿藏家風(fēng)情。</p> <p class="ql-block">在這里，你可以看到平坦的馬路伴隨著蜿蜒的小河，典型的藏居散布兩旁，</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> “藏地秘境，人間凈土”</b></p><p class="ql-block">這里雪山、草原、森林、湖泊交相輝映，還有古寺隱匿其中，構(gòu)成了川西冬季最夢(mèng)幻的秘境。</p> <p class="ql-block"><u style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 山有千盤之顯，路無百步之平</u></p> <p class="ql-block">川藏線怒江七十二道拐，又稱九十九道彎，當(dāng)?shù)厝朔Q為“殺人坡”，比之新疆的盤龍古道海拔更高、落差更大。</p> <p class="ql-block"><u style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 寶藍(lán)色的夢(mèng)境</u></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:18px;"><span class="ql-cursor">?</span>天堂有淚化作一汪柔情然烏水”這是對(duì)然烏湖最高的贊譽(yù)有“藏東第一大湖”之稱的然烏湖</u></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;"><u> 中國(guó)最美六大冰川之一米堆的冰是有點(diǎn)奶藍(lán)色的，它不是藍(lán)的那么純粹</u></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;"><i> 西藏三大圣湖之一羊卓雍措的湖水清澈見底，在陽光的照耀下，呈現(xiàn)出不同層次的藍(lán)色，非常美麗。</i></b></p> <p class="ql-block">羊卓雍措是典型的高原堰塞湖，歷史上曾為外流湖，湖水流入雅魯藏布江，但后來由于湖水退縮，成為封閉性內(nèi)陸湖，主要靠降水和冰川融水補(bǔ)給。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"> 朝圣之旅始發(fā)站</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>拉薩</b></p> <p class="ql-block">住進(jìn)布達(dá)拉宮，我是雪域最大的王。流浪在拉薩街頭，我是世間最美的情郎。世間安得雙全法 ，不負(fù)如來不負(fù)卿</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">拉薩，藏語意為“圣地”，是西藏的心臟，也是信仰者的天堂。這里四周群山環(huán)繞，藍(lán)天如洗，陽光明媚。大昭寺的鐘聲、八廓街的喧囂、羅布林卡的靜謐，都訴說著這座城市的故事。</b></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(22, 126, 251);"> 一一日光之城</u></p> <p class="ql-block"><i style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);"><u> 荒涼高原上的寶石</u></i></p> <p class="ql-block"><b>察爾汗鹽湖</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">在青海的腹地，隱藏著一片令人心醉的絕美之地——察爾汗鹽湖。它就像一顆遺落在荒涼高原上的寶石，閃耀著令人無法抗拒的光芒。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"><u> 行程安排</u></b></p> <p class="ql-block">D1：江西各地-鎮(zhèn)遠(yuǎn) </p><p class="ql-block">宿：鎮(zhèn)遠(yuǎn)酒店 </p><p class="ql-block"> 餐：1 正</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">今日各地的隊(duì)友于指定時(shí)間集合，乘坐大巴車前往西藏。抵達(dá)第一站鎮(zhèn)遠(yuǎn)，入住指定酒店后稍做休整后參加在酒店舉行的“行前說明會(huì)”，會(huì)后統(tǒng)一安排歡迎晚宴，隊(duì)友聯(lián)誼。