<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我愛(ài)自己沒(méi)有任何目的”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">張小嫻曾說(shuō)：</p><p class="ql-block">“多少年來(lái)，你一直努力取悅別人，</p><p class="ql-block">取悅那些你想要取悅的人，</p><p class="ql-block">取悅這個(gè)世界，又要多少年后，</p><p class="ql-block">你才懂得取悅自己？”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">許多人終其一生，忙忙碌碌地為他人而活。</p><p class="ql-block">卻忽視了：人生中最不應(yīng)該辜負(fù)的人，就是自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真正的幸福來(lái)源于內(nèi)心的豐盈、富足，</p><p class="ql-block">而不是靠他人的給予與認(rèn)同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你要走出去</p><p class="ql-block">去看、去聽(tīng)、去感受、去記錄、</p><p class="ql-block">去聞花香、去感受大自然</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">多出去走走，看看外面的世界</p><p class="ql-block">見(jiàn)想見(jiàn)的人，看喜歡的風(fēng)景，做喜歡的事</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們都應(yīng)該去看更廣闊的世界</p><p class="ql-block">總要出去走走</p><p class="ql-block">不能一直呆在同一個(gè)地方</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人民日?qǐng)?bào)曾說(shuō)：“不要提前焦慮，也不要預(yù)支煩惱，</p><p class="ql-block">生活就是見(jiàn)招拆招?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我愛(ài)自己沒(méi)有任何目的”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以前要找陪你淋雨的人</p><p class="ql-block">后來(lái)出發(fā)那一刻才發(fā)現(xiàn)</p><p class="ql-block">世界之遼闊，一個(gè)人完全可以盡興</p><p class="ql-block">并不需要?jiǎng)e人來(lái)?yè)胶湍愕目鞓?lè)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多時(shí)候我們?cè)诤跬饨绲穆曇?lt;/p><p class="ql-block">不自覺(jué)陷入自證陷阱</p><p class="ql-block">做了平靜的潑婦后開(kāi)心多了</p><p class="ql-block">生活是鮮活的，我也是??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愛(ài)自己，你可以以悉心覺(jué)察自己的方式。</p><p class="ql-block">覺(jué)察自己的感受，覺(jué)察自己的需求，</p><p class="ql-block">覺(jué)察自己的傷痛，然后擁抱它們，</p><p class="ql-block">滿足它們，療愈它們。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愛(ài)自己，你可以以絕.對(duì)允許自己的方式。</p><p class="ql-block">允許自己暴躁，允許自己悲傷，</p><p class="ql-block">允許自己的每一個(gè)情緒，也允許自己犯錯(cuò)，</p><p class="ql-block">允許一切發(fā)生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?</p>