<p class="ql-block">2025年2月21日，山西陽(yáng)泉2025年首期免費(fèi)辟谷訓(xùn)練營(yíng)在平定海磊技術(shù)培訓(xùn)學(xué)校正式開啟。這次報(bào)名參加辟谷訓(xùn)練營(yíng)的新老學(xué)員共33人，實(shí)到30人。其中，新人有12位，老谷友18人。同時(shí)有8人在辟谷訓(xùn)練營(yíng)開始辟谷。學(xué)員們?nèi)缂s而至，早早就來(lái)到培訓(xùn)學(xué)校報(bào)到并辦理了兩天學(xué)習(xí)的住宿。</p><p class="ql-block">下午2點(diǎn)半，免費(fèi)辟谷訓(xùn)練營(yíng)的課程準(zhǔn)時(shí)開始，我們山西陽(yáng)泉分會(huì)場(chǎng)的新老學(xué)員們以飽滿的精神狀態(tài)投入到全程的辟谷文化的學(xué)習(xí)中。</p><p class="ql-block">兩天辟谷課程的學(xué)習(xí)，井然有序，非常圓滿。學(xué)員們?nèi)褙炞⒄J(rèn)真聽講，關(guān)鍵時(shí)候做著筆記，不懂的地方，相互交流，互相學(xué)習(xí)，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)心法課的真諦，不斷更新自己的認(rèn)識(shí)，努力改變自己的觀念，豐富自己的知識(shí)，調(diào)整自己的心態(tài)。措展自己的認(rèn)知范圍，提升自己解決問題的能力，找到經(jīng)營(yíng)家庭，經(jīng)營(yíng)婚姻，經(jīng)營(yíng)自己身心健康的方式方法，營(yíng)造一個(gè)和諧幸福美滿的家庭！這些就是我們參加免費(fèi)辟谷訓(xùn)練營(yíng)，學(xué)習(xí)辟谷文化的目的！</p><p class="ql-block">通過兩天的學(xué)習(xí)，學(xué)員們收獲滿滿，心緒豁然開朗，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中遇到的一些問題，無(wú)論是夫妻生活方面，還是教育子女，身體健康方面，能夠轉(zhuǎn)變過去的舊觀念，換位思考，認(rèn)識(shí)到問題的根源。一些初次參加學(xué)習(xí)的新谷友們，通過學(xué)習(xí)辟谷文化，在認(rèn)識(shí)和觀念上有了新的變化，把自己的體會(huì)，感觸，認(rèn)識(shí)，積極主動(dòng)的分享給大家！在相互的學(xué)習(xí)交流中，我們大家的學(xué)習(xí)欲望，和改變自己的決心被充分激發(fā)，課后的分享討論中，大家都積極主動(dòng)的把內(nèi)心的感悟分享出來(lái)！這充分說明了辟谷文化吸引并聚集了一群熱愛生活，積極向上，不斷探索，與時(shí)俱進(jìn)，不甘落后，勇于挑戰(zhàn)自我，改變自我的一群充滿希望，充滿陽(yáng)光，充滿正能量人！</p><p class="ql-block">特別是課后聯(lián)歡會(huì)上，那叫一個(gè)開心熱鬧，氣氛活躍又歡樂！能歌善舞者，以激情奔放的舞姿，感染了在場(chǎng)的所有學(xué)員，大家紛紛如影隨行的互動(dòng)起來(lái)！善于朗誦者，把自己學(xué)習(xí)辟谷文化的感悟以詩(shī)歌的形式，深情的誦讀分享與大家，讓人非常感動(dòng)！七十二歲的快樂姐，把天行健大愛語(yǔ)自編成歌曲的形式響亮的唱了出來(lái)。恩愛夫妻你追我趕，流行歌曲唱了一首又首，引領(lǐng)大家歌喉展！兩個(gè)多小時(shí)的聯(lián)歡，笑聲連連不斷，氣氛熱鬧非凡，歌聲，朗誦聲此起彼伏，高潮不斷！大家人人參與，個(gè)個(gè)配合，非常溶入，非常盡興！充分展現(xiàn)了我們這個(gè)學(xué)習(xí)辟谷文化群里人才濟(jì)濟(jì)，臥虎藏龍！</p><p class="ql-block">這次的辟谷訓(xùn)練營(yíng)舉辦的非常成功！這與幾位組織者的辛勤負(fù)出，認(rèn)真負(fù)責(zé)，各司其職是分不開的。從舉辦信息發(fā)布，會(huì)場(chǎng)勘察，會(huì)中籌劃，到組長(zhǎng)義工，學(xué)員分組，飲食住宿，課堂紀(jì)律，小組討論，學(xué)員分享，課后聯(lián)歡，晨練時(shí)間，等都安排的井井有條！老谷友們主動(dòng)熱情招呼接待新來(lái)學(xué)員，面帶微笑，熱情友善，給大家營(yíng)造出一個(gè)熱情洋溢，溫暖和諧，舒適舒心的學(xué)習(xí)氛圍。</p><p class="ql-block"> 兩天的辟谷訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)習(xí)圓滿結(jié)束了，學(xué)員們都意猶未盡，依依不舍，一一道別，紛紛表示在今后的辟谷訓(xùn)練營(yíng)里，努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，調(diào)整心態(tài)，改變自己，讓我們都有一個(gè)健康的身體，幸福的家庭，美好的未來(lái)！