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">（1）團(tuán)期前三天請(qǐng)留意微信，是否進(jìn)入出行工作群。（2）檢查身份證等證件是否帶齊。（3）抵達(dá)酒店辦理入住手續(xù)，下午 18：00 分左右在酒店舉行“行前說明會(huì)準(zhǔn)時(shí)參加</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);">D2: 鎮(zhèn)遠(yuǎn)-宜賓</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);"> 宿：宜賓酒店 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);">餐：1 早/1 正</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px; color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor">?</span>早餐后統(tǒng)一集合出發(fā)至四川宜賓。下午抵達(dá)目的地，分配房間后入住酒店。宜賓位于四川盆地南緣 ，地處川 、滇 、黔三省結(jié)合部，因金沙江 、岷江在此匯合成長(zhǎng)江，素有“ 長(zhǎng)江第一城 ”之美稱 ，自古以來就是南絲綢之路的重要驛站 ，溝通東西 、連接南北物流 、人流 、資金流、信息流的戰(zhàn)略轉(zhuǎn)換要地 ，被譽(yù)為“ 西南半壁古戎州 ”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">D3: 宜賓--康定 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">宿：康定酒店 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">餐：1 早/1 正</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"><span class="ql-cursor">?</span>早上宜賓出發(fā)，沿途河谷中清澈的溪流、五彩斑斕的樹林、溪流邊成片的紅石灘在藍(lán)天白云的襯托下，格外迷人。抵達(dá)浪漫的溜溜城康定。</b></p> <p class="ql-block">D4: 康定-折多山-理塘-巴塘 </p><p class="ql-block">宿：巴塘酒店</p><p class="ql-block"> 餐：1 早/1 正</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐后從康定出發(fā)，翻越打卡海拔 4298 米的折多山口后觀藏式民居，牦牛群，草甸，小橋流水人家經(jīng)雅江，翻過高爾寺山（4412 米）、剪子灣山（4659米）、后翻越卡子拉山（4718 米），在西俄洛觀景臺(tái)還可以欣賞到“會(huì)當(dāng)臨絕頂，一覽眾山小”的壯觀景象，抵達(dá)世界高城，高原明珠丁真的故鄉(xiāng)——理塘縣（海拔 4000 米）。繼續(xù)出發(fā)，經(jīng)毛埡草原，打卡姊妹湖抵達(dá)巴塘縣休息，明天就開始正式進(jìn)入西藏地界。</b></p> <p class="ql-block">D5: 巴塘-芒康-左貢</p><p class="ql-block">宿：左貢酒店 </p><p class="ql-block">餐：1 早/1 正</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐后從巴塘出發(fā)，經(jīng)過拉烏山（4376 米），從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠(yuǎn)眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，過如美鎮(zhèn)，翻越覺巴山（3940 米），東達(dá)山（5135米），抵達(dá)左貢縣城。</b></p> <p class="ql-block">D6: 左貢-八宿-然烏鎮(zhèn)</p><p class="ql-block">宿：然烏酒店</p><p class="ql-block">餐：1 早/1 正</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐后，從左貢出發(fā)，順著美麗的玉曲河而上，抵達(dá)邦達(dá)鎮(zhèn)。邦達(dá)的藏語為“雄鷹飛不出的草地”，邦達(dá)草原是西藏界里的大草原，由于地勢(shì)的原因，在邦達(dá)的業(yè)拉山（4658 米），形成了出名的 72 道拐，也就是經(jīng)常說的九十九道彎，走過天路 72 道拐，看到的是山腳下原始村落美麗的高原梯田，然后經(jīng)過怒江大橋，順著冷曲前行，晚上在然烏當(dāng)?shù)鼐频耆胱 ?lt;/b></p> <p class="ql-block">D7: 然烏-波密-魯朗-尼洋河-林芝</p><p class="ql-block">宿：林芝酒店</p><p class="ql-block">餐：1 早/1 正</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早起如果運(yùn)氣好的話能欣賞到川藏線上的明星——然烏湖日出，藍(lán)藍(lán)的天，白白的云，遠(yuǎn)處的山上掛著雪，山前到腳下是一汪湛藍(lán)的湖泊！米堆冰川位于藏東南的念青唐古拉山與伯舒拉嶺的接合部，這里是我國(guó)最大季風(fēng)海洋性冰川的分布區(qū)。該冰川常年雪光閃耀，景色神奇迷人。從波密縣城出發(fā)，在原始森林中穿行，沿途欣賞水墨畫般的美麗風(fēng)景，穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋，云霧繚繞，海拔 4702 米的色季拉山，該山以春夏時(shí)的杜鵑花海聞名，同時(shí)此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。站在色季拉山，遙望著名的南迦巴瓦峰，頓時(shí)覺得心曠神怡。游覽結(jié)束后抵達(dá)尼洋河下游河谷被稱為“西藏的江南”的林芝市區(qū)入住。</b></p> <p class="ql-block">D8: 林芝-林拉高速-拉薩 </p><p class="ql-block">宿：林芝酒店 </p><p class="ql-block"> 餐：1 早/1 正</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">林芝出發(fā)，沿途欣賞秀美的尼洋河風(fēng)光（傳說中尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成的，綠波見底，水色格外的清幽明澈。尼洋河發(fā)源于米拉山，東流 300多公里，于八一鎮(zhèn)南約 40 公里處匯入雅魯藏布江。） 后穿過米拉山隧道繼續(xù)前行，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能看到紅山上雄偉的布達(dá)拉宮，魂?duì)繅?mèng)繞的圣城拉薩就在眼前。</b></p> <p class="ql-block">D9: 拉薩-羊卓雍錯(cuò)-拉薩 </p><p class="ql-block">宿：拉薩酒店 </p><p class="ql-block">餐：1 早/1 正</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(128, 128, 128);">今天是我們到達(dá)拉薩的第一個(gè)早晨，睡到自然醒，然后大家起床吃過美美的早飯，一起出發(fā)前往羊卓雍措，迎著一路的美景，邊走邊玩，邊拍照，中午的樣子就能抵達(dá)羊卓雍措，羊湖是西藏三大圣湖之一，藏語意為“碧玉湖”，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”。據(jù)說，虔誠(chéng)的佛教徒每年都要繞湖一圈，騎馬需要一個(gè)月左右。這等于他們到拉薩朝圣一次，這樣做，至少“佛會(huì)保佑他這一年”吉祥如意。中午在羊湖吃個(gè)午飯，下午返回拉薩。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(255, 138, 0);">特因羊卓雍措有多個(gè)觀景平臺(tái)，我社均去免費(fèi)觀景平臺(tái)（各角度觀景，視角效果一樣）。