</p> <p class="ql-block">訓(xùn)練營(yíng)大愛語(yǔ) </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">今天：</p><p class="ql-block">我將開啟所有輕松與快樂，</p><p class="ql-block">以放松的狀態(tài)投入到這次訓(xùn)練中來(lái)。</p><p class="ql-block">能有時(shí)間和機(jī)會(huì)參加學(xué)習(xí)：</p><p class="ql-block">是我的智慧，</p><p class="ql-block">是我的福氣，</p><p class="ql-block">是我的好運(yùn)，</p><p class="ql-block">是我愛自己的開始。</p><p class="ql-block">我能夠身心清靜，平和，</p><p class="ql-block">安心投入學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">我能夠虛心接受更廣闊的認(rèn)知概念，</p><p class="ql-block">以空杯心態(tài)的態(tài)度，</p><p class="ql-block">使我變得神思清明、</p><p class="ql-block">福潤(rùn)心靈。</p><p class="ql-block">我能夠輕松聽懂課堂上的內(nèi)容，</p><p class="ql-block">從課程中收獲智慧、喚醒希望，</p><p class="ql-block">感受光明、汲取力量。</p><p class="ql-block">為人生點(diǎn)亮精彩找到方向。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 訓(xùn)練營(yíng)是一個(gè)充滿溫暖的集體，</p><p class="ql-block">處處充滿和善，</p><p class="ql-block">關(guān)心，互助和分享。</p><p class="ql-block">大家都為健康幸福而來(lái)，</p><p class="ql-block">在這里我們有共同的目標(biāo)和方向。</p><p class="ql-block">我們相互鼓勵(lì)、相互幫助，</p><p class="ql-block">樂于參與和大家一起成長(zhǎng)的過程，</p><p class="ql-block">自覺共建一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。</p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)是件快樂的事情，</p><p class="ql-block">我們會(huì)積極參加這里的游戲與討論，</p><p class="ql-block">積極思考與回答課堂上的提問，</p><p class="ql-block">積極向大家分享我的學(xué)習(xí)心得與收獲，</p><p class="ql-block">分享讓我變得更加智慧。</p><p class="ql-block">我面帶微笑，</p><p class="ql-block">全身放松，</p><p class="ql-block">我會(huì)通過學(xué)習(xí)變得更加聰明睿智，</p><p class="ql-block">我感受著自己越來(lái)越健康，</p><p class="ql-block">我享受越來(lái)越富足的豐盛。</p><p class="ql-block">我贊賞和感謝無(wú)限的豐盛和美好。</p> <p class="ql-block">自帶陽(yáng)光的人</p><p class="ql-block">我喜歡自帶陽(yáng)光的人，無(wú)論是在生命的低谷，還是在陰霾籠罩的冬日。有這樣的朋友出現(xiàn)在你的生命里，你都會(huì)感受到生命的溫暖和愛的力量。 </p><p class="ql-block">自帶陽(yáng)光的人，像一束鮮花，像一片彩虹，像寧?kù)o的大海，也像溫暖的晨曦。這樣的人是懷揣佛光的人，他們可以把許多的不如意默默地藏在自己心里，只把最美好的笑容和愛意捧在掌心，送給與他一路同行的人。</p><p class="ql-block"> 自帶陽(yáng)光的人，就是給你溫暖、給你疼愛、給你關(guān)懷、給你懂得的人。他們像是寒冷的冬夜里，貼在你胸口上的暖寶寶，他們?yōu)槟愕纳鼛?lái)了光和熱，讓你在最孤寂的時(shí)候感動(dòng)于友情的溫暖。 </p><p class="ql-block">我也想做一個(gè)自帶陽(yáng)光的人，我希望能為那些默默喜歡我、欣賞我、和我一路同行的人們送去最溫暖的陽(yáng)光。我也愿做一個(gè)最貼心的暖寶寶，在每一個(gè)寂寞與寒冷的夜里，為愛我的朋友點(diǎn)亮心房。 </p><p class="ql-block"> 我多麼希望我們每一個(gè)人都可以變成一個(gè)自帶陽(yáng)光的人，用我們的笑容給身邊的人帶來(lái)春天，用我們真誠(chéng)的愛為這個(gè)世界增添一抹清麗的陽(yáng)光。</p> <p class="ql-block">一個(gè)人重獲健康，來(lái)自改變！</p><p class="ql-block">家庭，生活，習(xí)慣，內(nèi)心等等的改變。