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">D10: 拉薩一日游</p><p class="ql-block"> 宿：拉薩酒店 </p><p class="ql-block">餐：早</p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(237, 35, 8);">今日自由活動(dòng)，參觀世界上海撥最高的宮殿，華麗奪目的世界遺產(chǎn)【布達(dá)拉宮】在布達(dá)拉的歷史面前去觀它那華麗而絢爛的殿堂，感受它每一處肌膚的跳動(dòng)，仿佛它在時(shí)光里穿梭，然后延伸 到你的內(nèi)心，最終領(lǐng)悟到這里的文化與那信仰；參觀建于吐蕃王朝時(shí)期的最早的佛堂【大昭寺】它供奉有文成公主所帶的佛祖釋迦牟尼十二歲的等身像，是藏族老百姓心目中最為神圣靈驗(yàn)的一尊佛像，在這里游客不僅能夠看到老百姓朝佛的虔誠(chéng)，還可隨老百姓一起圍繞寺院轉(zhuǎn)經(jīng)為眾生祈禱，隨后可在充滿了濃郁藏族特色的工藝品一條街【八廓街】自由參觀。</u></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">（1）布達(dá)拉宮門票預(yù)約電腦隨機(jī)分配，如有親人和朋友被分成不同時(shí)間參觀敬請(qǐng)諒解。布達(dá)拉宮門票一旦預(yù)約成功，不能更改和退訂，如沒有在規(guī)定時(shí)間進(jìn)入，7 日內(nèi)都不可以再次進(jìn)入布達(dá)拉宮。（2）拉薩市區(qū)車流大，不好停車，建議打車前往目的地。拼車游客當(dāng)日不含用車!（3）大昭寺需要提前一天自行預(yù)約，門票自理。</span></p> <p class="ql-block">D11: 拉薩-納木錯(cuò)-那曲 </p><p class="ql-block">宿：那曲酒店</p><p class="ql-block"> 餐：早/正</p><p class="ql-block"><b>早餐后一路飛馳在藏北草原，感受草原無邊無際的遼闊，看牛羊馬兒成群結(jié)隊(duì)，經(jīng)尼木縣行駛上那根拉山口。從山口向北望去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)可以看到碧藍(lán)碧藍(lán)的納木錯(cuò)。站在山口，遙望四野，你的心里頓時(shí)會(huì)涌起雄渾、蒼茫、遼闊的感覺。抵達(dá)納木措換乘景區(qū)觀光車到扎西半島景區(qū)游覽，山腳湖邊，有很多用石塊堆起的瑪尼堆。抬眼望去，頭頂深邃而疏朗的藍(lán)天，與純凈的湖水渾然一體；遠(yuǎn)處雄奇皚皚的雪峰猶如瓊樓玉宇，忽隱忽現(xiàn)；湖邊的草地猶如一張巨大的綠毯，無邊無際。順著轉(zhuǎn)經(jīng)路來到湖邊，湖水清澈透明，水天相融，渾然一體。游覽結(jié)束后前往那曲/安多縣酒店入住。</b></p> <p class="ql-block">D12: 那曲-唐古拉山口-唐古拉鎮(zhèn)-沱沱河 </p><p class="ql-block"> 宿：沱沱河酒店 </p><p class="ql-block">餐：早/正</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早上從酒店出發(fā)，沿途欣賞美麗的羌塘草原風(fēng)光。唐古拉山 ，一座座穿著 皚皚雪甲的山峰 ，像宇宙之神的使者 ，在這地球的高原上終年屹立 。無數(shù)條 雪山融化形成的江河潺潺流淌 ， 一路向東奔流不息。沱沱河，在可可西里山脈以南，一些冰川、冰斗的融水匯成的小溪，在這片谷地的出口，河谷突然下切，形成了一條長(zhǎng)約 5 公里的陡峭峽谷，高達(dá) 20 多米。眾多河流交匯后，形成了河道開闊，水流交織的長(zhǎng)江上源--沱沱河。入住酒店休息。</b></p> <p class="ql-block">D13: 沱沱河-可可西里-昆侖山口-格爾木 </p><p class="ql-block">宿：格爾木酒店</p><p class="ql-block"> 餐：早/正</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐后一路飛馳在藏北草原，感受草原無邊無際的遼闊，看牛羊馬兒成群結(jié)隊(duì)，經(jīng)尼木縣行駛上那根拉山口。從山口向北望去，遠(yuǎn)遠(yuǎn)可以看到碧藍(lán)碧藍(lán)的納木錯(cuò)。站在山口，遙望四野，你的心里頓時(shí)會(huì)涌起雄渾、蒼茫、遼闊的感覺。抵達(dá)納木措換乘景區(qū)觀光車到扎西半島景區(qū)游覽，山腳湖邊，有很多用石塊堆起的瑪尼堆。抬眼望去，頭頂深邃而疏朗的藍(lán)天，與純凈的湖水渾然一體；遠(yuǎn)處雄奇皚皚的雪峰猶如瓊樓玉宇，忽隱忽現(xiàn)；湖邊的草地猶如一張巨大的綠毯，無邊無際。順著轉(zhuǎn)經(jīng)路來到湖邊，湖水清澈透明，水天相融，渾然一體。游覽結(jié)束后前往那曲/安多縣酒店入住。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i><u>D14: 格爾木-茶卡鹽湖-烏蘭 宿：烏蘭酒店 餐：早/正</u></i></b></p><p class="ql-block">早晨從格爾木出發(fā)，看著這座嶄新漂亮的城市，望著熙熙攘攘的人流，繼續(xù)向前去探索領(lǐng)略萬丈鹽橋、雪山冰川、昆侖雪景、瀚海日出、沙漠森林等北國(guó)風(fēng)光。茶卡鹽湖，廣袤的烏蘭縣境內(nèi)，處處都是風(fēng)景。這里有瀚海戈壁中涌動(dòng)的勃勃生機(jī)讓你感嘆生命的偉大；晶瑩的鹽湖泛著陣陣波瀾帶你走進(jìn)“天空 1 號(hào)"；無垠的草原和遍地的牛羊讓你體驗(yàn)?zāi)烈帮L(fēng)情；農(nóng)墾時(shí)代的舊居和靚麗的新農(nóng)村帶給你穿越時(shí)空的感觸。酒店入住休息</p> <p class="ql-block">D15: 烏蘭-青海湖-蘭州 </p><p class="ql-block">宿：蘭州酒店 </p><p class="ql-block">餐：早/正</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐后從烏蘭縣出發(fā)，再去到中國(guó)最大的內(nèi)陸湖青海湖，湖邊冰雪已經(jīng)消融，油菜花盛開，還會(huì)觀賞到丹頂鶴、赤麻鴨等珍稀鳥類。地處青海高原的東北部 ，西寧市的西北部 ，是我國(guó)第一大內(nèi)陸湖泊 ，也是我國(guó)最大的咸水湖 。青海湖面積達(dá) 4456 平方公里，環(huán)湖周長(zhǎng) 360 多公里，比著名的太湖大一倍還要多。湖面東西長(zhǎng)，南北窄，略呈橢圓形。青海湖水平均深約 21 米多，湖面海拔為 3260米。在欣賞完夢(mèng)一般的湖泊后在西寧酒店入住休息。西寧古有“西海鑰匙”之稱，是古絲綢文化和唐蕃古道的重鎮(zhèn)，現(xiàn)在則是通往西藏的門戶，這里有古老悠久的宗教文化，江源獨(dú)留的奇石文化，是一個(gè)天然的避暑圣地。這里是漢、藏、回等各族文化的交匯點(diǎn)，藏傳佛教和伊斯蘭教在這里交融，信仰和文化在這里流傳。晚上對(duì)酒當(dāng)歌，縱情狂歡，為這段難忘的旅程畫上圓滿的句號(hào)。相信，今晚的星星伴隨我們我們，一醉方休。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">（青海湖為路過自愿前往景點(diǎn)非必須且門票自理。）</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">D16: 蘭州-西安</p><p class="ql-block">宿：西安酒店餐：</p><p class="ql-block">早/正</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 早餐后西寧出發(fā)，今天可抵達(dá)古都西安 ，值得一游的城市！抵達(dá)西安后，大家可根據(jù)自己喜好和時(shí)間游玩兵馬俑 、大唐不夜城及長(zhǎng)安十二時(shí)辰鐘樓城墻等。</b></p> <p class="ql-block">D17: 西安- 襄陽/武漢 </p><p class="ql-block">宿： 襄陽/武漢 </p><p class="ql-block"> 餐 ：早/正</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐后西安出發(fā)，全程高速抵達(dá)襄陽/武漢，根據(jù)旅途時(shí)間住宿襄陽/武漢。</b></p> <p class="ql-block">D18: 襄陽/武漢-江西 </p><p class="ql-block"> 宿：溫馨的家 </p><p class="ql-block"> 餐：早</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 【費(fèi)用包含】</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><u>1、交通：全程 2+1 陸地頭等艙大巴，每人一正座（不指定座位；出發(fā)前 15 天內(nèi)取消，車位損失 3000 元/人）2、住宿：17 晚雙人標(biāo)間或三人間，全程舒適酒店標(biāo)準(zhǔn)；3、用餐：全程 17 早餐，16 