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">健康是來(lái)自長(zhǎng)期體育鍛煉，來(lái)自長(zhǎng)期家庭和睦，長(zhǎng)期心情愉悅！[玫瑰]</p> <p class="ql-block">??自造健康富足智慧相</p><p class="ql-block"> 能量朗讀第100天</p><p class="ql-block"> 跟我每天讀一遍，連續(xù)100天，你將獲得宇宙無(wú)限的正能量</p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天,我已經(jīng)改變成為一個(gè)全新的人；我充滿了靈性和愛，我的全身充滿了力量和喜悅，我更加愛自己和周圍的一切。 </p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天：我的身體全部進(jìn)入了自我療愈和復(fù)原的狀態(tài)，我的每一個(gè)細(xì)胞都充滿了活力，我越來(lái)越健康和快樂。 </p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天： 我都在接納全部的自己和周圍一切，并且釋放自己內(nèi)心的不安和恐懼，我變得越來(lái)越平靜和安詳。 </p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天： 我和周圍的人們相處和諧，我的脾氣越來(lái)越好，我的笑容越來(lái)越多。 </p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天： 我都會(huì)接受到宇宙的豐盛，我的金錢也越來(lái)越多，我的生活越來(lái)越美好和幸福。 </p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天： 我的內(nèi)心越來(lái)越寂靜和慈悲，我用柔和的語(yǔ)言和周圍的人們說話，我的精力充沛、神清氣爽，我越來(lái)越愛自己，也越來(lái)越愛我的家人。 </p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天： 我的家庭會(huì)甜甜蜜蜜，我的伴侶是最適合我的，我們珍惜并且深愛著彼此。 </p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天： 我會(huì)隨心安排好家里的一切，我的家里充滿了歡聲笑語(yǔ)，我的家是一個(gè)和樂幸福的家庭，我們享受著富足的生活以及快樂的日子。 </p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天： 我都會(huì)擁有正知正念，并且在有了想法之后立即行動(dòng)、毫不拖延、積極去實(shí)踐。 </p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天： 我遇到的一切困難和障礙都會(huì)自然消退， 只要我對(duì)它們心懷敬意并且從不抗拒，它們很快就會(huì)變成我的順緣。 </p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天： 我將沉浸在無(wú)限美好的恩澤里，即使我遇到了任何挫折，我知道它也是愛的表達(dá)，它將會(huì)很快過去。 </p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天： 我恢復(fù)了童心，我開始對(duì)周圍的一切感興趣，我喜歡和大自然在一起，聆聽它們的聲音，我的身體越來(lái)越健康，我的頭腦越來(lái)越敏銳，我身體的每一個(gè)細(xì)胞都會(huì)充滿了生命力。</p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天： 我渾身充滿了宇宙的正能量，奇跡和愛都會(huì)一直伴隨著我。 </p><p class="ql-block"> 從今天開始的每一天： 我知道我已經(jīng)成為了愛的使者，我用最美好的溫暖的語(yǔ)言傳遞內(nèi)心的愛，我用最真誠(chéng)的祝愿，讓我周圍的一切都變得越來(lái)越好。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">——你過去的經(jīng)歷一文不值，但是你通過過去的經(jīng)歷去反思自己，去改變自己那就是很有價(jià)值??</p> <p class="ql-block">老谷友快樂姐說，人的身體是個(gè)寶，敬請(qǐng)大家照顧好，別管鈔票有多少，進(jìn)了醫(yī)院就像草。思想若是不開竅，健康遲早靠吃藥，思想若是能變通，痛苦基本不掛身。思想若是不開竅，疾病終究去不掉，思想若是能變通，安康幸福過一生。天雨雖寬,不潤(rùn)無(wú)根之草:千方再好,難調(diào)不信之人。</p> <p class="ql-block">這是陜西終南山總部辟谷挑戰(zhàn)營(yíng)現(xiàn)場(chǎng)！</p> <p class="ql-block">終南山免費(fèi)辟谷挑戰(zhàn)訓(xùn)練營(yíng)山西團(tuán)隊(duì)！</p>