正餐（正餐根據(jù)實(shí)際需求安排中餐或晚餐）4、景點(diǎn)：布達(dá)拉宮，卡定溝，羊卓雍措，納木錯(cuò)，茶卡一號(hào)，瀘定橋，康定情歌廣場(chǎng)，剪子彎山，天路十八彎，“世界高城”理塘牌坊，毛埡大草原，姊妹湖，然烏湖，色季拉山觀景臺(tái)等等；門票已享受團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠政策，不再享受優(yōu)惠證件的退票退費(fèi)要求；5、保險(xiǎn)：旅游意外險(xiǎn)；6、保障：10 年駕齡老司機(jī)+進(jìn)藏專業(yè)領(lǐng)隊(duì)，隨車醫(yī)藥箱，每座提供氧氣枕等；7、贈(zèng)送：每人一套主題 T 恤+陽光帽；無人機(jī)航拍；8、活動(dòng)：高原篝火晚會(huì)+高原星空攝影體驗(yàn)+無人機(jī)航拍精美視頻（篝火晚會(huì)如因天氣原因不允許則取消）。</u></b></p> <p class="ql-block"><b><i><u> 【費(fèi)用不含】</u></i></b></p><p class="ql-block"><b>1、行程除所列景區(qū)第一大門票外的騎馬、索道、景區(qū)交通、小景點(diǎn)門票；2、以上所列服務(wù)外的其它任何費(fèi)用（如景區(qū)門票、景區(qū)觀光車、景區(qū)電瓶車，景區(qū)騎馬，索道等其他娛樂項(xiàng)目，以及“費(fèi)用包含”中未提到的消費(fèi)）；3、單房差（報(bào)價(jià)按 2 人入住一間房核算，如果出現(xiàn)單男單女，盡量安排與其他同性別隊(duì)友拼房，如不愿拼房或者未能拼房，請(qǐng)補(bǔ)齊單房差 2500 元/人以享用單人房間）；4、其他個(gè)人消費(fèi)，酒店自費(fèi)物品，個(gè)人購(gòu)買物品等費(fèi)用；5、發(fā)票：所報(bào)活動(dòng)價(jià)格，未包含發(fā)票。6、未含的正餐費(fèi)用：可 AA 拼餐，或自行用餐。</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:15px;">如遇不可抗力因素如堵車、氣象原因等造成滯留，滯留期間費(fèi)用自理.</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><u style="color:rgb(57, 181, 74);">門票優(yōu)惠說明報(bào)價(jià)為團(tuán)隊(duì)打包價(jià)，門票已享受團(tuán)隊(duì)優(yōu)惠政策，如持有老年證、軍官證、士兵證、傷殘證、學(xué)生證、國(guó)家級(jí)記者證等特殊證件，不再重復(fù)享受優(yōu)惠票價(jià)，不再受理相關(guān)證件的退優(yōu)惠差價(jià)的要求。適合人群！</u></p> <p class="ql-block">活動(dòng)費(fèi)用：8580元/人</p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(255, 138, 0);">前十名立減700元左右</u></p> <p class="ql-block"><u style="color:rgb(237, 35, 8);">贈(zèng)送：1、無人機(jī)航拍2、布達(dá)拉宮，納木錯(cuò)，茶卡鹽湖門票，米堆冰川門票3.每人一份隆達(dá) </u></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(237, 35, 8);">費(fèi)用不含：1、費(fèi)用未含之餐費(fèi)等，個(gè)人消費(fèi)</u></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;"> 溫馨提示</b></p><p class="ql-block"><u style="color:rgb(22, 126, 251);">大巴車進(jìn)藏是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和風(fēng)險(xiǎn)的旅行活動(dòng)，需要做好充分的準(zhǔn)備和防范措施。我們溫馨提示如下：</u></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(22, 126, 251);"><u>1、身體檢查：進(jìn)藏前需要進(jìn)行身體檢查，確保身體健康狀況良好。對(duì)于有高原反應(yīng)病史或其他嚴(yán)重疾病的人，建議不要進(jìn)藏。2、藥品準(zhǔn)備：進(jìn)藏前需要準(zhǔn)備一些常用藥品，如感冒藥、退燒藥、消炎藥、止痛藥、抗高原反應(yīng)藥等。同時(shí)，也需要準(zhǔn)備一些急救藥品，如止血藥、繃帶、創(chuàng)可貼等。3、衣物準(zhǔn)備：進(jìn)藏前需要準(zhǔn)備一些保暖衣物，如羽絨服、沖鋒衣、保暖內(nèi)衣等。同時(shí)，也需要準(zhǔn)備一些防曬衣物，如帽子、太陽鏡、防曬霜等。4、食品準(zhǔn)備：進(jìn)藏前需要準(zhǔn)備一些高能量、易消化的食品，如巧克力、堅(jiān)果、餅干等。同時(shí)，也需要準(zhǔn)備一些飲用水（請(qǐng)攜帶保溫杯）和方便食品。5、長(zhǎng)途行車可能會(huì)因?yàn)槎萝嚮蚱渌缆芬馔馇闆r造成行程延誤，領(lǐng)隊(duì)會(huì)根據(jù)情況選擇最優(yōu)方案調(diào)整，請(qǐng)理解!6、所有酒店、景區(qū)內(nèi)自費(fèi)項(xiàng)目請(qǐng)自理，損壞物品需照價(jià)賠償；7、行程若進(jìn)入高原地區(qū)請(qǐng)遵從專業(yè)領(lǐng)隊(duì)的指導(dǎo)，科學(xué)預(yù)防高反；8、行程若進(jìn)入少數(shù)民族地區(qū)請(qǐng)遵守當(dāng)?shù)亓?xí)俗，切勿與當(dāng)?shù)厝税l(fā)生矛盾;9、全程請(qǐng)注意人身及財(cái)產(chǎn)安全，盡量不帶貴重的物品，如有請(qǐng)隨身攜帶，自行保管；10、除自由活動(dòng)外，全程請(qǐng)?jiān)陬I(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下進(jìn)行游覽，不得擅自離隊(duì)，否則后果自負(fù)</u></i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(22, 126, 251);">【常見問題匯總】</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(22, 126, 251);">?1.有嚴(yán)重的高血壓、心臟病.感冒、貧血的患者不宜進(jìn)藏。</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(22, 126, 251);">2.在進(jìn)藏前不要刻意的鍛煉身體，如果您在平時(shí)一直堅(jiān)持鍛煉，在赴藏前半個(gè)月也應(yīng)停下來。因?yàn)殄憻捄蟮纳眢w耗氧量增大，增加了在西藏時(shí)心臟的負(fù)擔(dān)，反而容易引起高原反應(yīng)。</i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(22, 126, 251);">3.會(huì)不會(huì)有高反，大概是什么情況？高原反應(yīng)是人到達(dá)高海拔地區(qū)后的自然生理反應(yīng)，海拔高度一般達(dá)到 2700 米左右時(shí)就會(huì)有高原反應(yīng)。高原反應(yīng)的癥狀一般表現(xiàn)為頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒頭昏、乏力等。部分人會(huì)出現(xiàn)嘴唇和指尖發(fā)紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的癥狀。另外由于高原空氣干燥一般會(huì)出現(xiàn)皮膚粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或積血塊等。</i></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(22, 126, 251);">4.如果出現(xiàn)了特別嚴(yán)重的高反怎么辦？ 可能會(huì)出現(xiàn)個(gè)別隊(duì)員進(jìn)藏前高反特別嚴(yán)重！遇到此類情況先就地休息治療，藏區(qū)醫(yī)院對(duì)于高反治療也比較有經(jīng)驗(yàn)，一般稍事休息或者轉(zhuǎn)到低海拔地區(qū)癥狀即會(huì)慢慢消失，除非有先天性病史的，領(lǐng)隊(duì)會(huì)根據(jù)實(shí)際情況決定是否終止其活動(dòng)，并有責(zé)任在安全的前提下送返至安全地區(qū)后，自行返回，中途產(chǎn)生的費(fèi)用自理。高反最有效的解決辦法就是下撤至低海拔地區(qū)，癥狀自然消失。</i></p>